Podstawowe zasady zaopatrzenia po udarze

Możemy wyróżnić 5 podstawowych zasad, które powinny być oparte na codziennej diety ludzkiego mózgu. Jest to konieczne, aby ograniczyć spożycie sodu, produktów umożliwiających zwiększenie ciśnienia krwi, w celu wyeliminowania złych tłuszczów. Należy również zmniejszyć kaloryczność diety i zwiększenie udziału produktów pochodzenia roślinnego. § Podstawowe zasady żywienia po udarze powie szczegółowo o powyższych aspektów.

Ograniczyć spożycie soli. Jest to fundamentalna zasada w leczeniu wszelkich chorób sercowo-naczyniowych związanych z systemu ciała. W tym udar. Naukowcy udowodnił w eksperymentach, że osoba używa soli w dość dużych ilościach, z zastrzeżeniem udaru mózgu w znacznie większym stopniu niż ci, którzy go używać oszczędnie. Dlatego ograniczenie soli powinno być traktowane jako szczególny środek w profilaktyce udarów. Duże znaczenie ma leczenie tej choroby.

Zmniejszyć ilość soli wynosi do 5 g dziennie, jeżeli ciśnienie nieco wzrosła. W takim przypadku nie ma potrzeby dodawania soli podczas gotowania. Może być dodany po już ugotowanych potraw. Jeśli ciśnienie krwi osiągnął stosunkowo wysoki wskaźnik, taki jak 200 i powyżej, sól jest całkowicie wyłączone z diety. Zaleca się użyć soli morskiej do spożycia żywności nie staje się torturą. W strukturze są magnezu i potasu zamiast sodu. Powinien on być zastąpiony zwykłym bezsolnej chleba diety.

Wyeliminować złych tłuszczów. Po naukowcy zaleca, aby pozbyć się cholesterolu. Jednak ostatnie badania wykazały, że zmodyfikowane tłuszcze cukiernicze odgrywają ważną rolę w rozwoju procesów miażdżycowych. Nazywane są tłuszczu transgenicznych tłuszcze trans, trans, że sztucznie uwodornione nasycone kwasy tłuszczowe są bardzo szkodliwe.

Oznacza to, że czarna lista zakazanych produktów były produkty bogate w cholesterol (żółtko jajka, sery, śmietana i tłuszcz mleczny), tłustych mięs (wieprzowina, jagnięcina), cukiernicze oparte na produkcji, która jest stosowanie sztucznych tłuszczów trans. Odrębną kwestią jest majonez musi zostać trwale usunięte z diety nawet całkowicie zdrowe osoby.

Wykluczyć żywność zdolną podnieść ciśnienie krwi. Po udarze nie można pić kakao, kawa, herbata i alkohol. Zakaz zastosowanie silnego Broth (grzyby, ryby, mięso), który zawiera ekstrakcyjnych pobudzają ich układ nerwowy. Usuń z menu, mięsnych przysmaków, wędzone, solone.

Zmniejszyć spożycie kalorii. Ważnym punktem, który jest związany z długotrwałym rokowania. Posiłki powinny być ludzki udar niskokaloryczne. Około 2500 kalorii właśnie ta wartość energetyczna powinna być dieta. Aby to zrobić, trzeba wyeliminować z diety węglowodanów rafinowanych (tłustych, chleb). Na przykład chleb można łatwo zastąpić przez dietetycznego chleba, można je kupić w każdym supermarkecie.

Zwiększenie udziału produktów pochodzenia roślinnego. Jest oczywiste, że stosowanie tłuszczów zwierzęcych należy ograniczyć lub wyeliminować całkowicie. Ale oleje roślinne przeciwnie są mile widziane. Przydatne są owoce, warzywa, nasiona, orzechy, suszone owoce, ziemniaki i zboża. Ponieważ produkty ziołowe są bogate w błonnik. Moc po udarze mózgu powinna pomóc człowiekowi radzić sobie z zaparciami i zapobiec. W tym przypadku, oleje roślinne są w konkurencji z niższym poziomem cholesterolu i lipoprotein o miażdżycę. Fakt, że nasiona, suszone owoce, ziemniaki, warzywa są bogate w potas, magnez i cynk, a te pierwiastki śladowe można zmniejszyć ciśnienie krwi. Należy wykluczyć z menu, rzodkiewki, cebuli, kapusty kiszonej, szpinak, szczaw i czosnku. Mogą one wywołać wysokie ciśnienie krwi i nasilają chorobę.

Jak jeść, gdy skok jest uszkodzony połykanie? To jest najtrudniejsza sytuacja. Jak karmić, jeśli dana osoba nie może samodzielnie podjąć łyk jedzeniem? W takich przypadkach zasilanie jest podawane przez zgłębnik nosowo-żołądkowy. W tym przypadku, na podstawie specjalnej diecie mieszanin białkowych.

Jeśli umiejętności połykania są zachowane w części, dieta może być opracowane na kruszony, puree lub płynnych produktów spożywczych. Tutaj, należy zachować ostrożność, aby zapobiec przedostawaniu cząstek żywności do dróg oddechowych. Jeśli tak się stanie, trzeba iść na rurze karmienia zapalenie płuc może rozwinąć się inaczej.