Jaki wpływ na zdrowie zajęć sportowych

Wielu z nas z dziećmi znać czas twierdzą, że regularne ćwiczenia fizyczne są korzystne dla zdrowia, pozytywny wpływ na organizm jako całość, pozwalają utrzymać ciało w dobrej kondycji i zachować jej piękno i elastyczność. Nie będziemy argumentować, okresowe ćwiczenia fizyczne lub, jak to jest teraz modne powiedzieć, siłownia, może naprawdę przynieść dostaw energii w nadchodzących latach. Ale wiele osób w młodym wieku wybiera swój cel sportu życia - pragnienie, aby być pierwszym, aby osiągnąć wyżyny, ustanowił nowe rekordy. Aby to zrobić, sportowcy mają trenować przez kilka godzin dziennie, prawie nie pozwalając sobie na relaks. Ale jak taki system ma wpływ na wpływ na zdrowie zajęć sportowych?

1. „zniszczony dzieciństwo”

Większość z najlepszych sportowców naszego czasu, aby osiągnąć sukces w sporcie miał rozpocząć pracę praktycznie od dzieciństwa. Na przykład, jeden znany piłkarz, wirtuoz z piłką, przyznał w wywiadzie, że nie pamięta się bez tego sprzętu sportowego, nawet w drodze do szkoły poszedł kopać piłkę, nie wspominając o resztę czasu. Dziewczęta, którzy zawodowo zajmują się gimnastyka, rozpocząć szkolenie w młodym wieku, ponieważ organizm w tym wieku jest bardzo elastyczny, a potem umożliwia elastyczność dalej rozwijać. Jednak, aby osiągnąć sukces nie wszystkie podane w tym sporcie jako mistrz jest zawsze taka sama. Jednak to nic nie mówi o tym, jak wpływa na stan aktywny udział w zajęciach sportowych, z wyjątkiem klubów sportowych odciągnąć młodzież od podjazdów brudu, wczesnym alkoholizm, narkomania, tak że wpływ sportu można wywołać pozytywne w tym względzie.

2. Uraz

Nie jest tajemnicą, że korzystają często prowadzi do uszkodzenia, szczególnie traumatycznych uznawanych aktywnych sportów ekstremalnych, oraz z wykorzystaniem obiektów sportowych high-speed - rowerze, wyścigi samochodowe i tak dalej. Można jednak odnieść obrażenia i mniej energiczny gry odnotowano przypadki samookaleczenia w spokojnej na pierwszy rzut oka jak gra w golfa. Ponownie, gimnastyka jest bardzo traumatyczne, zdarzało się, że chłopcy i dziewczęta zostały wyłączone dla życia, uszkodzenia kręgosłupa lub innych ważnych organów. Urazy-nękane sportowcy stale, a koniec jego kariery sportowej, wielu z nich ma w swoim arsenale, oprócz całego szeregu medali złamań i poważnych siniaki, były wielokrotnie użytkowane, takich jak piłkarzy, z których większość jest cierpliwa ciała - nogi. Stałe klubów sportowych stanu zespołu jest zawsze włączone lekarzy, którzy pomagają uporać się z czasem obrażeń ciała, ale nie chroni sportowców z upadków na drodze do zwycięstwa.

3. Fatal

Niestety, kwestia sportu, nie można nie wspomnieć, że niektóre urazy mogą być śmiertelne. W połowie lat dziewięćdziesiątych, bramkarz jednego z najlepszych rosyjskich zespołów, pełne obietnic, w czasie aktywnej konfliktu w obronie bramy wszedł w zderzeniu z napastnikiem z przeciwnej drużyny. Jednocześnie był to zadane uraz głowy, po którym zawodnik popadł w śpiączkę i zmarł kilka dni później. Na ostatnim Winter Olympics sportowca z Gruzji, bobsledder, śmierć na sanki rozbił się, uderzając w metalowej konstrukcji. Takie przypadki, wystarczająca ilość, ale na drodze do sukcesu osoby nie cofną się przed niczym, nawet pod groźbą zdrowia i ryzyko śmierci. Lekarze nie zawsze są w stanie uratować rannego sportowca, jest to, że sport jest znany smutnych wydarzeń.

4. Doping

Oczywiście, nie jest możliwe w naszej rozmowy i unikać takich tematów jak doping. We współczesnym sporcie, gdzie zwycięstwo można osiągnąć przez któregokolwiek z konkurentów, jest sprawą najwyższej wagi, aby zmobilizować wszystkie siły w odpowiednim momencie. Dopingiem, zestaw zakazane przez organizacje sportowe leków, które mogą być uruchomione przez odpowiednich mięśni w odpowiednim czasie, lub w celu umożliwienia sportowca trochę czasu, bardziej elastyczna, aby nie czuć bólu w mięśniach i wiele innych sztuczek, wszystko to jest osiągnięte przez zastosowanie pewnego zbioru leków, które mają negatywny wpływ na organizm ludzki potem. Na przykład, włoski kolarz zmarł na dopingu - nie wytrzyma serce. Ponieważ leki te są zakazane, to istnieją inne leki, które można ukryć obecność dopingu we krwi, to jest błędne koło, a wielka szkoda zdrowia sportowca. Komisja Antydopingowa surowo karze winnych sportowców, ale chęć do nowych wysokościach muszą uciekać się do różnych sztuczek.

5. napięcia

W procesie wzmocnionej szkolenia, w czasie odpowiedzialnego za konkursy, sportowcy czynią wielkie wysiłki, czasem nadludzkie na drodze do zwycięstwa. W dzisiejszym sporcie przez zwycięstwo czas nie jest jeszcze na drugim - ułamek sekundy. Czy można sobie wyobrazić stres człowiek doświadcza w momencie walki, spojrzeć na ciężarowców, że muszą znosić. Oczywiście trening sportowca zawiera prawidłowe rozłożenie obciążenia, ale jeden mały błąd może zdarzyć się zawsze w niewłaściwym czasie. Takie ciśnienie nie może prowadzić do niczego dobrego tak środowiska sportowców nie są rzadkie omdlenia, a później może wystąpić pewne choroby lub koniec udar, krwotok etc.

Mówiąc o tym, jak to wpływa na zdrowie poszczególnych sportów, nie byliśmy w stanie wziąć pod uwagę wszystkie niuanse, które są znane, który poświęcił swoje życie, aby osiągnąć sukcesów sportowych, ale ogólnie można powiedzieć, że lekcje wychowania fizycznego - dobre dla zdrowia, sport - bardzo niebezpieczne dla niego.