Wymyślone mity na temat dodatków do żywności

Codziennie w telewizji możemy krzyczeć o co suplementy są zło i krzywdę. I wielu z nas zbyt dosłownie dostrzec te slogany, przeglądanie w kompozycjach sklepy na wszystkich opakowaniach i ledwo widział dodatki podłogowych, farbowanie lub środek konserwujący, natychmiast umieścić produkt na półkę. Ale to jest fundamentalnie błędne. Dlatego ważne jest, aby omówić temat: wymyślone mity na temat dodatków do żywności.

mit №1

Wszystkie dodatki do żywności pochodzenia chemicznego

To jest kłamstwo. Suplementy diety są zarówno pochodzenia naturalnego i syntetycznego. Wiele barwniki i aromaty ekstrahowane z roślin, takie jak kurkumina, E100 lub wyekstrahowane z rośliny z kurkumy, który jest również stosowany jako przyprawa (szczególnie często przy wytwarzaniu pilaw). Zażycie tym konkretnym przypadku zastosowanie sprawdzonej badań kurkuminy, jest stosowany w leczeniu wielu chorób, w folku, a nawet w medycynie tradycyjnej. Jest to również naturalne suplementy żywności i rzeczy:

E140 - Chlorofil

E160S - papryka Maslosmoly

E161b - Luteina

E162 - Czerwony burak

E163 - Antocyjany

E164 - Saffron

E160a - Karoteny

E160b - Ekstrakty annato

E181 - Garbniki żywność

E322 - Lecytyna

E334 - kwas winowy

E903 - wosk Carnauba

E270 - kwas mlekowy, L, D i DL;

E913 - Lanolina

E1510 - Etanol

E1105 - lizozym

Wszystkie te dodatki, oraz szereg innych są wyodrębniane z roślin i innych substancji naturalnych i wystarczająco bezpieczny. Ale nie należy zapominać, że w roślinach, a substancje naturalne mają przeciwwskazań.

mit №2

Jeśli pakiet nie mówi o treści suplementów diety, nie są one tam.

Zdziwiłbyś się, ale są ludzie, którzy wymyślili go i naprawdę wierzę w to. To nie jest prawda i mity wymyślone producentów. Nie wszystkie z nich są uczciwi i podkreślić kompletny skład produktu. Zrozumiałe jest, że jeśli bank z sokiem jabłkowym jasnozielonej barwniki nie są określone, to powinien przynajmniej alert, ponieważ naturalne barwniki nie daje zbyt jasne i nasycone kolory. To samo odnosi się do innych grup dodatków do żywności.

mit №3

Jeśli nie dać dziecku „fast-food” może być bezpieczna.

I ten pomysł. Zastanów się, czy nie jest dzieckiem na świecie, który przyjdzie w dniu święta do znajomego, lub nawet sam pójdzie do sklepu, i nie próbuj żadnych „bajerów”, nawet jeśli jest to zabronione, aby to zrobić przez rodziców. Dla organizmu, który nigdy nie spadł jak substancja będzie to stres. Można rozpocząć biegunkę, bóle brzucha, wzrost acetonu. Nie, to nie jest konieczne do rzeczy krakersy dziecięcych i innych rzeczy przyzwyczaić, ale mała paczka chipsów co 2-3 tygodni nie zaszkodzi dziecięcych na pewno, z późniejszego wejścia w organizmie takich produktów nie powoduje skutków ubocznych.

mit №4

GMO i suplementy diety są jednym i tym samym

To nie jest prawda. GMO - genetycznie zmodyfikowanego organizmu, co może być zarówno pochodzenia roślinnego lub zwierzęcego. Suplement diety - substancję lub substancje, które są wytwarzane przez niektóre sposoby użycia w otrzymywaniu żywności. Są to zupełnie różne rzeczy, nie związane w żaden sposób.

mit №5

Jeśli karmione wyłącznie produkty naturalne, nie przenikają do organizmu szkodliwych substancji.

Wiele osób go do jedzenia tylko z farm i gospodarstw domowych. Ale jeśli myślisz o ziemię, wodę, powietrze jest dość silnie zanieczyszczona różnych odpadów z działalności człowieka. Niewiele zapładnia swoich łóżkach tylko humus, nie posypać chemia drzew z chrząszczy. Nawet jeśli nalegać na rynku, że wszystkie przyjazne dla środowiska, to jest mało prawdopodobne, że to prawda. Z takich produktów w naszym organizmie staje się dość dużą dawkę substancji szkodliwych. Na pewno mniej niż podczas spożywania żywności o wysokich stężeń niebezpiecznych dodatków do żywności.

Aby rozpocząć się prawidłowo odżywiać, aby zapamiętać listę niebezpiecznych dodatków do żywności, korzystanie z których część jest zakazane w krajach WNP.

E103 - Alkanin, Alkanet. Dye'a zolostisto bordowy, na co on zakładu

E105 - Żółty chropowaty AB

E110 - Yellow "zachód słońca"

E122 - azorubin, karmuazin. Barwnik czerwony odcień

E124 - Ponceau 4R Carmine 4R

E211 - benzoesan natriya.Konservant

E216 - ester propylowy kwasu p-hydroksybenzoesowego. konserwant

E217 - Para-propylowy kwasu hydroksybenzoesowego, sól sodowa estru. Konserwant.

E222 - wodorosiarczyn sodu. Konserwant.

E320 - butylohydroksyanizol. Przeciwutleniaczem.

E952 - cyklaminian sodu. Słodzik.

Dodatki te mają wysoki poziom zagrożenia i może powodować problemy zdrowotne.

możemy stwierdzić, że nie powinniśmy panikować boi wyrażenie „suplement diety”. Nie wszystkie z nich są szkodliwe i niebezpieczne. Powinien on być tylko racjonalne podejście do kwestii wyboru żywności.

Dobrze zjeść i pozostać zdrowym!