Zastosowanie witaminy N lub kwas liponowy

Witamina N - jest uznanym lekiem, który można znaleźć na półkach w aptekach pod nazwą berlition, lipamid lub kwas tioktowy. Zastosowanie witaminy N lub kwas liponowy znajduje się przede wszystkim w jego funkcji przeciwutleniacza lub aktywny udział procesy metaboliczne w organizmie.

Kwas liponowy zawiera każdej komórce ludzkiego ciała, nie jest możliwe bez istnienia istot żywych. Czytaj więcej o korzystnych właściwościach witaminy N zostaną omówione w tym artykule.

Powszechnie wiadomo, że w celu utrzymania zdrowego ciała jest prawie niemożliwe bez wystarczającej ilości witamin. Jednak większość ludzi zwracać uwagę na recepcji witamin takich jak tokoferol, karoten, witaminy z grupy B. W tym przypadku, istnieją substancje zwane witaminy naukowcy. Są one niezbędne do każdej żywej komórce. To ilości tych substancji, i odnosi się kwas liponowy. Korzyści z witaminą N był otwarty tylko w 60 latach XX wieku.

Kwas liponowy - stanowi insulinopodobny substancji rozpuszczalnych w tłuszczach, składnikiem obowiązkowym żywych komórek. Główną zaletą witaminy N - jego wyraźne właściwości antyutleniające. To pomaga zachować ludzkie ciało inne przeciwutleniacze, takie jak witamina E, kwas askorbinowy, i jest członkiem metabolizmu protein, węglowodanów i lipidów.

Obecność komórek kwas liponowy pomaga normalizować wymiany energii do wchłaniania glukozy, aby zapewnić wystarczającą siłę do każdej komórki. Użyteczne właściwości kwasu liponowego są także ważne dla osób z cukrzycą przy użyciu tej substancji może obniżyć dawki insuliny.

Działanie witaminy N, jak uczestnika reakcji utleniania w ciało ludzkie w celu neutralizacji wolnych rodników, które niszczą komórki i powodując ich starzenia się. Ponadto, zastosowanie witaminy N - jej zdolność do usunięcia soli metali ciężkich, utrzymuje wątroby w zapaleniu wątroby lub marskość wątroby, pozytywny wpływ na układ nerwowy i immunologicznych.

W połączeniu z flawonoidów i innych substancji czynnych, kwas liponowy jest skutecznym środkiem do przywrócenia strukturę wzrokowego i tkanki mózgu, poprawa pamięci oraz koncentracji uwagi.

Naukowcy udowodnili, że można przywrócić liponowego poprzez działanie funkcji wzrokowej. Materiał ten jest stosowany, aby utrzymać prawidłowe funkcjonowanie tarczycy, zapobiegając pewnych chorób, w celu złagodzenia przewlekłych skutków Zmęczenie, zwiększenie wydajności i aktywności.

W oficjalnej medycynie i kwasu liponowego są wykorzystywane jako potężne narzędzie w alkoholizm. Spożycia alkoholu prowadzi do zakłóceń w przemianie materii, układu nerwowego, uszkodzenia komórek mózgowych. Z pomocą witaminy N, zmiany te mogą zostać zminimalizowane, normalizuje stan osoby.

Wreszcie, witamina n ma żółciopędne, przeciwskurczowe, radioprotekcyjne właściwości. Ponieważ może obniżyć poziom cholesterolu we krwi i zwiększenie masy ciała, co jest istotne, na przykład, dla sportowców.

Źródła witaminy N

Ponieważ kwas liponowy jest częścią każdej komórki w naturze to jest powszechne w dużych ilościach. W celu zaspokojenia zapotrzebowanie organizmu na witaminę N, człowieka na tyle, aby stosować się do zasad prawidłowego odżywiania. Warto wiedzieć, że głównymi źródłami kwasu liponowego - wątroba wołowa, nerki, serce, wiele produktów mlecznych, takich jak masło, śmietana, twaróg, jogurt, ser, jaja, drożdże, grzyby i ryż.

Dawka kwasu liponowego

Średnia dzienna ilość kwasu liponowego wymagane dla dorosłych 0,5-30 ug. Potrzeba do tego materiału dramatycznie wzrosła w ciąży i matek karmiących, są zachęcani, aby dostać się do 75 mikrogramów. Sportowcy muszą również wysokie dawki witaminy N - 250 mikrogramów.