Marchew: użyteczne właściwości, stosowanie soku z marchwi i przeciwwskazania
Jaki jest pożytek z marchwi? Marchew jest cennym produktem spożywczym. Zawiera wiele składników odżywczych potrzebnych ciała. Nawiasem mówiąc, najbogatsza w składniki odżywcze są uważane korzenie nie są cięższe niż 150g. Co zawiera? Ta odmiana witamin - C, E, PP i grupa B K, minerały - fosfor, potas, żelazo, kobalt, miedź, magnez, nikiel, chrom, jodu i s. Dodatkowo marchew bogaty w białka, węglowodany, pektyny i karotenu. Zawiera wiele olejków eterycznych. marchew łyżka może być wykorzystane do wzbogacania diety, poza tym jest bardzo smaczne jedzenie.Marchew zawiera substancje takie jak beta-karoten. Ma to pozytywny wpływ na pracę układu oskrzelowo-płucnej. Raz w organizmie, element ten jest przekształcany w witaminę A, niezbędną dla naszych oczu, włosów, skóry, układu rozrodczego i wątrobie.
Jest to istotne dla kobiet planujących ciążę. Ponadto, witamina A jest doskonała profilaktyka różnych schorzeń oka, siatkówki wzmocnienie zapobiega spojówek, zapalenie powiek, krótkowzroczność i „ślepota”. Jego zużycie również nie rozwija się przewlekłe zmęczenie i niedokrwistość.
Marchew powinny być obecne w menu, ludzie w różnym wieku. Charakteryzuje się on wysoką zdolność do zatrzymania procesu starzenia oraz metabolizm w organizmie.
U dzieci, promuje aktywny wzrost tworzenia tkanki i organy. Marchew pomaga utrzymać w dobrym stanie naszej skóry i błon śluzowych. Jest to doskonałe narzędzie do walki z beri-beri sprężyny, ponieważ, pomimo długiego przechowywania nie tracą wartości odżywczych.
Marchew są szczególnie ważne dla ludzi, którzy cierpią na choroby układu pokarmowego, układu sercowo-naczyniowego, nerek i wątroby. Kiedy zapalenie stawów, niedokrwistość i różne zaburzenia przemiany mineralnej zaleca się codziennie rano pić pół szklanki świeżo wyciśniętego soku z marchwi.
Najlepiej jest to zrobić na czczo. Puree z marchwi (z warzywami) pomaga z zapaleniem nerek, dysbioza, a nawet raka.
Marchewki są warzywa, które są dostępne dla każdej osoby. Ma szeroki zakres właściwości lecznicze. Rozważmy kilka możliwości jego zastosowania:
- W celu wyeliminowania przykry zapach, ale także leczenia różnych chorób zakaźnych w jamie ustnej, często gryźć surowe marchewki.
Składa się on z wielu lotnych produkcji, co ma szerokie spektrum właściwości przeciwbakteryjne i jest z powodzeniem stosowany w leczeniu chorób skóry i błony śluzowej.
- Korzyści z soku z marchwi na fakt, że jest doskonałym narzędziem w leczeniu przeziębienia, zwłaszcza u dzieci. Po prostu coś być wpajane do nosa trzy lub cztery razy dziennie kilka kropel świeżo wyciśniętego soku z marchwi.
- Sałatka z gotowanych lub puree marchew może być zawarte w menu dla diabetyków, używając ich nie więcej niż trzy razy w tygodniu.
Oni praktycznie nie zawierają cukru, ale istnieje wiele użytecznych substancji. Również marchew nie tworzy tłuszczów w tkance podskórnej u ludzi.
- Podczas karmienia piersią matki należy codziennie pić dwie szklanki świeżego soku z marchwi. Pomoże to zwiększyć laktację i poprawa cech jakościowych mleka.
- Niektórzy pediatrzy zalecają rozpoczęcie pokarmów stałych dla niemowląt zaledwie kilka kropel soku z marchwi, wymieszać z mlekiem matki w łyżeczka. Stopniowo zwiększaj ilość soku można.
- Dzienne spożycie soku z marchwi aktywuje układ odpornościowy, wzmacnia układ nerwowy i gojenie powstawania wrzodów w żołądku i dwunastnicy.
Optymalizuje to także aktywność trzustki i nie rozwija się nowotwór.
- Nowotwory wymaga zużycia soku z marchwi także odfiltrowane z włókna. Jednocześnie, dieta powinna oczyścić cukier, mąka, skrobia, plony zboża i produkty do ich treści.
- Jeśli pijesz na pusty żołądek pół szklanki soku z marchwi, będzie to miało łagodne działanie przeczyszczające.
- Zaleca się przy dusznicy soku z marchwi świeżo rozcieńczono ciepłą wodą w równych proporcjach, mieszano kilka łyżki miodu i użyć wynikające płukania.
- Gdy ustnej lub drożdżyca smarować błony śluzowej jamy ustnej zmiany umieszczenia sok z marchwi, zmieszanej z miodem. Powtarzać co pół godziny.
- W leczeniu zapalenia błony śluzowej żołądka o wysokiej kwasowości zaleca się codziennie, wypić litr świeżego soku z marchwi.
- Doskonałe narzędzie do zwalczania trwałe osłabienie, brak niedoboru energii i witaminy jest następujące środki: rano na drobnej tarce zetrzeć marchewkę i mieszać do niego łyżkę miodu i łyżka kwaśnej śmietany domu, to wszystko posypać posiekane orzechy do wyboru.
Jeść uczta codziennie rano na pusty żołądek, najlepiej nie mniej niż pół godziny przed zwykłym śniadanie.
- Do leczenia oparzeń termicznych i słońce, rany ropne zapalenie skóry i nakładają się na zagrożonym miejscu świeżego puree z marchwi. Zmień powinno być co pół godziny.
- Do oczyszczania kamieni nerkowych pić codziennie, mieszankę soku z marchwi i buraków. Zaleca się pić co najmniej pół szklanki trzy lub cztery razy dziennie przez tydzień.
Tutaj jesteśmy z wami i mówić o marchwi, korzystnych właściwości, należy użyć soku z marchwi i przeciwwskazań co powiedzą. Pamiętaj, że nie należy jeść marchewki z grubego i jelit, a także w czasie zaostrzenia chorób wrzodowych.
Ekaterina, medicsguru.ru
- Sok z marchwi i bulion z gruczołu krokowego
- Marchew kalorii
- Marchew korzystne właściwości sprężyny
- Przydatne właściwości soku z marchwi
- Warzywa, które powinny być spożywane w postaci gotowanej
- Marchew witaminy wartość odżywcza
- Jak przydatne marchewka dla ludzkiego organizmu
- Marchew diety dla utraty wagi
- Marchew może chronić przed rakiem piersi
- Sok z marchwi i szkód
- Twarzy maski w domu Marchew
- Najbardziej użyteczne żywności dla ludzi
- Właściwości terapeutyczne marchwi
- Właściwości lecznicze soku z marchwi
- Najbardziej przydatne warzywa
- Przydatne właściwości marchewka
- Hamburgery z marchwi. Przepis soczyste kotlety z marchwi
- Ten ogród warzywny jest urządzony - cenione marchew słodkie owoce
- Soki naturalne: co z tego, co witaminy w jabłko, marchew, pomidor, winogron i soku z dyni
- Marchew w ciąży
- Marchew korzyści dla ludzkiego organizmu