Objawy cukrzycy u kobiet, jak uniknąć cukrzycy

Gwałtowny wzrost częstości występowania cukrzycy, zwłaszcza wśród mieszkańców miast w ostatniej dekadzie jest niepokojące. Ponadto, liczba pacjentów z cukrzycą podwaja się co dziesięć lat. Zbadanie częstości występowania choroby w Rosji wykazały, że średnio 2-3,5% populacji cierpi na cukrzycę o różnym nasileniu.

Intrygi choroby polega na tym, że na cukrzycę Pre-Cukrzyca typu 2 rozwija się dość powoli, czasem w ciągu 10 lat oraz u pacjentów z cukrzycą u kobiet objawy obserwowane od dawna.

zauważając, że jednak istnieją pewne sygnały ciała, wskazując zbliżający się oporność na insulinę, może być po prostu pod kątem glukozy we krwi, szybkości które z różnych źródeł, to średnio 3,3-5,7 mmol / l. lub nawet w domu za pomocą glukometru mierzyć poziom cukru we krwi na czczo. W przypadku wątpliwych wyników również mogą być wykonane w domu Test tolerancji glukozy i ustalić, czy istnieje tendencja utajona cukrzyca czy kobietą, czy nie.

Pierwsze objawy cukrzycy

Kobiety - matki, babcie i gospodyń domowych, gospodyni domowa, obecnie produkowane niesamowite i zwiększenie emocjonalnej i fizycznej na co dzień. I muszą pracować do ośmiu godzin dziennie, aby rosnąć, aby kontrolować swoje dzieci, monitor, dbać o siebie, aby utrzymać czystość i porządek w domu, gotować, sprzątać, robić pranie, itd. Wyczerpująca praca, ciągły stres, brak naturalnych witamin, normalne jedzenie - często prowadzi do zmęczenia, nadmierne zmęczenie, czasami kobieta nie zauważy, że osłabienie może być spowodowane przez innych powodów:

• Słabość i brak energii, zmniejszenie wydajności - Może to być jeden z dzwonów początku cukrzycy. U kobiet, oznaką cukrzycy może być fakt, czy po dobrym odpoczynku, długiego snu, komfort psychiczny, żywienie - słabość nie odejdzie, odwaga i siła nie wzrosła - może to być jeden z sygnałów cukrzycy rozpoczynającej się po dodaniu do tego kilka wcześnie objawy cukrzycy.
• Senność, ospałość, zmęczenie po posiłkach -
  Jest to również jeden z pierwszych objawów cukrzycy. Jeśli zdarza się to rzadko, po dużym spożyciu węglowodanów - wariant normy. Ale jeśli za każdym razem jesz nieznośnie senny, trudno się skoncentrować i myśleć - jest sygnałem alarmowym.
• Uczucie pragnienia. Jest to najbardziej widocznym objawem cukrzycy u mężczyzn i kobiet, zwykle dołącza do niego i suchość w jamie ustnej. Jeśli objawy te mają charakter przewlekły, czyli uczucie pragnienia kobiety stale, pić dużo płynów, a zatem prowadzi do częstego oddawania moczu, więc konieczne jest, aby wykluczyć lub potwierdzić diagnozę jak cukrzyca.
• Zwiększenie ilości moczu. Przy dużej ilości płynów i zwiększa wydalanie z organizmu - jest to również jeden z objawów cukrzycy.
• Nadwagę. Nadmiar tkanki tłuszczowej, otyłość jest głównym czynnikiem ryzyka cukrzycy, powodując brak wrażliwości tkanek i komórek organizmu na insulinę, która odgrywa kluczową rolę w procesach metabolicznych, ułatwiając przenikanie glukozy z krwi do komórek wszystkich narządów. A nadmiar masy tkanki tłuszczowej w tym procesie zawiera pewne przeszkody, glukozy we właściwej wysokości nie jest absorbowana przez komórki i pozostaje we krwi, wpływając w ten sposób stopniowo układu sercowo-naczyniowego.

