Otyłość w dzieciństwie

Często rodzice nie zauważają lub nie chcą zobaczyć, że masa ciała dziecka znacznie przekracza limit wiekowy, ale wciąż uważany za drobny znak apetyt doskonałym zdrowiu i są zachęcające pragnienie dziecka do jedzenia ponownie. Tymczasem problem otyłości u dzieci jest bardzo poważna, trzeba walczyć, a jednocześnie i sprowokowany przez choroby otyłości.

Eksperci szacują, że w ciągu statystyczne ostatnich dwóch dekad, liczba dzieci w wieku od 8 do 16, który jest zaznajomiony z problemem otyłości podwoiła się. Zatem ciężar nadmierny ciała jest często spowodowane przez choroby, zarówno medyczna i psychologiczna. Co jest niebezpieczne dodatkowy ciężar w dzieciństwie?

Problemy psychologiczne Plan

Na problemach psychologicznych jest rozmawiać w pierwszej kolejności, ponieważ często psują dzieci z nadwagą latach licealnych. sprowokować ich ośmieszyć koledzy męki w zajęciach wychowania fizycznego, zaufanie do własnych niedoskonałości, samotność. Jest mało prawdopodobne, że takie życie przynosi radość dzieciństwa.

Jeśli dorosły pozwolić odciąć się od innych, aby znaleźć pracę w domu i jak wychodzić z domu rzadziej, dziecko po prostu nie ma takiej możliwości, konieczne jest, aby uczęszczać do szkoły codziennie i cierpią z powodu niskiej samooceny i depresji.

Choroby związane z otyłością

Otyłość może powodować rozwój wielu chorób.

• Choroby układu sercowo-naczyniowego. Ponad 40% dzieci z nadwagą, dorosły twarz takie choroby, a zmiany częstości akcji serca, wzrost ciśnienia krwi i cholesterolu we krwi. Kiedy te dzieci dorastają, napotykają poważne choroby serca i naczyń krwionośnych.

• Zaburzenia przewodu pokarmowego. Otyłość jest często przyczyną przewlekłych chorób przewodu pokarmowego.

• Cukrzyca Cukrzyca typu II. W przeszłości ta choroba jest znacznie „odmłodzona”. Jeżeli wcześniej została zdiagnozowana u osób w średnim wieku, ale teraz jest bardziej prawdopodobne, aby rozwijać u młodych ludzi i młodzieży.

• Naruszenie czynności gonad. Otyłość może prowadzić do zaburzeń miesiączkowania u dziewcząt i niedorozwój narządów płciowych u chłopców.

• Choroby układu mięśniowo-szkieletowego. W wielu przypadkach, otyłość powoduje zmiany chodu i postawy. Czasami w dzieciństwie rozwijać osteoporozy (najczęściej obserwuje się u osób starszych) i płaskostopie.

• Nieprawidłowości w ośrodkowym układzie nerwowym. Takie naruszenia objawia się częstymi zmianami nastroju, zmiany w zachowaniu, spadek wydajności.

• Pogorszenie układu odpornościowego. Dzieci z nadwagą są bardziej podatne na przeziębienia.

• Rak. Według statystyk, około 15% wszystkich chorób nowotworowych piersi, macicy i jelita grubego powstają z powodu otyłości.

Tak więc okazało się, że dzieci z otyłością po prostu trzeba walczyć z problemem, inaczej napotykają bardzo poważne konsekwencje. I ważne jest maksymalne wsparcie ze strony rodziców.

Ważnym krokiem - świadomość problemu

Jeśli rodzice sobie sprawę, że ich syn lub córka nie jest zaledwie kilka nadmiar kilogramów, ale tak naprawdę poważny problem z otyłością, konieczne jest, aby szukać profesjonalnej pomocy. Po pierwsze konieczne jest, aby skonsultować się z pediatrą, który nada kierunek dietetyka lub innych specjalistów w razie potrzeby.

Zadaniem lekarza w tym przypadku - ocena stanu zdrowia identyfikacji dzieci z chorobami współistniejącymi, które mogłyby prowadzić do zestawu dodatkowych kilogramów. Lekarz może określić przyczynę problemu, często jest w siedzący tryb życia, złe odżywianie. Jednak w niektórych przypadkach ważną rolę odgrywają czynniki dziedziczne i zaburzeń metabolicznych.

Znalezienie współistniejących, lekarz przepisuje leczenie. Ale musimy pamiętać, że wyleczenie tych chorób nie działa, jeśli nie wyeliminować ich głównej przyczyny. Dlatego zarówno rodzice i ich dziecko powinno dostroić się do walki z nadwagą.

Jak pozbyć się otyłości u dzieci?

Oczywiście, w celu poradzenia sobie z dziesiątkami dodatkowych kilogramów, to zajmuje dużo czasu i wysiłku. Dlatego na początku wszyscy członkowie rodziny muszą uświadomić sobie potrzebę zmiany stylu życia. oglądanie telewizji powinno zostać zastąpione przez wspólne spacery, jak pierwszy wróg otyłości jest brak ruchu. Tak, to lepiej się pożegnać z rozkładanymi programów telewizyjnych i rozrywkowych i iść na siłownię, w basenie, w parku.

Ponadto konieczne jest, aby zmienić zawartość lodówki, wypełnić go z owoców, warzyw, produktów mlecznych i pozbyć wędzonego mięsa, mąki i słodkie.

Można nauczyć dziecko jeździć Twojego dziennika żywności, gdzie będzie rejestrować nazwy wszystkich produktów, które wykorzystuje w ciągu dnia. W godzinach wieczornych, można przeprowadzić „debriefiengu” i zachęcić dziecko do prawidłowego odżywiania.

Wreszcie, nie jest w porządku, aby porozmawiać z babć, którzy często żal dzieci i starają się je nakarmić smaczne, ale szkodliwej żywności.

Rodzice muszą pamiętać, że zdrowie ich dzieci jest w ich rękach. Otyłe dzieci są w pilnej potrzebie pomocy i wsparcia.