Korzystanie z ziemniakami dla naszego organizmu

Ziemniaki: skład, używanie właściwości.

Powszechnie wiadomo, że ziemniak jest produktem bardzo odżywcze zawartości węglowodanów (głównie skrobia), białek i soli mineralnych. Białka ziemniaka podpisały niemal wszystkie aminokwasy, które można znaleźć tylko w roślinach!

Jeść ziemniaki do jedzenia, możemy uzyskać znaczne ilości witaminy C i witaminy P. A jeśli codziennie jeść 300 gram ziemniaków, to zapewnia dzienne zapotrzebowanie na tę witaminę. W tym przypadku zaletą ziemniaka do organizmu jest tak wielka, że ​​gdy codzienne stosowanie jest środek przeciw szkorbutowy.

Ziemniaki mają również inne cenne właściwości pozwalające na ich zastosowanie w leczeniu różnych chorób. Wielu ludzi, którzy wiedzą o nich od dawna używane do leczenia chorób ziemniaka.

więc Ziemniaki europejskich jako lek, Stosowany jest w wielu chorób: zapalenie błony śluzowej żołądka, zapalenie stawów, cukrzyca, choroby układu trawiennego i wielu innych chorób.

Jeśli regularnie jeść ziemniaki i gotowane posiłki z niego, dzięki wysokiej zawartości błonnika, poprawia funkcjonowanie przewodu pokarmowego, usuwa toksyny z organizmu. przewidziane jest również zapobieganie wystąpienia i progresji chorób narządów trawiennych.

Ziemniaków pierwiastki śladowe i witaminy wzmocnienie naczynia, zapobiegając ich kruchość, w związku z możliwie niewielką krwawienie ich zmian.

Nawiasem mówiąc, ziemniaki mogą być stosowane jako środki profilaktyczne w celu zapobiegania występowaniu niebezpiecznych chorób reumatycznych, takich jak cukrzyca.

I tych, którzy cierpią na sercowo - naczyniowe, jak pokazano na częste stosowanie ziemniaków przeznaczonych do spożycia przez ludzi. Rzeczywiście, w tym roślinnego bogate w potas, co ma korzystny wpływ na funkcję serca. Potas jest tak ważne dla organizmu, który w swoim braku skurcze mięśni rozpocząć. Ale nie są trudne do uzupełnienia swoich rezerw, takie jak pieczone ziemniaki. Korzyści z pieczonymi ziemniakami w to, że obniża ciśnienie krwi, a jego skóra, a ponadto znacznie zwiększa potencję!

Obecnie mało kto może uniknąć takich kłopotów jak stres, zmęczenie, depresja, bezsenność. Ale ziemniaki będzie pozbyć się tych nieprzyjemnych zjawisk. Regularnie włączając go w diecie, poczujesz przypływ sił, stać wesoły i operacyjne, mimo wszelkich trudności.

Ziemniaki zwykle gotowane, pieczone, smażone, gotowane galaretki skrobi ziemniaczanej. Jednakże istnieją korzyści z surowego ziemniaka. Więc, medycyna ludowa wykorzystuje surowe ziemniaki z wypryskiem i oparzenia, stosując ją do zmienioną chorobowo skórę, aby ją leczyć.

A wszystko dlatego, soku ziemniaczanego - silnym aktywatorem procesów zapalnych. Widziany korzyści surowego soku ziemniaczanym odbijania, zgaga, krwawienie z żołądka. W leczeniu zakażeń grzybiczych, egzema, zapalenie skóry, róży, moczyć gaza bandaż soku ziemniaczanego i stosować na ból miejscu. Zmień bandaż nowego co 5 godzin.

Niedawno odkryto korzyści z soku ziemniaczanego w onkologii. To dlatego, że istnieje wiele substancji czynnych, które zabijają komórki nowotworowe.

Oczyszczone ziemniaki, zwykle, będziemy natychmiast wyrzucić skórkę, każdy trochę nie myśli o tym, że pozbawił się z wielu składników odżywczych. Ale korzyści z ziemniakami w mundurkach! Jest tam i cynku, potasu, olejek układu krążenia do normalnego działania.

To ma więcej witamin i minerałów niż bulw, jak również tylko ona zawiera enzymy, które pomagają przyswoić skrobię ziemniaczaną ciała. Więc następnym razem, gotować lub piec ziemniaki w łupinach, mając na uwadze to, co jest stosowanie peelingów ziemniaczane!

skrobię ziemniaczaną, tak, że już wspomniano, jest stosowany w medycynie ludowej jako środek przeciwzapalny, środek zmiękczający skórę, środka obwiedni w chorobach przewodu żołądkowo-jelitowego. To także chroni błonę śluzową żołądka i jelit przed podrażnieniem chemicznym podczas przyjmowania tabletek. I to jest podstawą do okładów, proszków i maści.

I, oczywiście, budyń bez skrobi ziemniaczanej? Nawiasem mówiąc korzyści ziemniaczanej galaretki żołądka i ze względu na skrobi. Jest dobrze ogarnia jego ściany, dzięki lepkiej strukturze, jakby zastępując śluzówkę ...

Dalsze zastosowanie skrobi ziemniaczanej można oszacować biorąc kąpiele do łagodzenia świądu w chorobach skóry, wysiękowego skaza dzieci i nerwic. W tym celu 750 g skrobi ziemniaczanej, rozpuszczalny w zimnej wodzie, a następnie wlać do ciepłej kąpieli wodnej.

Z reguły wrzenia ziemniaki, że wylewa się wywar. I to jest na próżno!

Ziemniaki ugotować - to doskonałe narzędzie, aby wyjść z głodu i spalanie tłuszczu, o ile, oczywiście, ziemniaki gotowane w łupinach.

Jego wywar jest przydatna dla tych, którzy mają zapalenie stawów. W leczeniu tej choroby bulionu napoju rano, przed jedzeniem, po południu i przed snem. Poza tym zaleca się ruszt bulionu każdy dzień z ziemniaka skórki i jeść.

Zastosowanie pożywka ziemniaczano przejawia się w leczeniu chorób serca i nadciśnienia. W tym celu skórki ziemniaki 4 do mycia, wypełnienie dwie filiżanki wody i gotować przez 15 minut w niskiej temperaturze, a następnie czekać na chłodzenie brzeczki i przesączono ją przez gazę. Po tym, można pić wywar z pół szklanki na 30 minut przed jedzeniem.

A co dopiero mówić o tym, co jest korzystanie z puree ziemniaczanym, nawet z cebula, czosnek ... W ogóle, korzystanie z puree jest dość oczywiste, zwłaszcza jeśli nie ugotować w mleku, a tym samym bulionie ziemniaczanej. Ale przecier jest stosowany nie tylko w żywności, ale również w medycynie ludowej!

Aby wyleczyć rwa kulszowa wziąć czerwone ziemniaki, gotować go w mundurze, puree, dodać 3 krople jodu i łyżkę oleju roślinnego. Następnie wszystko wymieszać i nałożyć gorący sos na tkaninie, składany w dwóch warstwach. Należy stosować się do miejsca, w którym masz rwa kulszowa, zawinąć w celofan i szybko pod kocem na całą noc. Rano będzie wszystko w porządku!

Tak, że ziemniaki - wielki „Doktor”. Jeść ziemniaków i potraw z nim i będzie można poprawić swoje zdrowie i stają się pełne siły i energii!

Nicholas, medicsguru.ru