Kawa i ciąża

Nawet dzień spędzony bez jednej filiżance kawy dla wielu może być prawdziwym kara - tak wielka pasja do tego prawdziwie magicznym pachnący napój. Ale czasami okoliczności zmuszają do porzucenia załączników. W tej sytuacji może być dowolną chorobę lub coś innego. A co w kwestii kobiet w ciąży, czy w czasie ciąży do picia kawy i pić tyle, ile zwykle widział kobietę?

argumentów

Pozwól nam jeszcze rozważyć wszystkie argumenty problem - plusy i minusy w ciąży picia kawy. Kawa jest znany wypić orzeźwiające, uplifting, dzwonkami, a jeśli kobieta pił kawę każdego dnia, to będzie to podkreślić odmówić sobie tej przyjemności. Zło wybrać kompromis - wypić kawę, ale raczej słabe i trochę parę filiżanek dziennie. Taka jest konkluzja osiągnięta przez naukowców w badaniach, które obejmowały ponad 1200 kobiet w ciąży. Umiarkowane spożycie kofeiny nie doprowadziło do żadnych patologicznych konsekwencji ani dla matki, ani dla dziecka.

argumenty przeciw

Dane z innych badań mówią, że średnia waga noworodka jest nadal zmniejszona do 100-200 gramów dla kobiet w ciąży, które piły kawę codziennie, nawet w małych dawkach. Co więcej, naukowcy twierdzą, że jeśli ciężarna spożywać więcej niż 9 filiżanek kawy dziennie, to istnieje ryzyko urodzenia martwego dziecka.

Problemem jest sam kofeina - substancja czynna w kawie. Kofeina stymuluje układ nerwowy, zwiększa ciśnienie krwi. A druga połowa ciąży jest właśnie często już przy podwyższonym ciśnieniu, więc wypić kawę po prostu niebezpieczne dla kobiet w ciąży w ciągu ostatnich tygodni. Więc według niektórych ekspertów.

wniosek

Wpływ kawy został omówiony wiele, a wszystkie informacje, które otrzymujemy, sprzeczne. Niemniej jednak eksperci zgadzają się, że kobiety w ciąży kawa nie jest przeciwwskazane, ale tylko w ograniczonych ilościach - tylko jeden lub dwa małe filiżanki kawy dziennie. Z wyjątkiem przypadków, gdy kobieta w ciąży jest zwiększone ciśnienie lub podwyższone ciśnienie staje się stałą tła w czasie ciąży.

Co może zastąpić kawę?

Jeśli wszystko wskazuje na to, że kawa nie pić kobiety w ciąży, może zastąpić naturalne napoje kawowe. teraz kawa bezkofeinowa - mniej niebezpieczna alternatywa, chociaż, ściśle mówiąc, nawet w kawa kofeina występuje, choć w małych ilościach. Neutralny rozpuszczalna kawa jest również zasadniczo ersatz, a nie prawdziwą kawą, więc kubek kawy rozpuszczalnej dziennie ciąży może sobie pozwolić. Jest możliwe, aby wypić kawę z cykorii, ale nie dać się ponieść - cykoria rozgotowane i Plose może wpłynąć na żołądek i wątrobę.

Co do herbaty, silna herbata zawiera również kofeinę, a oni nie mogą angażować się w ciąży jak kawa.