Orzechy zmniejszają ryzyko chorób nowotworowych u kobiet
12 listopada 2013
O niezaprzeczalnych zaletach orzechy dla organizmu ludzkiego znany tak wielu. Ale ostatnio naukowcy donoszą kolejny zadziwiający fakt. Okazuje się, że te kobiety, które stale korzystają z różnego rodzaju orzechów, są znacznie mniej narażone na rak trzustki. Aby zmniejszyć ryzyko wystąpienia tego nowotworu patologii, konieczne jest dwa razy w tygodniu jeść garść orzechów, które najbardziej lubisz. Te odkrycia doprowadziły do badania, które zostało przeprowadzone przez specjalistów z Harvard Medical School oraz Szpital Brigham damska.
Główne czynniki, które wywołują rozwój raka trzustki jest uważany palenie i nadmiernej masy ciała. Nakrętki mają bardzo dużą liczbę różnych gatunków witaminy, fitochemiczne i minerały. Prawda jest zawsze warto pamiętać, że orzechy - produkt kalorii. Jednak jeśli porównamy orzechy w czekoladzie, a następnie ich przydatności do ciała bardziej wyraźny. Nawiasem mówiąc, niedawno amerykańscy naukowcy przeprowadzili serię eksperymentów na myszach wykazały, że konsumpcja i orzechów może chronić i od takiej podstępnej choroby, takie jak rak sutka. Aby osiągnąć ten cel, trzeba jeść codziennie 50 g orzechów.
ochrona choroby onkologiczne - To nie jest jedynym czynnikiem, na rzecz spożycia orzechów. To już pojawiła się informacja, że spożywane dwa cotygodniowe porcje orzechów może zmniejszyć ryzyko zawału serca o około 10%.
Orzechy włoskie są szczególnie przydatne dla osób, które zmagają się z wysokim poziomem cholesterol. Ze względu na obecność orzechów w składzie tłuszczów roślinnych Wielonienasycone kwasy tłuszczowe z organizmu skutecznie "wydalony„Szkodliwy cholesterol i poprawić stan naczyń.
Konkretnych aminokwasów, które znajdują się tylko w nakrętki, może zwiększyć się o skórę człowieka. Ponadto, pomimo faktu, że wartość opałowa tego produktu jest bardzo wysoka, naukowcy zauważyli, że miłośnicy orzechów jest znacznie łatwiejszy w utrzymaniu prawidłowych wskaźników wagi. Uważa, że bez szkody dla figur osoba nie może sobie pozwolić na codzienny 50 g różnych nakrętek. Ale nadal z nich korzystać tylko w godzinach porannych.
I orzechy są zalecane do stosowania po lampce czerwonego wina. Niedawno ujawniono, że połączenie orzechów i resweratrol, który znajduje się w czerwonych win, skutecznie hamuje procesy starzenia się mózgu, a zachowuje funkcję poznawczą.
Lekarzom zaleca, aby nie przegapić okazji od czasu do czasu zjeść kilka orzechów i kobiet w ciąży, jak również korzystania z tego produktu chroni dziecko przed aktami alergie w przyszłości. Eksperci nadzoru wskazują, że dzieci matek, które często spożywane podczas ciąży orzeszków ziemnych, do siedmiu lat w trzech razy mniej narażone na różnego rodzaju alergie niż te dzieci, których matki w czasie ciąży miesięcy obawiali orzechów świątecznych.
- Pożyteczne i szkodliwe właściwości orzechów
- Harm i korzyści z nakrętką Brazylia
- Orzechy kalorii
- Orzechy są użyteczne dla osób w każdym wieku
- Nakrętki dla zdrowia i urody
- Lecznicze właściwości orzech
- Przydatne właściwości egzotycznych orzechów
- Orzechy brazylijskie
- Orzechy zmniejszyć prawdopodobieństwo przedwczesnej śmierci
- W jakim wieku można podać swoje nakrętki dziecko?
- Orzechy włoskie dla mężczyzn
- Ile można jeść orzechy dziennie?
- Co jest użyteczne laskowe dla mężczyzn?
- Orzech pomaga walce z rakiem!
- Naukowcy twierdzą, że orzechy są najbardziej przydatne w świecie
- Orzechy: skład i korzystne dla organizmu
- Orzechy - właściwości użytkowe i przeciwwskazania, typy
- Orzechów laskowych i jego korzyści dla organizmu
- Przydatne właściwości nerkowca
- Orzechy - ochrona przed chorobami
- Korzyści z orzechami dla ludzkiego organizmu