Przydatne właściwości soku z kapusty

Sok z kapusty - unikalny życiodajnego napoju. Daje to naszym organizmie wiele niezbędnych i użytecznych substancji. Jakie są użyteczne właściwości soku z kapusty i jak go używać prawidłowo? To, co opiszemy szczegółowo w niniejszym artykule.

Kapusta - Jest to użyteczne upraw roślinnych, który posiada bardzo cenne właściwości. Jest to smaczne i pożywne jedzenie, podczas gdy medycyna, że ​​każdy może rosnąć w ogrodzie, aby pozbyć się wielu problemów zdrowotnych. Jednak wiele osób wie, że z powodu dużej ilości kapusty włókien jest trudne do strawienia i powoduje powstawanie gazu. Aby pozbyć się tego efektu, możliwe jest, aby pić sok z kapusty i uzyskać wszystkie dobroczynne właściwości tego warzywa.

Kompozycja świeżego soku z kapusty zawiera witaminę C, co zwiększa odporność organizmu na infekcję. Naukowcy szacują, że aby zaspokoić dzienne zapotrzebowanie na witaminy C potrzebują tylko 200 gramów kapusty. Ponadto, roślinne zawiera witaminę K, odpowiedzialne za normalne tworzenie kości i krzepnięcie krwi. A jeszcze w kapusta, kapusta soku są witaminy z grupy B i zawiera wiele składników mineralnych: wapń, potas, fosfor, magnez, cynk, żelazo i inne elementy.

Kalorycznej Sok z kapusty 25 kcal na 100 ml. Oznacza to, że napój jest doskonałym środkiem diety, można go łatwo pozbyć się kilogramów dodatkowych.

Sok z kapusty ma inne ważne dobroczynne właściwości - hemostatyki i gojenie się ran. Tak więc może on być stosowany jako czynnik zewnętrzny, i (w przypadku leczenia rany i oparzenia) i do podawania doustnego, na przykład w leczeniu wrzodu trawiennego. Kapusta świeża zawsze skuteczny w leczeniu zapalenia żołądka i wrzody. Takie działanie musi być obecność w kompozycji witaminy U. To zwiększa regenerację żołądka i jelit komórek śluzowych. Ponadto sok z kapusty długo działa w leczeniu zapalenia jelita grubego, hemoroidy, stan zapalny w układzie pokarmowym, krwawienie dziąseł.

Użyteczne właściwości soku z kapusty pozwala na jego zastosowanie jako środek przeciwdrobnoustrojowy działający w niebezpiecznych takich patogenów jak gruźlicy Bacillus i Staphylococcus aureus, jak również przyczynia się do czynienia z SARS.

Sok z kapusty jest skuteczny w leczeniu wielu chorób układu oddechowego. W tym przypadku ważne jest zdolność do stopić i usunąć śluz. Aby to zrobić, sok z kapusty zaleca się przyjmować z miodem, to zwiększa efekt leczniczy.

Dzięki bogatym składzie mineralnym soku jest dobry, aby przywrócić szkliwo i poprawić wygląd paznokci, skóry i włosów. I w cukrzycy sok kapusty zapobiega chorobom skóry.

Sok z kapusty musi być obecne w diecie tych, którzy chcą schudnąć. Napój ten jest często używany jako część programu kontroli wagi, ponieważ ma niską wartość kaloryczną, a tym samym wysoką aktywność biologiczną. Ponadto, gdy niewielka ilość kalorii zawartych w nim pić zaskakująco szybko daje uczucie sytości, i nadal jest w stanie zapobiec przemianie węglowodanów w tłuszcz. Jak kapusta, kapusta sok pomaga w normalizacji aktywności jelit, wyjście stagnację w organizmie żółci, aby poradzić sobie z zaparciami i zwiększenia klirensu szkodliwych substancji.

Eksperci radzą, aby użyć soku z kapusty i przyszłe matki, ponieważ zawiera kwas foliowy, który przyczynia się nie tylko wyobrazić, ale także prawidłowy wzrost i rozwój płodu. Ponadto duża ilość minerałów i witamin, które składają się na sok z kapusty, aby chronić kobiety w ciąży przed infekcjami i przeziębieniem.

Jak stosować sok z kapusty?

Picie soku z kapusty ma wiele ograniczeń i przeciwwskazań. Ponieważ te rozpuszcza się, rozpuszcza nagromadzone toksyny i powoduje nadmierne tworzenie się gazu w przewodzie pokarmowym, nie pije więcej niż 3 szklanki soku dziennie. I rozpocząć jego stosowanie dla celów leczniczych, lepiej z połowy tej kwoty. Ze względów już zwane sok kapusta jest przeciwwskazane w okresie rekonwalescencji po zabiegu na wszystkich narządów jamy brzusznej, w okresie laktacji, zapalenie żołądka o wysokiej kwasowości, z państwami pozawałowej, ostrej niewydolności nerek, trzustki, a także problemów zdrowotnych.