W rozwoju cukrzycy ma nadwagę jest ustawiony dokładnie w obszarze jego stada, czyli tłuszcz w udach, pośladki nie są oczywistymi czynnikami ryzyka. Ale gromadzenie dodatkowych kilogramów wokół bioder - są niezbędne do rozwoju nadciśnienia tętniczego, chorób serca i jest przyczyną zaburzeń metabolizmu węglowodanów. Uważa się, że z tego powodu, że ryzyko cukrzycy u mężczyzn jest wyższa, ponieważ nagromadzenie nadmiaru tłuszczu w nich odbywa się głównie w jamie brzusznej, zamiast bioder i pośladków u kobiet.

• Nadciśnienie. Wysokie ciśnienie krwi w połączeniu z otyłością, pragnienia i zwiększenie apetytu - wyraźne czynniki ryzyka i wczesne objawy cukrzycy u każdej osoby.
• Zwiększony apetyt, zwłaszcza chęć jedzenia słodkich pokarmów. Kobieta mówi, że zawsze chcesz łatwo przyswajalnych węglowodanów, słodkie pokarmy. W tym przypadku, glukoza i nie dociera do narządów i tkanek mózgu. I głodujących komórki mózgowe wymagają powrotem przepływ energii, zmuszając człowieka do spożywania większej ilości żywności, aw niektórych ludzi jest szczególnie silne łaknienie na słodycze.

Nowe badania szwajcarskich naukowców wykazały, że cukrzyca typu 2 czynniki społeczno-ekonomiczne odgrywają decydującą rolę. Uważa się, że jeśli dziecko dziecko dorasta w ubóstwie, który jest podawany na tańszych produktów, często w węglowodany, a następnie wraz z wiekiem ryzyka takiej osoby z cukrzycą rozwijających się jest zwiększona o 2 razy, nawet jeśli w przyszłości ma on moc staje się więcej białka i zrównoważony ,

• Dramatyczna utrata wagi. W cukrzycy typu 1 kobiety nie są narażone na nadwagę i drastyczna utrata wagi jest sygnałem a pierwszym objawem cukrzycy.
• Swędzenie skóry, zwłaszcza w okolicy pachwiny. Oczywiście, nie jest to najbardziej uderzającą oznaką cukrzycy, swędzenie wywołane przez alergie, drożdże i chorobami przenoszonymi drogą płciową, ale w połączeniu z innymi objawami pojawiła swędzenie w intymnych części ciała, w okolicy pachwiny - może to być objawem cukrzycy.
• Bóle głowy i zmiany skórne krostkowate. Przyczyny bólów głowy, jak również dużo gotuje, nie przejmuj się, gdy występują one bez innych objawów cukrzycy. Jednak niektórzy pacjenci z cukrzycą są przestrzegane i są jej przejawy.

Główne objawy cukrzycy u kobiet

Należy odróżnić istniejący podstawowy typ 2 - typ 1 insulinozależna i insulinoniezależna niezależna typu 2 Cukrzyca powoduje występowania Cukrzyca typu 1 jest utrata komórek trzustkowych, co zmniejsza lub całkowicie się zatrzyma produkcję insuliny, często w tym wariancie kobiet otyłych, lecz smukłe i cienkie. Objawy cukrzycy Pierwszy typ są następujące:

• Ogólne osłabienie, zmęczenie, spowodowane przez cięcie znaczną utratę wagi
• Stała pragnienie, aw konsekwencji, częste oddawanie moczu
• Suchość w jamie ustnej i metaliczny smak w ustach
• Suchość skóry rąk, stóp, skóry
• Z dramatycznej utraty wagi w moczu jest obecny aceton
• Drażliwość, bóle głowy, nerwowość, zaburzenia snu, depresja
• Czasami nudności i wymioty
• Otarcia skóry i pochwy, świąd, drożdże i inne infekcje pochwy
• Skurcze i bóle mięśni łydek, ból serca
• Niewyraźne widzenie, niewyraźne widzenie, szczególnie u kobiet po 50 latach

w cukrzycy drugi typ produkcja insuliny nie może być uszkodzony, a głównym ogniwem zmian jest zmniejszenie wrażliwości na insulinę, w tym przypadku objawy cukrzycy u kobiet są podobne do typu 1, ale również trochę inaczej:

