Dzienna stawka krowiego mleka dla dziecka

Większość z nas wie, jakie są korzyści z mlekiem, to wyjątkowy produkt żywnościowy stworzony przez samą naturę. Mleko zaczęli używać przez długi czas, zdaje sobie sprawę z właściwości lecznicze organizmu. Kiedy, na cokolwiek - powód breastfeeds niemowlę było niemożliwe, jest on podawany z mlekiem, bo mleko modyfikowane dla niemowląt nie istniała w tym czasie. Jaka jest stawka dzienna mleka krowiego dla dziecka?

Mleko nawet nazywany „białą krew”, tym samym podkreślając wartość i niezbędność mleka w regularnej diety każdego człowieka. Fakt, że mleko ma duże znaczenie w diecie, ze względu na dużą zawartość w nim substancji niezbędnych do życia. Mleko zawiera - wapnia ponad 200 rodzaju substancji organicznych i mineralnych, w wielu różnych witamin, białek, enzymów, fosfor, potas, żelazo, mangan, sód, kwasów mineralnych, aminokwasów i innych ważnych elementów śladowych.

Jak już wspomniano, mleko i produkty mleczne są dzienna norma źródła składników odżywczych i minerałów, więc konieczne uczeń rosnący organizm. substancje niezbędne w mleku zawartych w zrównoważonych ilościach, organizm dziecka jest łatwo wchłaniany, a często są unikalne, ponieważ nie jest on powtórzony w innych produktach spożywczych. Ponadto, mleko jest doskonałym źródłem wapnia, spożywając go na stawki dziennej. Otrzymany mleczny wapnia z organizmu wchłania o 97%. I ta cecha sprawia, że ​​mleko jest niemal niezastąpiony. Jeśli coraz więcej studentów nie weźmie mleka lub produktów mlecznych, to nie otrzyma wymaganej ilości wapnia, białka i witaminy A i B₂. Zastosowanie produktów mlecznych, zawierających fosfor i wapń, które są niezbędne dla pełnego tworzenia szkieletu, do pełnego rozwoju zębów i kości. Podczas gdy stosunek wapnia i fosforu sprzyja dobrej strawności wapnia. Dla studenta dziesięć lat codziennie pije szklankę mleka - to jest około 1/3 wapnia. Żaden inny produkt nie zawiera tego rodzaju ilości fosforu i wapnia.

Wapń jest ważnym pierwiastkiem śladowym w organizmie stawki dziennej. Utrzymać normalne wapnia jest niezbędna. Brak wapnia w rosnącej organizmu niekorzystnie wpływa na kości - ich masy maleje o około 5-10 procent. Brak wapnia w organizmie dorosłego jest obarczona wzrostem ryzyka pęknięcia o 50%, oraz z wysokim ryzykiem chorób układu mięśniowo-szkieletowego. Niedawna istniało przekonanie, że dziedzina ludzkiej bioenergia, wapń ma korzystny wpływ. Potwierdzają to fakty, ludzie, którzy regularnie biorą wapnia, charakteryzujące się zwiększoną żywotnością, dobrego nastroju, mają zwiększona wytrzymałość zarówno fizyczne i psychiczne, tacy ludzie są mniej podatne na choroby zakaźne.

Ale należy pamiętać, że najlepiej wchłaniane wapnia z produktów mlecznych, które nie zostały poddane obróbce termicznej. Wolno nabiału poddano wyłącznie do specjalistycznego leczenia. Podczas wrzącego mleka z tym wszystkim znikają składników odżywczych. Jednak, aby skorzystać surowe mleko domowej nie jest zalecane, ponieważ dużego skażenia bakteryjnego. Najlepszym rozwiązaniem jest zakup mleka w sklepach. Mleko sprzedawane w sklepach, zajęło specjalnej obróbce, która ma na celu zniszczenie mikroflory zagraniczną i bakterii, robaków jajka, agentów różnych chorób.

Jeśli jednak zdecydowałeś się na zakup domu na mleko niemowlę krowim dla gospodarzy, natomiast koniecznie dowiedzieć się, czy istnieje potwierdzenie weterynaryjny, że w - pierwsza krowa jest całkowicie zdrowy i - drugi, który pozwolił sprzedaży mleka. To mleko musi koniecznie gotować! Oprócz wapnia, ważną rolę odgrywają białka w mleku, które są szybko absorbowane przez organizm i jest bardzo przydatne dla organizmu. W tym przypadku, białka mleka nie jest gorsza w jej skład białka ryb, mięsa i jaj.

kazeiny mleka, zawiera metioninę aminokwasów, które są niezbędne dla funkcjonowania nerek i wątroby. Właściwy rozwój i wzrost organizmu studenta nieocenioną rolę odgrywaną przez białka tryptofanu i lizyny. Prawidłowe tworzenie układu nerwowego i przyczyniają się do wzmocnienia witamin z grupy B, które są również zawarte w mleku. Ponadto, mleko w diecie dzieci w wieku szkolnym, przyczynia się do rozwoju zdolności intelektualnych, czyli prowadzi do wyższej wydajności, aby poprawić koncentrację.

W rzeczywistości dzieci, które regularnie spożywają mleko, mniej otyłych niż dzieci, które nie spożywają regularnie mleko. Wynika to z obecności wapnia w mleku, w którym spalanie tkanki tłuszczowej. Najbardziej wyróżniającym się mleko jest świeże mleko, gdyż zawiera przeciwciała, które pomogą cielę rosną zdrowo. Jednak te ludzkie przeciwciała są również bardzo przydatne. Należy jednak pamiętać, że tylko z wiarygodnego źródła, można pić świeże mleko, surowe mleko, ponieważ może to być bardzo niebezpieczne.

Mleko sterylizowane krowie dla dziecka jest produktem w puszkach, który poddaje się obróbce wysokiej temperatury, która niszczy w mleku większości składników odżywczych, ale jest zaletą w tym mleku - jest on przechowywany przez dłuższy czas. Mleko pasteryzowane krowie dla dziecka jest najbardziej zdrowe. Na najwyższym poziomie jest jego smak i właściwości dobroczynne, praktycznie tracąc świeże mleko. Dieta studenta powinna wynosić około 1 litr mleka, ale to nie znaczy, że wszystko to trzeba wypić litr czystego mleka. Niektóre mleka zużywanego w czystej postaci, a pozostała część jest stosowane w postaci różnych produktów mleczarskich. Większość dzieci lubi mleka lub produktów mlecznych, a więc nie będzie trudno nauczyć dziecko, użył do tych produktów.