Są szczególnie potrzebne w czasie ciąży witaminy z kwasem foliowym

kwas foliowy lub witamina B9 jest włączone w hematopoezę, wytwarzanie kwasów nukleinowych, hormony serotoniny i noradrenaliny produkcji kwasu solnego w żołądku. Jej brak w organizmie szczególnie niebezpieczne w czasie ciąży i może skutkować takimi smutnymi konsekwencjami jak poronienia lub wad wrodzonych.

Kobiety w ciąży brać witaminy zawierające kwas foliowy koniecznością.

istnieją specjalne Tabletki kwasu foliowego produkowane przez różne firmy. Dzienne zapotrzebowanie na nim zadowolony spożyciu jednej tabletce.

Innym źródłem kwasu foliowego - przygotowanie Folacyna. kwas foliowy witaminy zrekompensować również dla potrzebujących jej organizmu. wszystkie znane Poliwitaminy Zawiera witaminę B9, a jeśli je zgodzisz, kwas foliowy pomocnicze źródło nie jest konieczne.