Zalety smukłej figury jakości życia

Ale wtedy, kiedy oni marzyli tylko schudnąć, rysować kuszące obrazy czekają na „slim” postać w ich mózgach. Wcześniej myśleli, że z nadwagą zniknie, a wszystkie problemy w życiu. Okazało się jednak, że nie wszystko jest takie proste. Korzystnie z dużym wyprzedzeniem, aby przygotować się do emocjonalnych niespodzianek, które mogą powstać w okresie odchudzania. Tak więc konieczne jest, aby szukać pomocy u psychologa i autosugestia zrobić z jakości życia, aby uniknąć niepotrzebnego stresu, jeśli czujesz, że proces jest trochę na sposób, w jaki się spodziewano.

tajne pragnienia

Najpiękniejsze kobiety widzą w swoich snach, że coraz szczupły, można je łatwo zrealizować najskrytsze pragnienia i podziel swoje korzyści. Ale szczupła figura nie jest gwarancją pozbycia się wszystkich problemów. Psychologowie twierdzą, że większość puszystych kobiet uważa, że ​​uwolnienie nadwagi jest związana bezpośrednio z kolei do sukcesu. Niektóre z nich, na przykład, mówią, że jeśli oni mogą pozbyć się nadwagi, ale łatwo znaleźć swoje prestiżowe stanowisko. Inni wierzą, po normalizacji masy ciała, będą atakować tylko bogate i piękne milionerów.

W rezultacie, wszystko stoi w tym samym miejscu bez żadnych korzyści. Cena niewyobrażalnym wysiłkiem osiągnąć harmonię, to godzina po godzinie, tydzień po tygodniu, siedzi i czeka na magicznych przemianach jego jakości życia. I wszystko na nic! I przez to wydarzenie jest przytłaczająca depresja. I, według ekspertów, w tej kategorii masy kobiet, co do zasady, wrócił do pierwotnej pozycji. Co robić? Psycholog pomoże Ci skupić się na konkretnym zadaniu. Konieczne jest zdefiniowanie planów, dla których waga nie ma znaczenia. I przesunąć w kierunku bramki, pomimo skali. Jednak myśl o dokładnie to, co dostaniesz od redukcji masy ciała. Być może będzie to normalizacja ciśnienia krwi lub poziom cholesterolu, czy wreszcie móc nosić krótkie sukienki. Chcąc coś innego, oczywiście, możliwe, ale nadal umieścić konkretne i realne cele.

Dlatego trudno się niezbędne do budowania iluzji kosztem twórczego daru i widzą siebie gwiazdę pop. Jednak całkowicie wyrzec się duże nadzieje. Oczywiście, korzyści z nawet najbardziej smukłą sylwetkę nie daje natychmiastowe pojawienie się na ekranach telewizyjnych w kraju, w duecie z popularnego piosenkarza, ale może pomóc zdobyć zaufanie swoich możliwości i zbliżyć się do swoich cenionych pragnień. Więc jeśli można wygrać swoją wagę, więc dlaczego nie spróbować swoich sił w jakimś pop talent show.

Spójrz blisko

Zdarza się, że krewni ujemnego zegarka na co zdecydowała się zrobić z ich wagi. Jest możliwe, że zmiany zachodzące w nim otworzyć pełną gamę uczuć w nich. Siostro, może po prostu czuć zazdrość, ponieważ ona nie ma siły chodzić tą ścieżką. Mąż może czuć się zazdrosny, aby zobaczyć, jak zmieniają się na lepsze. I to w czasie, gdy trzeba wspierać! Ich poglądy mogą być wyrażone w słowach lub nieprzyjemnych działań. Matka żałuje, że jej córka jest „chudy”, obwinia męża, który spędza dużo czasu w siłowni, nie płacisz mu wystarczającej uwagi i prowokować go do stosunków zagranicznych i przyjaciół, zapraszając do odwiedzenia celowo będzie próbował leczyć przysmaki.

Co robić w tej sytuacji? Nie zwracaj uwagi na ich zaczepki i używać trening słuchowy na lepszą jakość życia. Jeśli nikt nie chce czekać na pomoc, pomagać sobie. Jednak czasami, środowisko po prostu nawet nie podejrzewają, że nie lubisz ich zachowanie. Po prostu z nimi rozmawiać. Powiedzieć, że trudno jest radzić sobie z nadwagą, i zwrócić się do nich o pomoc. Jeśli cię kocham, jesteś pewny, aby znaleźć zrozumienie z ich strony. Aby nie urazić odmowę mojej matki jej ciasto, że pieczone dla ciebie, zapytaj ją wymyślić lekki deser, który nie będzie zrezygnować. Pamiętaj, że najważniejsze w swojej relacji nie znaleźć porozumienie w kwestii diety i coś więcej. Główną wartością swojej relacji - to wszystko jest takie samo zrozumienie. Tylko nie wpływa na temat żywności. Zamiast spotkania z przyjaciółmi w kuchni, pospacerować z nimi ulicami, patrzeć w butiku można kupić wszystko, od kosmetyków. Ale nie unikają spotkań towarzyskich, imprez.

Nie należy pozostawiać bez uwagi do męża, zaprosić gości, zorganizować niepowtarzalną imprezę warzyw i owoców. Przemienienie przyjemny pompushki w piękno z smukłych nogach, cienka talia może spowodować gwałtowny przypływ pozytywnych emocji od innych. Początkowo radość wiedzieć, że nie wiedzą, co mówią o swoich pozytywnych zmian, ale stopniowo to jest męczące, irytujące. Zaczynasz myśleć, że przed wszystkim, że jesteś jakimś potworem, a teraz, gdy słyszę komplementy od tych, którzy wcześniej próbowali ignorować, można podejrzewać, że poprzednia forma, trzeba być zupełnie nieciekawe. W końcu zaczynasz myśleć, że wartość jako człowieka zależy wyłącznie od ilości swoimi kilogramów. Im mniej kg - im wyższa wartość.