Cholina dla młodzieży
28 listopada 2011
Naukowcy już dawno udowodnili, że gorzej fizyczne starzenie może być tylko starzenia mózgu. Amerykańscy naukowcy zauważyli, że trochę odłożyć, proces ten jest zdolny do mięsa drobiowego i jaj ze względu na zawartość tych substancji w żywności cholina. Szczególnie należy zwrócić uwagę na takie zalecenia dla osób starszych: to pomoże zapobiec wystąpieniu miażdżyca.
Cholina - substancja, która jest zawarta witaminy Grupa B. badano szczegółowo w wyniku wielu lat doświadczeń, której istotą było określenie wpływu żywności na organizm człowieka. Materiał ten został nazwany witamina B4. Autorzy badania zauważyć, że ludzie, którzy są w nadmiarze uzyskanie tej witaminy jest znacznie lepiej wykonywać różne badania dotyczące zdolności intelektualnych niż innych ludzi, których dieta nie był nasycony z nimi. Również w pierwszej grupie prawie nie wykryto zmian w mózgu, które są charakterystyczne dla starczy demencja.
Innym ciekawym Badanie przeprowadzone przez naukowców z Bostonu. Są wywiady prawie pół tysiąca ludzi od połowy do starości na ich preferencje smakowe i diety, i dał im testy, które będą oceniane zdolności umysłowe i pamięć. Po pięciu latach ta grupa została poproszona o ponownie przetestować.
W rezultacie, eksperci stwierdzili, że te osoby, które mają krew zawiera wysokie stężenia choliny, wykazało najlepsze wyniki. MRI wykazało również wynik pozytywny: odpowiedni poziom B4 zmniejszone zmiany w charakterystyce mózgu demencję starczą. Oprócz mięsa kurczaka i jaj, cholina, znajduje się w dużych stężeniach w roślinach strączkowych i ryb.
- Cholina
- Korzyści z witaminą B4 dla zdrowia ludzkiego
- Witamina B4
- Czytanie aktywuje zdolności umysłowych osób starszych
- Codziennie orgazm chroni mężczyzn z rakiem prostaty
- Wstęp wapnia zwiększa ryzyko chorób serca
- Nowa metoda określania świadomości u pacjentów sparaliżowanych
- Starożytny ludzki mózg ewoluował ze względu na jedzenie węglowodanów
- Średnia długość życia może być pod wpływem zmieniających się nawyków
- Żywność z witaminą D w diecie kobiet w ciąży, aby chronić dzieci przed alergiami
- Lek generyczny przed chorobami serca
- Czas trwania snu zależy od różnorodności diety
- Probiotyki przed promieniowaniem
- Biochemiczne funkcje witamin z grupy B
- Witaminy dla starszych mężczyzn, kobiet starszych
- Witaminy i żywność spowalnia starzenie się proces utleniania w ciele ludzkim
- Cholina jest witamina B4
- Witaminy katalog
- Jak utrzymać zdolności intelektualnych do późnej starości
- Rozwój choroby Alzheimera u ludzi
- Pokarmy, które wzmacniają kości