Najczęstsze urazy podczas uprawiania koszykówki

Koszykówka - kontakt sport, w którym ważne jest, aby szybko reagować, aby przenieść, aby umieścić bariery i dokonać strzałów w ringu. Wynaleziony w 1891 roku. Pomysł należał do Jamesa Naysmitu siłowni nauczyciela, który używany do gry w piłkę nożną i dwa kosze z brzoskwiń. Obecnie ten sport nosi pewne podobieństwo do wersji oryginalnej.

Teraz koszykówka jest jednym z najbardziej traumatycznych sportu. Najczęstsze urazy podczas uprawiania koszykówki - to napięcie, podarte więzadeł i ścięgien, stłuczeń i złamań. Jednocześnie coraz częściej w koszykówkę cierpieć kolana i kostki. Być może trudno jest znaleźć sportowca, który nie otrzymał rozciągania więzadeł stawu kolanowego kostce lub urazu podczas uprawiania koszykówki.

Zwichnięcia skręcenia kostki stopy

Te wspólne urazy koszykówki przygotowana przez nieudane lądowania po skoku, gdy stopa są zagięte do wewnątrz lub na zewnątrz. Prawidłowa pozycja stóp na lądowanie w koszykówkę - pięta jest wyższa niż palec. To pozwala złagodzić cios. Ale w tym samym czasie, to jest to pozycja zwiększa ryzyko kontuzji, podobnie jak stopa całkowicie niestabilny.

Objawy zwichnięcia kostki są ból, zasinienie (stłuczenie), zwiększyć obrzęk, gorączka, oraz zwiększoną wrażliwość na kontuzjowanego miejscu.

Kiedy dana osoba otrzymuje taką szkodę, konieczne jest zbadanie kostkę i ustalić ciężkość urazu. Stopa musi być wyposażony pełnego wypoczynku. W ciągu dwóch dni po urazie zaleca się stosować do okładów stóp i lodu leżącego z wyciągniętą nogę tak, że jest powyżej poziomu ciała.

Luki ścięgna Achillesa (ahillotendinity)

Kiedy osoba skacze gwałtownie, ostro rusza do przodu lub nieudane lądowanie po skoku na twardą powierzchnię, ścięgna Achillesa poddać maksymalne obciążenie. Dlatego łzy lub Zerwanie ścięgna Achillesa - to dość częste urazy. Towarzyszy im ostry, ostry ból, niemożność stanąć na nogę rannych, zaczerwienienie i obrzęk.

Pomoc z tych urazów jest zimno leczenie, pełna rekomendacja reszta, stosowanie leków przeciwzapalnych, a także rehabilitacja.

Jeżeli łzy ścięgna Nieleczone urazy te stają się przewlekłe i doprowadzić do całkowitego zerwania więzadeł.

Zapalenie stawu kolanowego

Zapalenie więzadła łączące rzepki do kości piszczelowej. Funkcja ścięgna rzepki - prostowanie kolana. Zapalenie stawu kolanowego w gry w koszykówkę najczęściej spowodowane przez stałych obciążeń więzadła rzepki. Z częstych skoków i lądowania mikrozłamania utworzone.

Objawem zapalenia ścięgien stawu kolanowego są ból więzadła rzepki. Zabieg zapewnia pełne odpoczynku, leki przeciwzapalne, rozciągający więzadła rzepki.

Urazy łąkotki stawu kolanowego

Łąkotki stawu kolanowego są nazywane chrzęstnej klocki, stabilizujące stawy. Podczas ruchu człowieka łąkotki są kompresowane, zmieniając kształt. Gdy prawidłowa pozycja podnóża głównego obciążenia przenosi okrążenie. Jeśli kolano mocno zagiętym lub zostanie trafiony, łąkotki może być ranny, zerwanie łąkotki lub jej oddzielenie od przywiązania.

Objawy urazu łąkotki są ból w stawie kolanowym, komandytowo ruch w rozszerzeniu, krwotok do jamy stawowej.

Te wspólne urazy są często leczone za pomocą chirurgii. Ponadto wymagają długotrwałej rehabilitacji.

uraz więzadła przednie więzadło

Funkcja przedniego więzadła krzyżowego - regulacja ruchów kości nóg. Więzadła krzyżowego pęknięcie prowadzi do utraty stabilności kolana, które mogą być zagięte w sposób nieprzewidywalny.

Zazwyczaj te kontuzje sportowców uzyskać podczas upadku, nieudane lądowanie, w chwilach próby przywrócenia równowagi. Objawy uszkodzenia więzadła krzyżowego przedniego - ograniczenie ruchu ze względu na ból, przemieszczenie stawu kolanowego niestabilność stawu kolanowego, wzrost obrzęku.

leczenie urazu zależy od stopnia skomplikowania i może być używany lub konserwatywny.

Urazy dłoni i palców

W koszykówce urazy rąk i palców są wynikiem niepowodzenia w spotkaniu, biegu, rzucając piłkę w ringu. Są uszkodzone ścięgna i wiązadła, złamania kości palców. Jednak najczęściej uraz jest zwichnięcie.

Towarzyszy temu ból, niemożność poruszania się palec, siniaki, zaczerwienienie i obrzęk i deformacji palca.

Jeśli takie uszkodzenia nie są skomplikowane, a następnie je traktować wystarczy nałożyć na obszarze rannych bandaż ciśnienia. Można zastosować terapię zimno. Oraz w celu uniknięcia złamania zrobić prześwietlenie.

urazy zębów

Ponieważ koszykówki - to sport kontaktowy, sportowcy często otrzymują złamania zębów. Zęby mogą nadlamyvayutsya lub zerwać z jego korzenia.

Objawy takie urazy są ostro wynikające ból, nadmierne krwawienie, utratę zębów.

Przemieszczenie szczęki

Zwichnięcie żuchwy koszykarz może uzyskać w wyniku silnego uderzenia z łokcia. Uraz ten następuje przemieszczenie wzrostu żuchwy dół obrzęku, silny ból, niemożność zamknięcia otworu.

Szczęka ofiary musi mieć rację, to musi pozostać przez miesiąc w stałej pozycji.