Przydatne gatunki herbaty na organizm

W zależności od technologii wytwarzania tych samych liści kameliowi lub pąków Chińczyków może uzyskać herbat palety z czarnego na biały i oprócz różnego rodzaju - od taniego niskim stopniu złośliwości na drogie, wysokiej jakości, hi-end. Przydatne gatunki herbaty na organizm przedmiotem naszej dzisiejszej art.

czarny

Od XVI wieku w Rosji jest parzona czarna herbata - najbardziej rodzaju fermentowanych liści herbaty. Fermentacja poprawia smak i zapewnia smak, ale prowadzi do zniszczenia witamin i substancji biologicznie czynnych. Rosyjski Czarna herbata jest najpopularniejszym napojem. Swą nazwę zawdzięcza barwę napoju. On prawie czarny, bogaty i użyteczny, ale smak w swoim herbaty - silny i ostry. Występuje w wielu różnych odmianach, smak i aromat, które są zupełnie różne od siebie. W zależności od składu i połączenie to jest: indyjska, Moskwa, syberyjskie, gruzińskie, kazachskie, japoński, wietnamski i wiele innych odmian.

Wyższe herbatki są wykonane z najdelikatniejszych części drzewa herbacianego - W górnej pędy rosnące pączek i dwa najmłodszych liści. Zawiera kofeinę i większość substancji odbudowy zwiększa ciśnienie krwi, aktywność fizyczną i psychiczną, poprawia krążenie mózgowe, rozgrzewa, zabija bakterie, wzmacnia naczynia krwionośne, obniżając poziom cholesterolu we krwi, toksyny, leczy biegunkę, poprawia funkcję nerek. Przepłukać czajniczek z wrzącą wodą, a następnie szybkość nalewania z herbaty 1 łyżeczka dla jednej filiżance i 1 łyżeczka na kotle.

Zalać wrzątkiem 1/3, przykryć ręcznikiem na 2-3 min., A następnie dodać wrzącej wody do góry, z górzystych prowincjach Chin, fermentacja dotyczy tylko krawędzie liści i części powierzchni. To najdroższe chińska herbata. zawiera witaminy, przeciwutleniacze, garbniki, a także ważnym aminokwasu L-teanina, co ma wpływ na metabolizm w organizmie człowieka. Zapobiega i leczy choroby układu krążenia, obniża poziom cholesterolu we krwi, poprawia krążenie, reguluje aktywność flory jelitowej, wspomaga utratę wagi, poprawia nastrój, gdyż przyczynia się do poprawy syntezę dopaminy - hormonu radości, aktywuje mechanizmy obronne organizmu, odmładza.

Jak zaparzyć. Jego 60-85 stopni warzy wodą 1-3 min. Picie herbaty oolong od pary, nalewając herbatę z jednego kielicha do drugiego. Jeden - do picia, z drugiej - do smaku, pary symbolizuje ziemię i niebo, yin i yang.

czerwony

Uważany za najbardziej pachnący z herbat, łączy w sobie właściwości herbat czarnych i zielonych. Red nazwał, ponieważ proces fermentacji zostaje przerwany w momencie, kiedy czubki liści zaczynają się rumienić. zawiera aminokwasy i przeciwutleniacze, które są skuteczne w zapobieganiu chorobom nowotworowym. On jest bardziej aktywny niż inni poprawia odporność i sprzyja długowieczności człowieka. Jeśli pić go rano, to będzie inspirować cię na cały dzień. Idealny do herbat zimowych, ponieważ ze wzrostem temperatury ciała, ożywczych, rozgrzewa ciało, łagodzi bóle głowy, oczyszcza organizm. Jak zaparzyć. Woda do 90 stopni przez 3-4 minut. Zgrzewania można stosować 3-4 razy. Drink może być cytryna, mleko lub cukier, gorący lub zimny, ale to lepiej ujawnia smak jeśli ją pić bez dodatków.

żółty

Wykonana jest z młodych pędów i pąków krzewów, które rosną tylko województwo wody Chinach. Nerki są zbierane dwa razy w roku. Technologia Żywności nerek herbata długo, ale z powodu tej substancji czynnej z liści herbaty są przechowywane lepiej i dłużej. Żółta herbata fermentowana przez krótki czas, więc jest blisko do zielonego, ale gdy warzone daje żółtą barwę. Przed początku XX wieku żółtej herbaty zostało zakazane dla eksportu z Chin, produkcja to było trzymane w tajemnicy. Wzmacnia system odpornościowy, wzbogaca organizm z całej gamy witamin i mikroelementów, normalizuje ciśnienie krwi, zwiększa potencję, jest lekiem przeciwdepresyjnym pić żółta herbata jest przydatna dla hipowitaminozy, niedokrwistość, osób zaangażowanych w umysłowych pracy, studentów i uczniów, zwłaszcza podczas egzaminów i sesji. Jak zaparzyć. temperatura wody nie wyższej niż 60-80 ° C przez 3-4 minut. Napój ma kolor od światła złoto żółto-zielony.

zielony

Zielona herbata nie jest fermentowany, to zachowuje wszystkie witaminy i składniki biologicznie czynne, które można łatwo przeniesione do infuzji. Taniny w zielonej herbacie skuteczne witaminy E spowalnia proces starzenia się i zachowuje młodzieńczy skóry, stymuluje żywotność, poprawia układu sercowo-naczyniowego, zwiększa siłę kapilar, poprawia wzrok, ułatwia stężenia i uruchamia proces myślenia. Jak zaparzyć. Wody 60-90 stopni przez 1-2 minut. Można powtarzać 3-5 razy parzenia, trzeba będzie smaczny napar, jeśli pierwsza woda do herbaty parzenia i połączą się ponownie.

biały

Jest to rzadka herbata z minimalną ilością kofeiny. Przez długi czas, a także żółty, jego eksport z Chin zabronione. Przygotowane wyłącznie z pączków krzewu herbacianego bez fermentacji. Zawiera ona rekordową ilość witaminy E, przedłużając młodość i odracza starzenia. Jest uważany za jeden z najzdrowszych herbat można pić, nawet w nocy, bez dzieci strach napar, osób starszych i kobiet w ciąży. Sprzyja gojeniu ran, wzmacnia układ sercowo-naczyniowy, hamuje tworzenie się guzów, zmniejsza skurcz naczyń, zmniejsza poziom glukozy we krwi. Jak zaparzyć. Wody 60-70 stopni przez 1-2 minut.