Ogórek i cytryna do odchudzania

Aby utrzymać zdrową ludzką aktywność każdego dnia należy pić co najmniej osiem szklanek wody. Istnieje pogląd, że ciecz w postaci soków, zup, kawa i herbata nie są zawarte w tych ośmiu szklanek. Jednak niewielu ludzi przylegają do tej prostej, ale bardzo skuteczną poradę. Jeśli chodzi o utratę wagi, a następnie w tym celu zastosowanie wody w dużych ilościach skorzystają tylko.

woda Sassi

W przypadku utraty wody ciężaru można zastąpić innym rodzajem płynu - tak zwanej wody Sassi. Woda Sassi - napój zrobiony na podstawie ogórka, cytryna, imbiru i mięty. Woda Sassi przyspiesza spalanie tłuszczów, łagodzi cały system trawienny, usuwa nadmiar płynów z organizmu, przyspiesza metabolizm, co prowadzi do powolnego, lecz stałego odchudzania.

W domu wody Sassy przygotowuje proste. Potrzebne będą:

• 10 szkieł czystej wody (korzystnie przez filtrację),
• jeden z cytryny,
• jedna łyżeczka świeżego korzeń imbiru, tarty,
• nekolko listki świeżej mięty.

W praniu ogórka wieczorem, zdjąć skórkę, pokroić w cienkie plasterki. Cały cytryny ze skórką i pokroić w cienkie plasterki. Wlać ogórka i cytryny dzban wody, dodać łyżkę startego imbiru i wrzucić kilka liści mięty. Dzbanek z drink Wstrząsnąć i przechowywać w lodówce do rana. Każdy ze składników da sok, wszystkie one są mieszane ze sobą, a woda stanie się przyjemny smak. Wszystko, co musisz wypić dzban w ciągu dnia i nocy, aby przygotować część Nova Sassi napoju.

Dieta z ogórkiem i cytryną

Dieta ogórka mogą być różnych typów. Ten dzień na czczo raz w tygodniu w niektórych ogórków i oczywiście siedmiu dni, który oparty jest - samo ogórka i cytryny. Ogórki są niskokaloryczne, nasycone wilgocią niezbędne dla organizmu, mają witaminy, minerały, włókna, i różne pierwiastki śladowe.

Tak, ogórek i cytryna z utratą masy ciała - co to jest? Oznacza to, że w ciągu siedmiu dni należy pić na śniadanie czarnej herbaty z cytryną i jedną łyżeczkę miodu, na obiad nie jak zwykle, a obiad zjeść pół kilo ogórków bez chleba i masła. Na lepsze trawienie może być razem z ogórków nawet zjeść łyżkę miodu. Więcej na kolację nie jeść i nie pić. Bardzo ważne jest, aby przestrzegać diety przez siedem dni bez przerw. Ponadto do śniadania mogą jeść parze śliwek lub owoców suszonych moreli dwa (morele).

Taka dieta nie tylko sprawi, osoba szczuplejsze, ale także wyświetla „depozyt” odpadów z jelita, odżywiają składników odżywczych. Osoba będzie czuć się swobodnie i wesoło, z nadwaga pozostawi złe samopoczucie, toksyny, a zamiast tego będzie zdrowy kolor skóry, lekkość w całym ciele i harmonii.