Zaburzenia metaboliczne u ludzi

Bardzo często w sytuacjach, które są istotne dla choroby, jesteśmy powtarzając znane zdanie: „Violated metabolizmu jest konieczne, aby poprawić go (przywrócenie)”. Metabolizm - połączenie procesów chemicznych, dostarczając korpus wspornikowy. Każda osoba (ciało) reprezentuje zbiór ciągłych reakcji tworzenia (anabolizm) i rozkład (katabolizmu). Na przykład, składniki pożywienia (białka, węglowodany, tłuszcz) rozszczepia się w jelitach z aminokwasami, skrobia, kwasy tłuszczowe. Synteza związków kompleksowych takich jak hemoglobiny, przeprowadza się w szpiku kostnym z prostszym: żelaza i inne składniki. Porozmawiajmy o naruszenie ludzkiego metabolizmu.

Organizm nie jest to mechanizm statyczny, to działa w sposób ciągły, zmieniając życie. Niestety, jeszcze nie wynalazł perpetuum mobile, a także ludzkie ciało nie może działać w nieskończoność. Wydany przez cały okres jego kadencji. „Podział” ludzkie ciało w całości lub jej części (w narządach, systemy) określane są chorobami. Ich przyczyny są więcej niż wystarczające. Jest to sprzeczne z funkcji układu hormonalnego, co oznacza, że ​​współrzędne hormonów i reguluje metabolizm u ludzi. Mieliśmy rękę w powstawaniu chorób, a my sami, gdy wadliwy tryb zerwania, nadmierne lub niewystarczające żywności. Po tym wszystkim, jedzenie jest budulcem dla komórek w naszym organizmie.

choroba metaboliczna prowadzi do nagromadzenia niepotrzebnych produktów, które, gdy odpowiednio zrównoważone działanie wyjścia, bez zatrzymywania się. Naruszenie tego procesu ssania i usunięcie tłuszczu (metabolizm lipidów u ludzi) zwiększa ilość cholesterolu i jego produktów hydrolizy w ścianach naczyń. Jest to bezpośrednia droga do pojawienia się ataków serca i udarów mózgu, które są już wiodących przyczyn zgonów w tabeli.

Białko zaburzeń metabolicznych u ludzi prowadzi do niedożywienia, zakłócenia w normalnym życiu wszystkich narządów i układów, odporności. W organizmie nie ma depot (stock) białka, jest tylko to, co dostaje się do jedzenia. Jednakże, muszą nie tylko wystarczająca ilość białka, a także jego skład jakościowy (obecność pewnych aminokwasów). Glukoza rozregulowanie powoduje niedobór glukozy jako źródła zasilania awaryjnego dla emocjonalnego stresu i wysiłku fizycznego z dalszego rozwoju psychicznego i fizycznego wyczerpania. W pozostałych przypadkach (w ciągłym użyciu dużej ilości węglowodanów) jest dość wysokie ryzyko cukrzycy rozwijających się.

Z jednej strony, metabolizm jest podporządkowana pewnym wzorem i dokładnie kontrolowane. Z drugiej strony, nie jest to odosobniony proces i wpływ - zarówno pozytywne jak i negatywne. Jest jeszcze inny nieuchronna tendencja, a mianowicie: w trakcie reakcji zniszczeniu w wyniku rozpadu ciała przeważają nad reakcjami stworzenia, syntezy. Na przykład fuzja kości złamań u młodzieży jest szybsze niż u osób starszych. Ale nie wszystko jest takie smutne. Możemy radzić sobie z zaburzeniami metabolicznymi.

Na początku stawiamy reguły go nie uszkodzić. Nasza zależność od nawyków, które niszczą organizm, jest po prostu niesamowite. Palenie tytoniu, spożywanie alkoholu, niezrównoważona dieta, jedzenie naruszenia reżim jedzenie, brak ruchu (a osłabienie) wyobraźni. Nie ma potrzeby, aby szukać zewnętrznego wroga, sami trwałe szkody. Co poprawia metabolizm? Po pierwsze, zbilansowana dieta. Te trzy filary, na których oparta jest: śniadanie, obiad i kolacja. Ograniczyć zużycie smażone, tłuste, pikantne żywności. Po drugie, sport, aktywność fizyczna - co najmniej 5 razy w tygodniu. Po trzecie, zastosowanie wystarczającej ilości cieczy (2 L 3 L zimą i latem). A jednak - w dobrym nastroju. Pozytywnie postrzegamy świat, ludzi, być optymistą!