Który sport wybrać dla swojego dziecka?

Oklaski i owacje na stojąco, uznanie i szacunek, nagrody i medale, wycieczki i opłat, przyjaciół i fanów, a także wiele innych rzeczy, które kojarzy się z zawodowego sportu. Teraz sport jest nadal w modzie. Rodzice marzą o zdrowie dziecka, inteligentny, z wielką siłą woli, i, oczywiście, sukces. I to bez względu na to jak sport może zaspokoić wszystkie te pragnienia?

Oczywiście, dorośli będą musieli „widelec” na sesji z trenerem, fitness, podróże, itp, aby spędzać czas i energię, aby upewnić się, że dziecko jest bezpiecznie dotarł i wrócił do treningu ... Ale co to za wynik! Minimalny wysiłek rodzicielski - i wynik może przekroczyć wszelkie oczekiwania. Nawet jeśli twój syn lub córka nie stać się wielkimi profesjonalistami, ale będą musieli zacisnąć mięśnie rozwinięte poczucie siły woli ... W każdym razie wszelkie sportowe umiejętności: jeździectwo, zapasy, łyżwiarstwo figurowe, pływanie, bieganie, szachy - może pomóc tylko w życiu, ale nie zaszkodzić dziecku.

dziecko pływanie

Zacznijmy od najbardziej nieszkodliwe sportu, który mógł tylko wymyślić ludzkości. Przez pływanie otnesom bezpośrednio sama dowolny rodzaj kąpieli: klasyczny, kraul, etc. Oczywiście, zsynchronizowane pływanie, nurkowanie, piłka wodna, też są „jednorodny” sport, ale w związku z tym rozdziale opisano powyżej nazywa się sportem.

Wszystkie rodzaje sportów - jest obecność bardzo wysoko rozwinięte umiejętności fizycznych. Na przykład: bieganie - to silne nogi, anty - rozwinięte poczucie równowagi, koszykówka - opracowany widzenia peryferyjnego, etc. W każdym sporcie istnieje „nacisk” na każdej jednej grupy mięśni. Wadą tego sportu jest tylko nadmierne obciążenie układu mięśniowo-szkieletowego: kręgosłupa, stawów. ale Basen jest najbardziej nieszkodliwy w tym momencie o sporcie. Po tym wszystkim, ciało jest w wodzie - jest w stanie nieważkości! A to oznacza tylko jedno: nie ma obciążenie kręgosłupa i stawów !!!

plusy pływania

• Nie obciążenie kręgosłupa i stawów;
• Pełny rozwój wszystkich mięśni ciała;
• Dobrze rozwinięty pas na ramię (plus dla chłopców);
• Dobrze rozwinięte układu oddechowego;
• Duże stężenie uwagi;
• Siła charakteru i ogromnej siły woli.

pływanie minusy

• Xeroderma (chlorowany wody lub dużą ilość czasu spędzonego w wodzie);
• Wysuszenia błon śluzowych (oczy, nos);
• Możliwość infekcji (w wodzie żyją bardzo długie różnych infekcji);
• Dobrze rozwinięta obręczy barkowej (dla dziewcząt);
• Brak basenów w wielu miastach.

Koszykówka jako sport

Ten sport to gra zespołowa. Osobliwością wszystkich sportach zespołowych, w tym koszykówka, piłka nożna, itp. - Połączenie kilku umiejętności. Na przykład: bieganie, skakanie, dokładności i utrzymania piłki - basketbol- bieganie, skakanie i precyzja - piłka nożna, itd. Biathlon - lider wśród mieszance umiejętności: narciarstwo biegowe, strzelanie, strzelanie i pr.Chto chodzi o koszykówkę, to przede wszystkim charakter gry „męski”: Bloki, niezamierzone skutki, pasja, silne ramiona i nogi ... ale dziewczęta radzą sobie dobrze z piłką. Jak dokładność i zdolność do „wycofania” piłkę są bardzo konkurencyjne, zarówno u dziewcząt i chłopców.

plusy koszykówki

• Bardzo silny charakter;
• Dobra koordynacja;
• Silnie rozwinięte ramion, nóg mięśni gorset (podnoszony mięśni z tyłu i w prasie);
• Dokładność.

minusy koszykówki

• Duże obciążenie stawów (zwłaszcza kolan);
• Zwiększone ryzyko kontuzji.

Jazda dla dziecka

Jaki piękny sport! Być może więcej wdzięku i bardziej spektakularne niż można sobie wyobrazić! Połączenie oswajania i spójność fizycznych umiejętności jeźdźca - jest „akrobacji”! Istnieją różne odmiany tego sportu: łatwa jazda w różnych tempach (galop, kłus, itd.), A także spektakularne pokonywanie przeszkód, im raczej jeźdźca i konia. Wzruszenie ogarnia burzę, gdy widzisz ogromny ukroschonnoe, jednocześnie najbardziej wdzięczne zwierzę na świecie!

sport Nie tylko pomaga pompować mięśnie, ale także uczy komunikacji, nawet smakołyki. Istnieje wiele metod leczenia różnych chorób, w tym zespołem Downa, mózgowym porażeniem dziecięcym, itp, gdy „komunikacja” z koniem leczy dzieci. Tak, że ten sport jest coraz przygotowywanie zdrowych: efekt opróżniania, ciepło zwierzęcia - kluczem do dobrego zdrowia!

Plusy Equestrian

• Powstawanie prawidłowej pozycji;
• Wibracje i efekt odwadniający (pozytywny wpływ na funkcjonowanie różnych układów: krew, mięśniowo-dvigatelnoy- metabolizm);
• narządów przedsionkowych jest większa (usprawnia ruchy);
• Wzmacnia system nerwowy (bardziej zrównoważony umysł);
• Muskularny „gorset”;
• nasycenie tlenem korpusu (pobytu na zewnątrz);
• Znak „hartowania”.

Wady jeździecki

• Możliwe uczulenie na włosia końskiego;
• Niebezpieczeństwo obrażeń.

Inne sporty

Taniec, szachy, boks, podnoszenie ciężarów, tenis i wiele innych sportów w ich własnego dobra i stosunkowo niebezpieczne dla dziecka. Warto zauważyć, że każdy rodzic powinien decydować o stopniu stresu w każdym sporcie. Jeśli chcesz, aby Twoja córka właśnie miała dobrą figurę - tak niekoniecznie dać go do sportu zawodowego, więc ona pominięta szkoła całkowicie poddał szkolenia. Po prostu idź z nią do sprawności, lub dać do studia szkoła tańca. Ale to jest 2 - 3 razy w tygodniu przez godzinę - pół profesjonalnym tańcem (dziennych godzin szkolenia) nie tworzą tylko postać, ale też przeciążać stawy! To nie jest bardzo przerażające dla tych, którzy są „chore” taniec i marzy o złote medale. Ale „po prostu dobrze wyglądać” - takie ofiary nie są potrzebne i nie są potrzebne.

Zobacz także: Rodzaje sportów ekstremalnych: przegląd

Rodziców! Zawsze pozostawić wybór dla Twojego dziecka! Nawet jeśli dziecko sąsiada i idzie do okna, i to jest bardzo przyjemne - nie fakt, że twój syn będzie cieszyć się też! Zespół, sztab szkoleniowy, a nie obciążenie każde dziecko docenia w swój własny sposób. A jeśli miesiąc później - dwa lub trzy dziecko nie zmienia swój negatywny stosunek do wybranego sportu - nie torturować dziecko. Spróbuj inny kierunek, inny studio, inny trener, ale ... Zawsze słuchać opinii swojego dziecka!

specjalnie dla LadySpecial.ru- Hmeleshi