Zgaga w czasie ciąży: co robić i jak się pozbyć?

Od czasów starożytnych, ludzie tam był przesąd, że większość zgaga w ciąży występuje, gdy okruchy rosną włosy. Ale współczesna medycyna nie potwierdza tej teorii.

zgaga - jest to najczęściej nie jest patologia, a nie wada, ale całkiem normalne w czasie ciąży. Obserwuje się w wielu kobiet w ciąży może być przez cały okres ciąży.

Zgaga w czasie ciąży: przyczyny

Wiele kobiet uważa, że ​​poszukiwanie przyczyn zgagi w ciąży nie jest konieczne. Ale nie możemy zapominać, że ten objaw jest zauważalne dyskomfort. Dlatego też, jeśli nie ma wątpliwości, należy poinformować o tym ginekologa. Będzie ona określić przyczynę i zalecić odpowiednie leczenie.

Mamy lekarzy, istnieje kilka hipotez na temat przyczyn zgagi.

Zobacz także:

• Mogę pomidory karmiącej matki?
• Gustav: co pomaga i jak go wziąć?
• Objawy i leczenie przełyku Barretta

Zgaga we wczesnej ciąży

• Czasami zgaga pojawia się na samym początku ciąży, staje się zwiastunem. W tym wypadku, choroby towarzyszą nudności, wymioty, tj pojawią się objawy zatrucia.
• Przyczyną tych objawów są hormony. Zmiany hormonalne w ciąży we krwi gwałtownie wzrasta poziom progesteronu niezbędnego dla utrzymania płodu i inni. Hormonów. One różnie wpływają na wszystkie narządy i funkcji organizmu, w tym układu pokarmowego. Mięśnie żołądka i jelit pod wpływem hormonów relaksuje.
• Jeśli występują zaparcia, mogą również prowadzić do zgagi. Ich powodem jest zmniejszenie mobilność mięśni, który obejmuje przejście z przełyku do żołądka. Jest to niebezpieczne, ponieważ przełyk spada kwas znajdujący się w żołądku. Ściany przełyk są podrażnione, jest zgaga.
• Dyskomfort powodowany przez te czynniki, odbywa się niezależnie od siebie po upływie 3 miesięcy. Jednak, niestety, nie ma pewności, że w 2 lub 3 trymestrze nie pojawi się ponownie.

Zgaga w przedostatnim ciąży

• Najczęściej zgaga może wystąpić po 36 tygodniach ciąży. W tym okresie ponownie wytwarzane hormony, które zrelaksować mięśnie gładkie ciało.

• Ponadto macicy wzrasta. W zależności od tego, jak wzrasta, żołądek stopniowo maleje. On naciska na brzuch, powodując problemy z oddychaniem i promuje uwalnianie zawartości żołądka do przełyku. Taki stan utrzymuje się przez kilka tygodni przed porodem, kiedy macica opada. Wynika to z faktu, że głowa dziecka opada nisko do miednicy małej - dziecko wykonuje żądaną pozycję przed narodzeniem.
• Nawiasem mówiąc, to znika zgaga przechodzi duszności, poziom progesteronu jest również znacznie zmniejszona. Ale żeby zastąpić te negatywne uczucia przychodzą inni - częste oddawanie moczu i zaparcia. Wynikają one z faktu, że macica wywiera nacisk na jelita i pęcherza moczowego.

profilaktyka Zgaga w czasie ciąży

Aby złagodzić dyskomfort zgaga, starają się dostosować swoją dietę, wybrać odpowiednie posiłki.

1. Dieta. Muszą zostać usunięte z menu potraw, które działają drażniąco na błonę śluzową żołądka, prowokują obfite wydzielanie soku żołądkowego.
2. Jest smażone, wędzone, różne konserwy, pikantny, słony żywności. Ponadto, jako przyszła matka, to nie zaleca się spożywać owoce, jagody są bogate w witaminę C, słodycze, ciastka. Upewnij się, że pijesz. Zrezygnować z soda, słodka i kwaśnych soków, kawy, mocnej herbaty. Zaleca się pić niegazowaną wodę mineralną, napoje owocowe, napoje owocowe, kefir, jogurt.
3. Jedz powoli i żuć jedzenie. Nie jest konieczne do wykonania sztywnej diety, ale poczucie proporcji w diecie nie zaszkodzi.
4. Posiłków. Staraj się jeść w tym samym czasie. Trzymać się władzy frakcyjnej. Podzielić dzienną stawkę metod żywnościowych 8-10. Między innymi, tryb ten pomoże uniknąć kolejny problem dla kobiet w ciąży - zaparcia.

Leczenie środków ludowej zgaga

Może być stosowany w leczeniu problem nie tylko leków farmakologicznych przepisanych przez lekarza, ale także ludowe środki zaradcze.