Oczyszczanie ciała toksyn ryżu

Ryż jest bardzo dobrym chłonne. Aktywnie wchłania toksyny, gazy i usuwa je z organizmu.

Oczyszczanie organizmu z toksyn ryżu pozwoli Ci zaoszczędzić od wielu problemów zdrowotnych, dają lekkość, aktywność, atrakcja.

Przez siebie, to ziarno nie ma dużo kalorii. Zlewkę parzonej bez soli, inne dodatki ryżu nie zawiera więcej niż 110 kcal. Ale to danie doskonale zaspokaja głód i działa wewnątrz jak woźny, zamiatanie wszystko nieświeże kurz i brud.

Ryż dieta oczyścić organizm ma kilka opcji. Można przeprowadzić jej przebieg, może być stosowany codziennie przez pewien czas, istnieją także jednodniowa dieta i rozładunek.

Są one bardzo przydatne, skuteczne. Konieczne jest, aby wybrać najbardziej odpowiedni dla Ciebie i można spróbować ich zastępcy. Więc porozmawiajmy o nich, jak oczyścić organizm z ryżu, aby wybór był łatwy.

dieta ryż na jeden dzień

Dieta ta jest bardzo skuteczny w zmniejszaniu masy, usuwa toksyny, usuwa nadmiar wody. Zastosować należy raz w tygodniu każdego miesiąca. Potem, kiedy waga spadnie, ciało będzie wystarczająco jasne, można „siedzieć” na diecie z ryżu dziennie, raz na 3-4 tygodni.
Wybierz dzień. Rano wrzenia szklanych przemytych długie ziarna ryżu w zwykłej wody, sól, olej nie mogą być dodawane.

Cała wielkość ziarna powinny być spożywane w ciągu dnia. Jedz mniejsze porcje, ale częściej. Między jedzenie pić czystą picia lub wody mineralnej (bez gazu), słabo parzona zielona herbata. Dobra do picia świeżych warzyw, soków owocowych, zwłaszcza jabłoni.

Pamiętaj, że ten dzień nie może jeść nic innego.

Długo ryż dieta

Ta dieta jest przeznaczona do stopniowej utraty masy ciała, oczyszczanie organizmu. Oczyszczanie organizmu z toksyn ryżu potrwa 1 miesięcy.

W tym czasie trzeba jeść gotowany ryż z hartowania wody nie jest tłuste mięso, gotowane ryby, warzywa, owoce. Potrawy powinny być gotowane bez oleju, smaru. Wskazane jest, aby gotować je na parze lub gotowane. Istnieje potrzeba do frakcyjnej, do 6 razy dziennie, w małych porcjach.

W tej chwili nie można jeść chleba, powinien zrezygnować sól, przyprawy, przyprawy, szczególnie dotkliwy.

Podczas tej diety trzeba pić dużo czystej wody. Jak również na jednodniową ryżowej diety, w tym przypadku należy użyć zielona herbata, świeże soki.

Ryż dieta długo trzeba poświęcić nie więcej niż 2-3 razy w roku.

Szybkie oczyszczanie organizm niegotowane ryżu

Taka dieta prowadzi się przez 2 tygodnie. W tym czasie, nie jest mocny oczyszczająca, doskonalenie ciała.

Codziennie rano, zamiast zwykłego śniadania, są 2 pełne łyżki lekko niedogotowane ryżu. Zboża też trzeba gotować na czystą wodą wolne od oleju, tłuszczu, soli. Po śniadaniu nie może pić przez 2 godziny.

Ryż należy gotować w ten sposób: zalać szklanką czystej wody 2 łyżki. l. zbóż. Naczynie przykryć pokrywką, wyjąć w lodówce przez 4 dni. Każdego ranka, zmieniać wodę na świeże.

Następnie przemyć udo, gotować do połowy świeżej wody. Spuścić wodę, jeść płatki na śniadanie. Aby dieta nie jest przerwany, codziennie gotować nowy słoik.

Obiad - normalny, jeść, są one wykorzystywane do. Po prostu nie mogę jeść tłustych, smażonych, słony, kwaśny, pieczonych produktów, chleb. Jest to konieczne, aby ograniczyć spożycie mięsa i ryb.

Poprzez takie czczo dni, stosując dietę ryżową oczyści ciało, pozbyć się toksyn, toksyny, śluz, szkodliwego cholesterolu. odpowiednio przygotowane ryż dezynfekuje i zmniejsza gazowanie, wyświetla ciała produktów rozkładu.

Z pomocą diety prezentowanych znacząco poprawić stan serca, naczyń krwionośnych, skóry, włosów. Aby poprawić kondycję stawów, kości i zębów.

Za pomocą takiej diety poprawi nerki, wątrobę i układ hormonalny. Ciało będzie szczuplejszy, opuchlizna zniknie.

Po diecie, trzymać się zdrowej diety. Przepołowić użycia soli, smażone, wędzone, pikantnych, słodkich pokarmów. Jeść mniej chleba. Wolą makaron z pszenicy twardej.

Wyłącznie za pomocą diety ryżowej, nie zapominaj o aktywności fizycznej. Czy ćwiczenia poranne więcej chodzić, chodzić na świeżym powietrzu.

Bądź zdrowy!