Osobisty pamiętnik Dziewczyna: przedszkole lub dorośli rzeczywistość?

Wcześniej sądzono, że ten, kto trzyma dziennik każdego dnia, dzięki czemu ich ewidencji oraz ich malowanie na zdjęciach z tego, co niektórzy - to dzieci. Może i tak, ale to zależy od tego, co blog prowadzić. I patrząc na to, co i dla kogo. Chcę powiedzieć, co jest pomocne, aby prowadzić dziennik i jak może zmienić swoje życie!

Istnieją różne blogi: dziennik szkolny, jeż-pamiętnik, dziennik obserwacji gwiazd, pamiętnik życia. Wszystkie z nich nie były po prostu wymyślone i stosowane z powodzeniem przez długi czas. Dziś skupimy się na życie blogu.

Jest to zwykły notebook lub album gdzie można zanotować wszystkie najważniejsze dla ciebie, co wydarzyło się tamtego dnia. Lub tylko myśli, argumenty, uczucia. Można tam rysować, pisać wiersze i ogólnie zrobienia czegokolwiek. To twój mały świat, gdzie jesteś mistrzem. Tworzyć samemu.

A w jakim sensie?

Wydawałoby się, że to, co może być przydatne do prostego opisu wydarzeń?

To pytanie można zadać, kiedy nie patrząc w głąb. To nie jest takie proste -)

W rzeczywistości, z tego pamiętnika wiele korzyści:

1. Przede wszystkim, należy wlać z powrotem swoje emocje i uczucia. Dzielić z kimś innym, z samym sobą. Wystąpić ponownie je na piśmie. Jest to przydatne, jeśli występują znacznie na jakimś numerze ... i zapisz go na blogu - znowu od zawołał duszy, a jednocześnie staje się łatwiejsze (ta metoda „ulotnych emocji” stosowanych przez psychologów Jak to się mówi: „Powiedz całemu światu, a poczujesz się lepiej!”. . powiedz mi dzienniczek i nikt nie będzie wiedział -) jest szczególnie przydatny blog będzie introwertycy-ludzie, którzy przeżywają wszystko wewnątrz i nie mówić nic nikomu, ponieważ byłoby wyrzucić wszystko z siebie, bez komunikowania się z nikogo nie.
2. Zastępuje swojego najlepszego przyjaciela. Tak, to straszne, jeśli nie ma z kim rozmawiać, lub gdy twój przyjaciel nie jest dostępna lub jest daleko i nie jest podłączony w momencie kiedy czujesz smutny. I w przeciwieństwie do innych pamiętnika z pewnością nikt nie powiedzieć nic. Wszystko będzie tylko między wami. Ale ten smutek minie po tym psychicznego rozmowie z samym sobą.
3. Diary pozwala uporządkować i nauczyć się kontrolować swoje myśli. Czy kiedykolwiek zastanawialiście się, co się dzieje w twojej głowie milion, a ty nawet nie zauważy? Teraz starają się usiąść i napisać wszystko, co myślisz. Pisać, dopóki nie zabraknie pomysłów ... a potem czytać .. a ty uzhasnotes z całym tym chaosie, co dzieje się w twojej głowie. A jeśli go nie widzą. Może to jest ten chaos jest odpowiedź na pytanie: dlaczego życie jest tak ciężko coś się stało? W każdym razie, kontrola umiejętności swoich myśli - jest to bardzo poważne umiejętności dla rozwoju duchowego, i to wszystko, co jest potrzebne, to po prostu prowadzić dziennik.
4. Po chwili będziesz mógł powrócić do nich po pasemkami. I analizowane. Być może zrewidować podejście do sytuacji, dzięki ewidencji zobaczyć siebie z zewnątrz i realizować swoje błędy. I że sytuacja się nie powtórzy (karmy) -nuzhno tylko zrobić dobrą robotę na robaki. Pozwala to blog jako archiwum swojego życia. Po tym wszystkim, Najważniejsze nie jest to wydarzenie, a stosunek do niego. Zmiana postawy, zmienić swoje przeznaczenie.
5. Blog -The najlepszego studenta. Uważnie słuchałem was i nigdy nie potępiać i nie da szacunki. On ma tyle wolnego czasu, ile potrzeba, aby wszystkie gromadzone. A jeśli zgromadziły coś agresywnego, coś on nigdy nie nie reagują w naturze. I zamiast ugrzęznąć i usunięcie wszystkich innych, można wlać go na papierze, a potem spalić, a wszystkie złe rzeczy odejść. I lepiej dzielić się swoją radością! A co najważniejsze nie trzeba nikomu płacić (psychoterapeuty, na przykład) za to, co słyszeliście.
6. On może nieustannie narzekają J życia ... Może z czasem znajdą się w nawyk. Ale, dzięki Bogu, w dodatku do dziennika o nim nikt nie będzie wiedział więcej -)
7. Poufność - jest najważniejszą cechą dzienniku. Wszystkie informacje będą dostępne tylko dla Ciebie. Ale zdarza się, że ktoś z rodziny przypadkowo odnajduje swój blog i e ... Do tego happeningu dostać pamiętnik z kluczem. Lub umieścić hasło na folder z ewidencji swoim dzienniku. Lub po prostu blog wypełnił swoją misję, można go nagrać. (Lub wyciągnąć i nagrać tylko te strony, gdzie nie były złe wspomnienia, dobre i pozostawić).
8. Jeśli prowadzić dziennik radości, za każdym razem, gdy czujesz się źle, można go otworzyć i nurkowania z powrotem do szczęśliwych chwil swojego życia, które pozwolą Ci łatwo powrócić do spokoju i dobrego samopoczucia!
9. Zdarza się, że niektóre z wpisów z dziennika są piękne dzieła sztuki, takie jak historia miłosna ...! A potem ten rekord jest już możliwe, aby podzielić się ze światem! I będzie soperezhivta wszystkich czytelników, a co najważniejsze: w będzie oparta na prawdziwych wydarzeniach i prawdziwych uczuć i takich prac nie cena!

Cóż, już przyniósł pamiętnik? Albo jeszcze usiąść i pomyśleć?

specjalnie dla LadySpecial - Mercury