Jak zrobić masaż cellulit Bańki

Zmierzyć się z problemem cellulitu może nie tylko te kobiety, które w trudnych obszarach zgromadziły kilka dodatkowych kilogramów, ale również te, które mogą pochwalić się idealnymi parametrami. Cellulit jest utworzony w wyniku metabolicznych i akumulację w podskórnej warstwie cieczy i co za tym idzie - zaburzenia chłonnych. W celu uczynienia ciała szczupła i piękna, wielu celowo uruchomić w siłowni i salonów kosmetycznych, ale wielu z nich nie wie nawet, że niektóre zabiegi, takie jak masaż antycellulitowy bańką, można łatwo zrobić w domu, nie przepłacania ogromne pieniądze.

Dowiedz się, jak zrobić masaż antycellulitowy bańką nie jest trudne. W kontekście wyspecjalizowanych zakładów nauczyło się wykorzystywać użyteczne właściwości kształtki wstępnej, w którym wytwarza się podciśnienie, które promuje zmiękczeniem warstwy tłuszczu, poprawia krążenie blutwurst, odzyskiwania płynu limfatycznego mikrokrążenie i umieszczoną pomiędzy tkankami. Jeśli regularnie wykonywać masaż antycellulitowy bańką, może dać napięcie mięśniowe, dokręcić skórę, dzięki czemu jest elastyczna, gładka, gładka. Aby zrozumieć, jak to zrobić masaż z słoiki dokładnie zbadać jej ciało. Cellulit głównie wybiera miejsca, które znajdują się na zewnętrznej stronie ud i pośladków. Zabrania się masować wnętrze powierzchni kości udowej do obszaru pachwiny, w zagłębieniach ziemi za kolana. W tych miejscach zaburzenia chłonnych może prowadzić do pogorszenia stanu zdrowia.

Ważne jest, aby przestrzegać techniki i zrobić prawidłowo zabiegi masażu. Pre-ciepła organizm musi być dobrze na skórę był miękki i popłynął do jej dobrze otwartych porów. To będzie użyteczny jako etap przygotowawczy do wykonywania ćwiczeń fizycznych, a następnie wziąć ciepły prysznic, przetarł ciała specjalną szczotkę do masażu. Jeśli nie ma szczotki, można zrobić kilka ruchów rąk masażu, aby przygotować skórę do dalszych zabiegów.

To miejsce, w którym będą one zastosowane słoiki do usuwania cellulitu, konieczne jest smarem, aby ślizgać się po całym ciele. Użyć dowolnego oleju kosmetycznego, a jeśli chcesz uzyskać więcej korzyści, należy użyć oliwy z oliwek lub jakiekolwiek inne środki, gotowane w domu. Nadaje się również drzewa sandałowego, pomarańczy, wszelkie inne aromatyzowane, jeżeli nie powoduje alergii. Przed rozpoczęciem puszkach antycellulitowy masaż, szczotka masło do ciała, chwyć skórę między dwoma palcami, stosuje się do banku i starać się, aby ruch zwijacza. Skóra powinna wejść w słoiku około jednego centymetra. Jeśli przechwytywania głębiej powierzchni skóry, ruch banków znaleźć trudność nie będzie dobry poślizg, a ciśnienie będzie powodując ból.

Teraz zacznie się słoik. Przepływ skierowany od dołu do góry. Oznacza to, że począwszy od powierzchni dolnej masażu nóg, aby zakończyć ruch powinien być na biodrze. Ruch powinien być zrobione bardzo sprawnie, bez szarpnięć, obrotową ruchu wskazówek zegara. Należy zwrócić uwagę na kierunek przemieszczania się koniecznie pokrywać się z odpływu żylnego.

Przez Bańki cellulitu masaż, nie wywierać nacisku na skórę. Uczucie dyskomfortu i bólu nie powinno być, a jeśli one nie występują, należy lekko poluzować ciśnienie. Obszary, w których cellulit nie powinno być zbyt trudne, aby być skompresowane, ponieważ istnieje tak zepsuty i mikrokrążenia. Aby dowiedzieć się, jak zrobić sobie masaż, najpierw dostać się w ręce techniką nakładania słoiki do powierzchni ciała, tak aby nie doprowadzić do bólu i nie powodują szkód w organizmie.

Do czasu, gdy sesja masażu puszkach może być nie więcej niż piętnaście minut, a nie mniej niż pięciu. Wdrożenie procedur lepiej każdego dnia, ale należy zacząć od minimum czasu. Pierwsza procedura wystarczy wykonać dwie lub trzy minuty, raz dziennie. Przez trzeciego dnia trwania sesji można zwiększyć maksymalnie do dziesięciu minut. A przez ostatnie trzy dni masażu procedura może potrwać nawet do piętnastu minut. Ogólny kurs, podczas którego maksymalna efektywność zabiegów masażu, wynosi 12.

Po konserwy masaż jest naruszone, nawet najbardziej poważne i zaawansowane formy cellulitis. Wytwarza ciśnienie, które jest utworzone na tkanki, pobudza proces przepływu krwi, w ten sposób rozpoczyna się intensywne wydzielanie toksyn z tkanek i skóry. Aby dowiedzieć się, jak prawidłowo masować słoiki, skonsultować się z tymi, którzy są już zaangażowani w takiej procedury. Bańki cellulit masaż może być zmieniane z masowania obszarów problemowych specjalną szczotkę podczas brania prysznica lub kąpieli. To zintegrowane podejście zapewni najbardziej zauważalne pozytywne rezultaty już po kilku zabiegach. Codziennie masaż nie powinien być nadużywany, zgodnie z dermatologami, to ma zbyt dużo limfatyczny działania, co nie jest bardzo korzystny wpływ na skórę i nie dać jej czas do odzyskania.

Wielką zaletą masażu próżniowego w puszkach jest to, że jest łatwe do wykonania w domu za pomocą specjalnego plastikowego lub szklanego słoika. Należy jednak pamiętać, że masaż antycellulitowy bańką nie powinny być przeprowadzane w niektórych funkcji związanych ze zdrowiem. Jeżeli istnieją siniaki w korpusie utworzonej przez pęknięcie kapilar znajdujących się w górnej warstwie podskórnej masażu lepiej czekać. Jeżeli powierzchnia rzekomych zabiegów masażu są znamiona lub ciężka edukacja zapalny, masaż jest również zabronione. Mający skłonność do słabej krzepliwości krwi, formacje nowotworowe, zarówno łagodne i złośliwe, należy zrezygnować słoiki masażu. Przeciwwskazania są również zakrzepowe zapalenie żył, żylaki, zakrzepica żylna.