Ekspozycja na słońce i promieniowanie ultrafioletowe na skórze

Debata na temat korzyści i zagrożeń związanych z promieniowaniem ultrafioletowym więcej niż jeden rok są przeprowadzane. Zwolennicy chwalą zdolność do wzmocnienia układu odpornościowego i światła rozweselić, wizualnie sprawi, że sylwetka szczuplejsza i wygląd - świeże i atrakcyjne. Przeciwnicy narzekają na perfidii promieni słonecznych, które powodują czerniak, fotostarzenie, alergie. Spróbujmy wyjaśnić sytuację i dowiedzieć się, jak jest naprawdę. Porozmawiajmy o skutkami ultrafioletowego promieniowania słonecznego, a na skórze!

W umiarkowanych dawkach, słońce pomaga osobie. Pod jego promienie w organizmie wytwarza witaminę D, która wzmacnia kości i układ odpornościowy, wspomaga wchłanianie minerałów. W małych dawkach promieniowania ultrafioletowego ma działanie antybakteryjne, korzystny wpływ na zdrowie skóry: znikają pryszcze, trądzik, leczenie ran, poprawia krążenie krwi. Zgodnie z podwyższonych ilościach UV przeciwciał we krwi, a tym samym zwiększania odporności na infekcje wirusowe i bakteryjne.

Słońce działa jako „lek przeciwdepresyjny”: stymuluje produkcję „hormonu szczęścia” serotoniny, dzięki czemu zwiększa nastrój i melancholię jak windy ręki. W lecie można uprawiać psammotherapy - leczenie ogrzewa piasku. „Wrap” w nim całe ciało lub tylko ręce i nogi. Stóp ocieplenie użyteczne do zapobiegania zapaleniu ucha środkowego, zapalenie krtani i zapalenia błony śluzowej nosa, gdyż jest odbiciem powierzchni stopy, połączony funkcjonalnie z obszarem szyjki. Niestety, oprócz wykorzystania promieni UV stwarzają wiele przykrych chwil. Co mamy do czynienia z „przedawkowanie” słońca?

fotostarzenie

winowajcy skóry pod wpływem światła są wolne rodniki - cząsteczki brakuje jednego elektronu. Biorą brakujący elektron z „normalnymi” cząsteczek przekształcając te w wolne rodniki. Cząsteczki utleniania wchodzi w reakcje chemiczne. Wobec rodników tlenu, cząsteczki kolagenu są bardzo aktywne, które mogą komunikować się ze sobą. Określenie „usieciowane” kolagenu przez to mniej elastyczne niż zwykle, a więc nagromadzenie tych związków prowadzi do starzenia się skóry i zmarszczek. Eksperci szacują, że około 80% wszystkich zmian w obrębie skóry, przyspieszając jego więdnięcie występuje wtedy, gdy usterka słonecznych. Jest zatem konieczne, aby chronić skórę Zawsze - codziennie, przez cały rok. Robię to dość łatwo. Nowoczesne producentów wraz z aktywnymi składnikami zawierają tarcze (SPF 15 - SPF 50) w zwykłej codziennej kremy mozaiki z proszkiem i szminki.

Inną plagą sezonie letnim - fotodermatit: choroba spowodowana zwiększoną wrażliwość skóry na światło słoneczne i jego skutków. Przejawia się w postaci swędząca wysypka, pęcherze, zaczerwienienie. Ludzie fotodermatit często nazywany „alergia słońce”, które w rzeczywistości nieprawidłowe. Wszakże, jak taki komponent alergiczny tam słońce. Efekty toksyczne występuje podczas pracy z dowolnego materiału, na przykład w postaci emulsji wieloskładnikowych. Odbiór przeciwsłoneczne kosmetyki do typu skóry, a zwracając uwagę na jego strukturę. Wiadomym jest, że olejki eteryczne z bergamotki, pomarańczy i innych owoców cytrusowych posiadają fototoksichnostyo i mogą powodować niepożądane reakcje.

czerniak

Najsilniejszy negatywny wpływ ma słońce na osobach z 1. i 2. typu skóry (istnieje 5). Jasna skóra, włosy i oczy, mnóstwo piegów - posiadacze „szlachetny” set być szczególnie ostrożnym. Skóra jest bardziej podatna na powstawanie czerniaka. Aby zminimalizować ryzyko, można użyć „silnych ochroniarzy» (SPF 50,50+). Moli są doskonałe celem dla światła UV. „Under the gun” to te, które są często rannych - pas, kołnierz odzież, tekstylia, dekoracje. Jeśli masz taki pieprzyk, to lepiej być bezpieczne i uszczelnić go przez taping lub usunąć laserem. Estheticians są zobowiązane do zwrócenia szczególnej uwagi na znamiona! Zawsze stosuj się do nich środki z SPF 30-50, niezależnie od intensywności słońca i czasu spędzonego na plaży.

Jeśli chcesz się opalać poszło gładko, zaczynają skórki. Najlepszym miejscem procedury - Hammam. W przeciwieństwie rosyjski kąpieli i sauny łaźni parowej nie charakteryzuje się silną ciepło (46-48 ° C) i bardzo wysoka (do 100%) wilgotności, które umożliwia zarówno „woda” nawilżenie skóry. W starożytnych Chinach, na przykład, procedura opalanie, połączony z masażem przeprowadzone przez księży, przeszkoleni w szkołach specjalnych uzdrawiania. Podobne rytuały były przeznaczone wyłącznie dla szlachty. Masaż złuszczanie przy użyciu naturalnych złuszczające uzupełnione stosowania olejów. Skóra jest dobrze przygotowany na przyjęcie opalania. Obecnie wiele ośrodków każdy może sobie docenić urok tego specjalnego szkolenia. Wiadomym jest, że pigment melaninę produkowany jest natychmiast, w ciągu kilku dni. W tym czasie dać się w zdolnych rękach środków „po opalaniu”. Zwykle zawiera tyrozynę (aminokwas - poprzednik melaniny). On „pokazuje”, wzmacnia i chroni opaleniznę.

Należysz do zagorzały przeciwnik naturalnej opalenizny, ale mimo to chcą mieć odcień brązu skóry? Podczas opalania - jest najlepszym przyjacielem i pomocnikiem. Jego działanie utrzymuje się do 12 dni. Jednakże, sauny, baseny i kąpiele w morzu skraca czas jej trwania. Jest nowoczesną alternatywą do słońca - aerozagar nie działając na koszt pigmentu barwiącego. Składniki zawarte w niej reakcji z aminokwasów znajdujących się w górnych warstwach skóry, naśladując działanie światła słonecznego. Reakcja skóry wytwarza melaninę i naturalnie ciemne i negatywne skutki naskórka są eliminowane. To jest absolutnie bezpieczna opalenizna. On nie plami ubrań, pozostaje niezmienione aż do 10 dni i zmyte stopniowo.