Najskuteczniejszym sposobem na rzucenie palenia

Metody te można podzielić na kilka grup: leków tradycyjnej medycyny, żucie narzędzia, buliony, roztwory, zastępując roślin tytoniu, rośliny powodują niechęć do palenia tytoniu, a także leki i roślin, które pomagają uporać się z popędami palić.

tradycyjne leki

Prawdopodobnie najbardziej skutecznym sposobem, aby rzucić palenie - to znany lek „Tabeks”, który blokuje efekt nikotyny w organizmie. Do jego nabycia w aptece nie wymaga recepty.

Tabeks jest pochodzenia roślinnego i jest przeznaczony do leczenia przewlekłego uzależnienia od nikotyny. To zmniejsza lub całkowicie eliminuje głód nikotyny.

Obejmuje on alkaloid cytyzyny, co z efektem podobnym do nikotyny, ale jest mniej toksyczny. Substancja ta działa zupełnie podobny do nikotyny - podnosi ciśnienie krwi, powoduje wydzielanie adrenaliny przez nadnercza, ale w tym samym blokując jego działanie czasu zmniejsza zależność od niego.

Dla całego przebiegu leczenia Tabeks (25 dni) zaleca się około stu tabletek, tj całość opakowania (4 tabletki dziennie). Według opinii, chęć dym przechodzi, w niektórych przypadkach, już w ciągu 3-4 dni.

Należy zauważyć, że leczenie Tabeks pacjent ma prawo do prowadzenia pojazdów oraz zarządzania jakiegokolwiek mechanizmu, ponieważ nie ma przeciwwskazań psychofizycznych.

Tabeks przeciwwskazane tylko w chorobach układu sercowo-naczyniowego, ciąża, karmienie piersią, a niektóre postacie schizofrenii. Ale to jest naturalne, to jest oczywiste ...

Przypominamy, że przed zastosowaniem leku należy skonsultować się z lekarzem.

środki do żucia

Najbardziej powszechnymi środkami receptur ludowej żuje korzeni świeżych lub suszonych tatarakowy. Ludzie zauważyli, że podczas żucia ten roślinny zapach dymu tytoniowego powoduje odruchy wymiotne, która sama w końcu zaszczepić awersję do tytoniu.

Oraz zmniejszenie uzależnienia od nikotyny do żucia smoła drzew owocowych, takich jak wiśnia, jabłko i morele. Zwiększają one również zęby i oczyszczone, zdezynfekowane jamy ustnej.

Suszone plasterki ananasa, moreli i śliwek również zmniejsza chęć palenia. Jednak śliwki znany medycynie ludowej jako środek przeczyszczający, więc nie przesadzaj. I, że zbyt nerwowy, mogą być złamane.

Tradycyjnych uzdrowicieli powinni palaczy przed palenie, żucie i wypluć gałązkę dzikiej wiśni. Dwa tygodnie później, masz silną awersję do tytoniu.

Wymiana roślin tytoniu

Niektóre dodać, a następnie przełączyć się całkowicie ziołowych papierosów, które obejmują tymianek lub banan, mięta, krwawnik, szałwia, dziurawiec, skrzyp, eukaliptusa i nostrzyka.

Płukania i napój

* W filiżanką wrzącej wody trzeba dodać 2 łyżeczki zgnieciony serpentyn korzeń, pozostawić na około jeden dzień, następnie przecedzić. Przed nagraniem chęć dymu płukania.

* Dobra pomaga uporać się z dążeniem do palenia płukania jamy ustnej roztworu sody oczyszczonej. W jednym z alkoholu szkła ciepłej wody rozpuścić 1 łyżkę soda.

* Ponadto przez 1 godzinę. L. zgnieciony korzeń tatarakowy zmieszano z 2 łyżeczki miętowy. Następnie domagać o godzinie tsedite przez gazę, a następnie użyć płynu do płukania ust.

* Można wziąć 1 łyżka. l. wystrzępione ziarna owsa wlać dwie filiżanki ciepłej wody pitnej. Domagaj dni. Następnie otrzymaną infuzji gotować 10-15 minut, przesączyć spłynąć przez gazę. Akceptacja takiej nalewki jak herbata i ostatecznie tłumi uzależnienie od nikotyny.

* Można przygotować mieszaninę owsa, żyta, jęczmienia, prosa i (każdy 100 g).. Wszystkie elementy wylewa litrze wody, doprowadzono do wrzenia. Zaleca się, aby gotować na wolnym ogniu kompozycji około 10-15 minut. Po czym lek musi infuzji. Wziąć 3-4 razy dziennie przed posiłkiem o 100 ml. aż oznak niechęci do tytoniu i dymu papierosowego.

Tradycyjne receptury, powodując niechęć do tytoniu

* Suchej osłonki gotowanych raków nie sproszkowany, nadziewane w papierosie.

* Soda oczyszczona z pyłem drzewny, tytoń i spalony materiał puszysty ptak jest dodawany do papierosa. Za pomocą tego narzędzia, trzeba być ostrożnym, ponieważ może to spowodować nudności, a nawet wymioty. Jednak to nie jest badana za pożądany?

* Rozdrobnione paznokcie zmieszane z tytoniu. Powodować nudności.

Nudności mogą powodować żucia kawałek korzenia tataraku podczas palenia.

* Soaked in papierosa mleka krowiego może również powodować nudności, a nawet wymioty.

Narzędzia, które pomogą uporać się z rzucenia palenia

* Rano i wieczorem przez około miesiąc z rzędu przed posiłkiem pić 1 łyżkę olej rybny.

* Skutecznie działa ćwiczenia oddechowe. Trzeba wykonać około 30 oddechów przez nos i takiej samej liczby oddechów przez usta, a potem przez chwilę oddychać w zwykłym stacjonarnym oddychanie. Powtórz 5 razy. Użyj go, rano i wieczorem, a także papierosa podczas pierwszego parcia.

Na koniec chciałbym zwrócić uwagę, że jest to możliwe, ale nie zawsze szybko i skutecznie rzucić palenie za pomocą środków ludowej. Ale co uniemożliwia łączenie Tabeks i jeden z pieniędzmi ludowej? Być może jest to przepis na sukces? Chociaż to wszystko zależy od doświadczenia palenia, liczba papierosów wypalanych dziennie i moc pożądania, aby pozbyć się tego strasznego i wstrętnego!

Denis Vorobyov, medicsguru.ru