Przenieś polecam każdemu: pozbyć się wielu problemów

Witam, „Babcia” W listach i spotkaniach, ludzie często pytają mnie, jak pozbyć się chorób, takich jak bezsenność, depresja i złóż solnych. Ich powodem, w pierwszej kolejności - siedzący tryb zhizni.Kogda powiedzieć to skonsultować ludzie często usłyszeć w odpowiedzi: „Tak więc ruszam cały dzień!” Ale w jaki sposób? Czy załadować na wszystkich mięśniach daje to samo, to samo jeśli obciążenie stawów przychodzi do mnie kobieta i od progu mówi: - Boże, co to jest, ja spędziłem całą zimę nie wychodzić z domu, bo wszystko w domu muszę mieć, a chorujemy coraz więcej? I oddychałem tylko przez drzwi, zamykając usta i nos chusteczką! Wyobrażasz sobie? Innym siedemdziesiąt „Beauty” odciąć pluć, bo wiesz, zbyt leniwy, aby podnieść ręce do grzebienia, nawet w jednym z unieruchomienia szyi nie jest obracany. Tutaj masz - depresja, bezsenność i sól osadzanie Ale Amos nie wstydził się uruchomić aż do ostatniego dnia swojego życia !. Pobiegłem kilka kilometrów każdego dnia i wspaniałe uczucie! Ruch - takie jest życie. Nie porusza się, nie spędzać czas na świeżym powietrzu, nie jest na słońcu, jesteśmy zmniejszając swoje życie. Tak poruszać, ludzi i żyć długo bez problemów zdrowotnych.

Udostępnij w sieciach społecznościowych:

Podobne