Prawidłowe odżywianie dziecka do roku

Karmienie dzieci związany jest ciekawy wzór. Gdy dziecko jest małe, dorośli starają się go zamknąć i pożądane jest, aby karmić częściej, mówiąc za każdym razem - jeść, ale nie dorastają do jedzenia, ale wtedy tak będą małe i cienkie. Ale gdy dziecko dorasta, on zacznie rozmawiać z powrotem - jeść mniej na diecie, nie jeść przed pójściem do łóżka. Jak więc właściwie trzeba karmić dziecko, aby dorosnąć silny i zdrowy? A jeśli nagle masz problem z otyłością u dziecka - jak z nim walczyć? Wszystkie odpowiedzi na pytania dotyczące prawidłowego odżywiania dziecka, można znaleźć w recepcji u endokrynologa. niemowlęta i właściwe odżywianie - ważnym sukcesem dla dobrego rozwoju dziecka.

Z otyłością osoba może zmierzyć się w każdym wieku, jak w dzieciństwie iw wieku dorosłym. Szczególnie uważać, aby być te rodzice, którzy mają problem z otyłością jest rodzina. Skłonność do otyłości jest dziedziczna. Niestety, w naszych czasach, otyłość jest bardzo częstym problemem i występuje u 5-10% dzieci.

Pierwsze 1-3 lata życia dziecka jest aktywny rozwój narządów wewnętrznych. Dlatego szybki przyrost masy ciała powinien być informowany natychmiast. Często u niemowląt zależy to od początku wprowadzania pokarmów uzupełniających.

Dlatego też, jeśli nie występują znaczne problemy z karmieniem piersią i instrukcji nie lekarz jest, nie spiesz się z wprowadzaniem nowych produktów do diety dziecka. Nie staraj się skupić na standardowych figur. Od początku przyzwyczaić się do tej reguły - dziecko będzie jeść tyle, ile potrzebuje. Ponadto, powstaje niebezpieczeństwo, gdy dziecko jest zmiana stylu życia. On idzie do przedszkola, do szkoły, lub po prostu zaczyna być pod opieką niani - wszystko dla niego stresujące. I zmiana scenerii, wprowadzenie nowego zespołu może przekształcić się problemy z prawidłowym odżywianiem. W tym przypadku najbardziej rozsądne nie jest karmić dziecko, słodki, próbując złagodzić stresującą sytuację, ale po prostu dać mu większej uwagi, dopóki nie jest w pełni dostosować. Kolejnym z najważniejszych okresów w życiu dziecka - w okresie dojrzewania. 12-15 lat to wiek przejściowy w ciele dziecka przechodzi zmiany hormonalne w tym czasie również jest zwrócenie uwagi i stworzenie warunków dla dziecka pełen regularnego i prawidłowego odżywiania.

Co do zasady, w pierwszych miesiącach życia dziecka, matka zajmuje wielką odżywiania opiece nad dziećmi i przyrost masy ciała. Przykładowy dziecko poniżej jednego roku jest uważany za umiarkowanie pulchny dzieciak z typowego „perevyazochkami” na ramionach i nogach. Ale czas szybko mija, a dziecko dorasta, zaczyna chodzić. I często okazuje się, że tak bardzo Pukhlikov on przekształcony w bumpkin, w tyle za rówieśnikami pod względem mobilności, a nawet inteligencji. A jeśli podejrzewasz, że dziecko wagi problemów, to najlepiej udać się do endokrynologa dziecięcego. Brak jasnych zasad wagi dzieci. Wszystkie dzieci różnego wzrostu i budowy. Więcej lub mniej niż przeciętne dane mogą być stosowane do wagi dzieci w wieku do siedmiu lat, a następnie rozpocząć wyścigi w dorastających lat i wskaźników wzrostu i wagi dzieci dziecka jeden rok urodzenia może różnić się nawet do kilku kilogramów.

Jeżeli dana osoba ma nadwagę, to już samo w sobie jest chorobą. Ponadto otyłość może być spowodowane innymi chorobami, i spowodować ich być. Na tle otyłości może rozwinąć różne niebezpieczne choroby, nadwaga to podatny grunt dla problemów z wszystkich narządów i układów człowieka. Kiedy nadwaga zwiększa obciążenie stawów układu mięśniowo-szkieletowego, stąd problemy z stawów. Istnieją również problemy związane z przewodu pokarmowego, a nadmierna ilość karmy zwiększa obciążenie układu pokarmowego. Duszność i problemy z płuc, chorób oskrzeli. Z powodu nadmiernej masy ciała są problemy z sercem - coraz trudniej pompować krew. Ponieważ otyłość jest zakłócony metabolizm.

Kluczem do prawidłowego rozwoju organizmu dziecka jest zdrowa dieta. Nowoczesne rodzice powinni zwrócić większą uwagę na jakość żywności, otrzymał dziecko w wieku do jednego roku. Nowoczesny przemysł spożywczy jest czymś z fast food, różnych frytki, cola, batony i innych wysokokalorycznych słodyczy. Rozwój nauki i techniki również odgrywa dużą rolę w wychowaniu i rozwoju dziecka. Dzisiejsze dzieci opuściły dziedzińce i place zabaw i wolą spędzać czas przed komputerem, grając w gry wideo, lub siedząc na World Wide Web Internet. Ten siedzący tryb życia - prosta droga do wagi problemów. Organizm stosowany spożywać codziennie tyle energii, ile potrzebuje do wykonywania różnych działań i zadań. Ze spadkiem aktywności ruchowej jest naruszenie równowagi, który szybko prowadzi do nadwagi.

Nie ma dziecka, które nie kochają słodycze. Jednak same słodycze nie są złe posiłek. Ponadto glukozy jest niezbędne dla dziecka, aby poprawić sprawność umysłową. Być ostrożnym trzeba być rodzice w rodzinie, gdzie są ludzie, którzy cierpią na cukrzycę. Ale jeśli dziecko jest mobilny, ma aktywne obciążenie, słodkie nie mogą i powinny być, najlepiej rano, w czasie największej aktywności organizmu. Jeśli masz małe dziecko, sprawiają, że reguła odwiedzić pediatrę dzielnica co najmniej raz na sześć miesięcy. Pomoże monitorować zmiany w organizmie dziecka na pierwszy znak problemu z wagi ustali potrzebę leczenia do endokrynologa. Chociaż, idealnie, z nadwagą dziecka musi walczyć i innych lekarzy, takich jak laryngologii i psychologa.