• Uczucie pragnienia jest również charakterystyczne dla cukrzycy typu 2
• Jak swędzenie w kroczu
• Obniżona wrażliwość na ból, są drgawki i drętwienie kończyn dolnych i górnych
• Zaciera się w oczy, pogorszenie wzroku
• Pojawienie się różnych zakażeń skóry, trudno gojące się rany
• Senność po jedzeniu, osłabienie mięśni ogólny
• Zwiększona odporność i częstych chorób wirusowych i zakaźne
• Stopniowe narastanie wagi, otyłość, ze względu na wzrost apetytu
• Utrata włosów na nogach, wzrost włosów u kobiet na wygląd twarzy, broda i wąsy, a pojawienie się na ciele małych żółtych guzków - żółtaka.

Jak uniknąć cukrzycy kobietę

Kto powinien się bać tej choroby? Przede wszystkim, to:

• Osoby z niekorzystną dziedziczność cukrzycy, jeżeli co najmniej jedno z rodziców cierpi na tę chorobę, są również dzieci z grupy wysokiego ryzyka
• Kobiety z otyłością, cukrzycą pogarsza dziedziczności
• osoby arterioskleroza, choroba nadciśnieniowa
• Kobiety, które doświadczyły w czasie ciąży lub cukrzycę ciążową lub z upośledzoną tolerancją glukozy
• Kobiety, które rodziły się dziecko o wadze ponad 4 kg.
• Kobiety, które miały zaburzenia ciąży, która zakończyła się śmiercią płodu

Niestety uniknąć cukrzycy z ciężkim wrodzonym trudne, ale do tej pory zostały opracowane immunologiczne narzędzia diagnostyczne, dzięki którym złapać wczesnych stadiach cukrzycy jest bardzo łatwe, nawet gdy dana osoba jest pełne zdrowie.

A potem, z pomocą treningu zdrowej diety, ćwiczeń i anty-stres, pozytywne nastawienie, utrzymanie zdrowego stylu życia jak najwięcej, nie przynosząc organizm do skrajnego punktu, w którym występują nieodwracalne zmiany.

Jeśli istnieje genetyczna predyspozycja do choroby, jak uniknąć cukrzycy? Porady na temat zmian w stylu życia, aby dać bardzo proste, tak szybko, jak starają się zrozumieć, jak wyeliminować istniejącą czynnikiem ryzyka cukrzycy?

• aktywność fizyczna - dobry stan zdrowia, siedzący tryb pracy powinien być kompensowany przez chodzenia, pracy fizycznej na świeżym powietrzu, klubów sportowych, jak również, ale jog w lesie, pielenie ogrodu da większy efekt niż rower treningowy w dusznym pomieszczeniu.
• Bardzo dobry efekt daje do ćwiczenia odchudzające Flex ciała, wykonać co nie jest trudne, to nie trwa dłużej niż 15 minut dziennie, zwiększa masę mięśniową i poprawia metabolizm, spalanie tkanki tłuszczowej.
• żywność - Jednym z najważniejszych czynników zapobiegawczych uniknięcia cukrzycy. Konieczne jest, aby wymienić wszystkie mąkę produkcyjną, słodycze, produkty chleb na zbożach, roślinach strączkowych, jeśli jesz chleb, podobnie jak użyteczne chleby żytnie. Ograniczyć stosowanie półproduktów, nadziewany tłuszczów zwierzęcych, dodatków chemicznych, wyeliminować alkohol, kawa, zbyt słone i pikantne potrawy.
• Psychologiczne pozytywne nastawienie, wymowa afirmacje, pozytywne nastawienie, medytacja, joga i skutecznie pomagają organizmowi odbudować i walczyć z chorobą, nawet ze skłonnością genetyczną do niego.

Jeśli czas, aby zwrócić uwagę na swoje położenie, każda kobieta może uniknąć cukrzycy, jeśli chcą przeprowadzić odpowiednią profilaktykę, a regularne monitorowanie poziomu cukru we krwi.