Rabarbar - korzyści i szkody, gotowanie

Rabarbar - korzyści i szkody, gotowanie Prawdopodobnie każdy chce czuć się zdrowo. Aby to zrobić całkiem sporo - tylko w młodym wieku do naśladowania kilka rad na temat diety, utrzymania zdrowego stylu życia i aktywności fizycznej. Ważną rolę odgrywa nasycenia diety przydatnych elementów. - witaminy, minerały, aminokwasy, itd. Wiele ważnych substancji w organizmie znajduje się w produktach roślinnych, bo każdy wie, że spożycie owoców i warzyw jest dobre dla zdrowia. Ale korzyści z takich roślin, znane jako rabarbar nie jest dla każdego. Porozmawiajmy o tym bardziej szczegółowo.

Rabarbar - wykorzystanie roślin:

Rabarbar jest wieloletnia na początku, który jest nasycony w wiele substancji odżywczych. Ten produkt jest bogaty w witaminę kompozycji i od dawna stosowane do przygotowania wielu różnych potraw.

Niemal wszystkie części tej kultury są szeroko wykorzystywane przez człowieka. Rabarbar spożywać żywności, a korzenie tej rośliny zyskały popularność w medycynie. Jeśli weźmiemy pod uwagę roślinę jako warzywo, może on być stosowany w postaci łodyg. Takie części są używane do przygotowania kompoty, wypełnień ciasto, dżem i galaretki. W niektórych krajach, kultura Ameryki i nazywa się „instalacji do ciasta”.

Rabarbaru bogate w witaminy z grupy B i witaminę C. Ponadto, roślina ta jest doskonałym źródłem liczbę mikrokomórek i makrokomórek, wśród których wapnia i potasu, a także magnez i fosfor. Rabarbar zawiera węglowodany, zawiera dużo białka, istnieje pewna ilość tłuszczu i wysokiej zawartości błonnika. Warto zauważyć, że wapń, który jest obecny w zakładzie miazgi, to w połączeniu z kwasem szczawiowym, ze względu na to, czego nie może w pełni być wchłaniane przez organizm. Uważa się, że rabarbar ma niską wartość kaloryczną, sto gramów tej rośliny to około dwudziestu kalorii.

Gdy spożycie danej kultury może osiągnąć znaczny wzrost odporności i zmniejszyć prawdopodobieństwo zachorowania na zapalenie płuc. Również ten produkt znacznie przyspiesza regenerację komórek naskórka. Eksperci twierdzą, że jego stosowanie w żywności przynosi znaczące korzyści dla serca i naczyń krwionośnych, a także rabarbar skutecznie zapobiega rozwojowi różnych ataków i uderzeń.

Do celów leczniczych jest wspólne korzystanie z korzenia tej rośliny. Te surowe materiały bogate w hrizorabin glikozydu, jak również hrizofan i hrizofonovuyu kwasu. Jest często stosowany w produkcji leków przeznaczonych do stymulowania apetytu i wzmocnienie układu pokarmowego. Rabarbar skorzystają gdy kwestie takie jak niestrawność, nieżyt jelit lub żołądka. Narzędzia oparte na nim można kupić w postaci tabletek i proszków można także wytwarzać narkotyki iz rękami w postaci wywary.



W niektórych przypadkach, rabarbar może poprawić trawienie, podczas gdy w innych Ma dobry efekt przeczyszczający. Ponieważ postać proszku leku prowadzi do zmiękczenia stolca, co jest szczególnie przydatne, hemoroidów, a także szczeliny w odbytnicy. Zużycie leków, zawierające w swoim składzie rabarbar, przyczynia się do znaczącej poprawy odporności organizmu na choroby, takie jak gruźlicę, anemia, różnych zmian pęcherzyka żółciowego. Ponadto, ta kultura może być stosowany w leczeniu łuszczycy.

Rabarbar - uszkodzenie rośliny:

Konsumpcja rabarbaru w dużych ilościach zdecydowanie nie zaleca się niemowlęcym okresie oczekiwania. Ponadto, ta żywność nie skorzysta i reumatyzm, cukrzyca, zapalenie otrzewnej, zapalenie pęcherzyka żółciowego i dna moczanowa. Nie można nadużywać tej kultury i wyrostka robaczkowego, hemoroidy, kamienie nerkowe, oskalurii, krwawienie z przewodu pokarmowego i zmian zapalnych pęcherza.

Pamiętaj, że w przygotowanie rabarbaru nie jest konieczne, aby gotować przez długi czas, może zaszkodzić organizmowi.

Rabarbar - gotowanie przepisy:

wino

Do wytwarzania wina na bazie rabarbaru trzeba wycisnąć sok z łodygi rośliny traktowanej. Otrzymaną ciecz połączyć z wody i cukru. Pozostawić tę mieszaninę do fermentacji i zostawić przed pełnego wyjaśnienia. Po szczepu napoju, dać mu kilka dni to napar i przelać do butelek. Wino musi stać w piwnicy przez co najmniej kolejny rok.

kompot

Aby zrobić kompot z rabarbaru zacząć brać sześć sto mililitrów wody i rozpuścić w niej cztery sto pięćdziesiąt gramów cukru. Umieścić pojemnik z roztworem ognia i doprowadzić do wrzenia. Po całkowicie chłodne i przytrzymać kilka godzin w lodówce. W schłodzonej syropu dodanie czterech sto pięćdziesiąt gramów posiekanej rabarbar, Blachę na ciepło i doprowadzić do wrzenia pod pokrywą. Gotować przez kilka minut, a nawet usunąć ogień. Dodać do bulionu do smaku truskawki. Po kompot chłodzenia może być spożywany jako pokarm.

sałatka

Wziąć sałatę, umyć je, podają sobie ręce i Narva. Rabarbar też mycia i tnie je na paski o dziesięć centymetrów, a następnie - w cienkich podłużnych wiórów. Kolejne vypoyte jabłka, obrać ze skóry i rdzenia, a następnie pokroić w cienkie plasterki. Skropić sokiem z cytryny. Przemyć truskawki i zdjąć z trzonu i pokonać z oliwek i octu winnego, w mieszalniku. Wymieszać wszystkie składniki i posypać sałatkę z posiekane orzechy.

Rabarbar - bardzo użyteczne rośliny, które można nasycić ciało przydatnych elementów, jak również do zapobiegania i leczenia różnych chorób nawet.

Udostępnij w sieciach społecznościowych:

Podobne
© 2021 po.ungurury.ru