Buraki: właściwości użytkowe

Buraki - bardzo powszechne warzywo w naszym pasie ruchu. Jej dobroczynne właściwości stał się znany od dawna. Ale jeśli wszystkie te właściwości, możemy odgadnąć? Są buraki, a co jest tak przydatne?

Zacznijmy od tego, że burak zawiera dużą ilość witamin i mikroelementów niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania człowieka. Ta grupa witamin B, PP i innych ważnych i koniecznych. Mikroelementów: jod, żelazo, magnez, wapń, cynk, miedź, potas, krzem oraz inne. A także, w burakach zawiera korzystny środek jak betaina.

Burak może poprawić trawienie, przyspieszyć metabolizm, Ma usztywniający wpływ na cały organizm.
Buraka jest doskonały środek zapobiegawczy na rozmaite choroby serca, zapobiega rozwojowi niedokrwistości ma odmładzająco na organizm.

Jeśli użyjesz buraki każdy dzień, cera poprawi dość szybko. Ponadto, można stać się właścicielem doskonałym zdrowiu!
Kwarc, który jest zawarty w burakach ma pozytywny wpływ na skład ludzkiej kości, skóry, tętnic.
Burak ma działanie oczyszczające na nerki, wątrobę i krew człowieka.
Co ciekawe, gotowane buraki zachowuje niemal wszystkie swoje własności. Dlatego też, jeśli nie akceptuje się na wykorzystanie tego warzywa w surowej postaci, można stracić trochę jeść gotowane lub duszone jego.
sok buraczany jest w stanie doskonale oczyszczają krew.
Byłbyś zaskoczony, ale sok z buraków może mieć podobny efekt jak hormony, że kobiety w okresie menopauzy! A jeśli nie ma różnicy w środkach, a potem, oczywiście, lepiej jest podjąć decyzję na korzyść produktu naturalnego.
Sok buraczany radzi sobie z leczenia chorób, takich jak zapalenie gardła, zapalenie migdałków. Dla przeziębienia bardzo skutecznie pogrzebać świeży sok z buraków w nos, kilka kropli do każdego otworu nosowego.
Burak obniża ciśnienie krwi. W związku z tym, może służyć jako substytut leków na nadciśnienie tętnicze.
Ten roślinny radzi sobie z oczyszczania organizmu przed substancjami toksycznymi dla skutecznego leczenia różnych chorób skóry, chorób zakaźnych. I niedokrwistość traktowane z buraków w starożytności!
Buraki jest bardzo wysoka zawartość jodu. Według niego liczba buraki mogą być porównywane jedynie z wodorostów.
Co ciekawe, burak jest w stanie stymulować układ rozrodczy u mężczyzn.
W buraków zawiera bardzo rzadkie witaminy U. Witamina ta bierze udział w walce organizmu z substancji alergicznych.
Przy regularnym stosowaniu buraków tego warzywa w stanie wydalać promieniowanie. Surowy sok buraczany jest środkiem do profilaktyki chorób tarczycy. Eliminuje skrzeplina zwiększa funkcję ochronną organizmu.
sok buraczany jest środek przeczyszczający i moczopędny. Dlatego należy zachować ostrożność, należy przyjąć ją tylko wtedy, gdy użytkownik nie chce nigdzie iść z domu.
Według badań, przeprowadzonych przez naukowców stwierdzono, że surowy sok z buraków jest w stanie zapobiegać rozwojowi nowotworów złośliwych! Ponadto wspomaga pracę mózgu, psychicznego i zdrowia psychicznego.
Jeśli zdecydujesz się jeść surowego soku z buraków jako środka profilaktycznego i terapeutycznego, należy pamiętać, pewne zasady. Po prostu wycisnąć sok, to nie mogą być spożywane natychmiast. Najpierw trzeba bronić go w otwartym pojemniku w lodówce przez około dwie lub trzy godziny. Konieczne jest, aby zniknęły z soku substancji szkodliwych dla naszego organizmu.

Pamiętaj, że Twój organizm przyzwyczajony do soku buraczanego odbioru powinny stopniowo. Więcej niż szklanka soku z buraków, pijany za jednym zamachem - silny środek przeczyszczający. Bądź ostrożny!
Początkowo przyjmowanie soku z buraków, konieczne jest, aby zmieszać go z marchwi. Czyszczenia nie lepiej wypić od razu, kiedy organizm nie został jeszcze przygotowany. Proporcja mieszaniny jest następujący. sok buraczany - jedna część soku z marchwi - cztery kawałki. Stopniowo, gdy stosuje się mieszaninę przez długi okres czasu, zwiększenie zawartości soku z buraków w mieszaninie.
Jeśli zachorujesz z bólem gardła, spróbować płukania gardła sokiem z buraków. Aby to zrobić, należy wziąć jedną łyżkę octu i dodać do szklanki soku z buraków. Ten płyn do płukania gardła mieszaniny. Angina szybko wycofać!

Ale istnieją pewne przeciwwskazania do stosowania sok z buraków! Z wielką ostrożnością trzeba wziąć mieszankę tych ludzi, którzy mają niskie ciśnienie krwi, cukrzyca, miażdżyca, nadkwaśność żołądka, kamienie nerkowe lub biegunkę. We wszystkich tych przypadkach, albo odmówić przyjęcia soku z buraków, lub skonsultować się z lekarzem!

Zobacz także:

Buraki - nie tylko smaczne warzywo, ale również bardzo przydatne! Umieścić go w codziennej diecie i poprawić swoje zdrowie nie trwa długo czekać!

Udostępnij w sieciach społecznościowych:

Podobne