Korzyści z jagodami: jagoda zdrowia

Jagody - jagoda, która rośnie na północy. Korzystne warunki dla jego rozwoju - wilgotność gleby i bagnisty. Gdy te warunki są spełnione, jagody rosnące całe plantacje. Od maja do czerwca, jej kwitnienie odbywa, a od lipca do sierpnia - dojrzewanie owoców. Nektar jagodowe kwiaty są tak atrakcyjne dla pszczół, że są one od początku kwitnienia, a na samym końcu, unosząc się nad kwiatami, produkujących pożywne i niezwykle przydatnych miód. Od tego, czy słusznie jest nazywany uzdrowiciel?

Lecznicze właściwości jagody organizmu

Przydatne właściwości jagód To nie jest mile widziane tylko w Rosji, ale nawet poza nią! Na przykład, japońscy naukowcy uważają polarnego jagody magazyn substancji odżywczych - antocyjany. Smak jagód nie są mniej atrakcyjne. W 30% składa się z różnych cukrów, co pozwala jej zadzwonić „Delikatność Północnej.”

• Blueberry produkowane napoje, syropy, dżemy kucharz, galaretki. Pszczoły, jak już wspomniano, bardzo wdzięczni kwiaty tego jagód. I miód, który jest wynikiem pracy naszych braci, niezwykle pomocne!
• Sok z jagód borówki czarnej jest znany nie tylko ze względu na smak, to nadal doskonały środek przeciwbakteryjny! To jest tak skuteczne, że nawet radzi sobie z bakteriami tyfusu i czerwonki!
• Borówka idealne połączenie witamin i minerałów, które pozytywny wpływ na metabolizm organizmu człowieka.
• Jako część tego wspaniałego jagody zawiera następujące witaminy: witaminy z grupy B, witaminy C, PP. Duża liczba mikroelementy magnez, potas, miedź, żelazo, wapń.
• tiamina, który jest obecny w borówki udział w przemianie węglowodanów w energię. Zatem kombinacja normalnego jedzenia i jagody, nie przytyć. Ponadto, witamina B1 witamina jest niezbędna do prawidłowego funkcjonowania komórek nerwowych i mięśni.
• Regularne spożywanie jagód wzmacnia naczynia krwionośne i normalizuje ciśnienie w gałce ocznej.
• kombinacja witaminy z grupy B i C Jest środkiem sosudoukreplyayuschim i protivoanemicheskim.
• Regularne spożywanie jagód poprawia pamięć, zwiększa odporność organizmu na stres. Jest to szczególnie ważne dla uczniów, studentów, jak i osób, których działania związane są z przechowywania dużych ilości informacji.

Najbardziej użyteczne substancja, według naukowców, który jest zawarty w jagody - to antocyjany. Dzięki nim, kiedy spożywanie jagód, poprawia przepływ krwi do siatkówki, przywrócone uszkodzonych obszarów gałki ocznej, zwiększona ostrość widzenia. Około korzyścią borówka z funkcji wzroku ludzkiego, naukowcy odkryli niedawno. Ale mimo to, ten ma bardzo dużą skalę i efektywnie wykorzystywane w medycynie, podczas tworzenia różne preparaty lecznicze poprawy wzroku.

garbniki, zawarte w jagody, jest doskonałym narzędziem do zwalczania biegunki. Wywar z jagód przywraca korzystnej mikroflory jelitowej.

Jagody - produkt niskokaloryczny, więc to może być bardzo efektywne w połączeniu z dietą żywności.

Jest to niezwykle przydatne berry te osoby, które ze względu na charakter ich działalności, muszą ciągle męczy oczu.

Regularne spożywanie jagód zmniejsza krzepliwość krwi, jest to doskonały środek zapobiegawczy przed atakami serca i zakrzepów.

Świeży sok z jeżyn wielka pomoc w zapalenie błony śluzowej żołądka o niskiej kwasowości. Ponadto, jest to bardzo skuteczny wykorzystywane do biegunki i leczenia wirusowego zapalenia wątroby typu B, z kamicą moczową i kamicy żółciowej. Jeśli masz jakieś problemy, połączyć stosowanie leków sokiem z jagód i jeżyn. Takie leczenie jest najbardziej efektywne.

Napar z liści borówki pomaga leczenia różnych chorób przewodu pokarmowego, pęcherza moczowego i błony śluzowej, choroby jamy ustnej.

Korzystanie z jagodami w kosmetologii

Oprócz niezwykle pozytywny wpływ, jaki może mieć jagody na organizm człowieka, z jego bezpośredniego stosowania wewnątrz, swoje własności bardzo skutecznie stosowane w kosmetyce.

Na przykład, można to zrobić maskować. Gotować jagody, a następnie je rozgnieść na miazgę. Natychmiast zastosować uzyskaną pastę na istniejących trądzik, wypryski, wrzody i oparzenia. Wynik nie potrwa długo!

W sezonie dojrzewania jagody, spróbuj użyć około jednej filiżanki świeżych jagód. W ten sposób można zwiększyć swoją odporność, engorged ciała z witaminami i podjąć zapobieganie większości chorób!

Jagody naprawdę ma wiele cennych substancji. Dlatego słusznie można nazwać naturalnym uzdrowicielem!