Leczenie chrapania w domu

Ale opublikowany we śnie dźwięków jest bardziej poważne ryzyko. Według lekarzy, wiele snorers zagrożenie dla zdrowia, a nawet życia, ponieważ w tym momencie przestaje oddychać i może nastąpić uduszenie. Dlatego nie należy lekceważyć do tego stanu, musi być traktowany. Dlaczego utrudniała oddychanie podczas snu, chrapanie o leczeniu w domu, będziemy rozmawiać z wami dzisiaj.

Dlaczego ludzie chrapią?

Główną przyczyną dźwięk podczas oddychania śpiącego człowieka jest zwężenie górnych dróg oddechowych. Przez nich powietrze dostaje się do płuc. Zwężenie jest spowodowane przyklejania podniebienia języka, zwłaszcza gdy sen jest na plecach. Czasami może powodować przeziębienie.

Człowiek z odchylonym przegrody często okazuje się przewlekłym snorer. Noc dźwięki podczas oddychania często wynikają z osłabienia mięśni gardła z powodu zmian związanych z wiekiem lub otyłości. Ludzie z otyłością często słabych mięśni, nawet w młodym wieku. Dzieci mogą też chrapie podczas snu. Mogą one stać się przyczyną migdałki. Ale w żadnym wypadku powodem odzwierciedla ogólny stan zdrowia. Konieczne jest, aby rozważyć powołanie leczenia.

Ten stan jest narażona przede wszystkim do przedstawicieli silnej połowy ludzkości. Uważany jest za chorobę mężczyzny jak ludzie cierpią częściej niż kobiety chrapanie do 10 razy. Jednak w starszym wieku (po 50 roku życia), występowanie obu płci są wyrównane.

Jakie niebezpieczeństwo?

Chrapanie - nie tylko głośno, znudzony i zapobiec snu do pobliskich ludzi. Ten stan, w pierwszej kolejności, to jest bardzo niebezpieczne, ponieważ grozi żywotność podkładu. Zagrożenie pojawia się w momencie, gdy dana osoba nagle zatrzymuje się z powodu zatrzymania oddechu.

Taka przerwa może trwać od kilku sekund do 4 minut! Ponadto, jeśli oddychanie ustało, spanie twarz zmienia kolor na niebieski i widać, że dana osoba jest zadławienia. Następnie oddychania zostaje przywrócona, ale podczas przerwy zginęło wiele komórek nerwowych. Co więcej, zdarza się co noc, z którego następnie wpływ na zdrowie człowieka. W celu ochrony śpiącego przed groźbą uduszenia podczas snu, chrapanie to trzeba leczyć.

Co robić?

Istnieje wiele różnych sposobów, aby pozbyć się tego niebezpiecznego stanu. Przede wszystkim konieczne jest, aby zidentyfikować i wyeliminować przyczynę, dla której potrzebujesz, aby włączyć się do lekarza laryngologa. W zależności od zidentyfikowanych naruszeń, mianowany leczenia. Na przykład, jeśli chrapanie jest spowodowane przewlekłym nieżytem nosa lub migdałki, należy podjąć kroki, aby pozbyć się choroby. W tym przypadku jest wyrównał oddech, gdy przyczyna jest stała.

Jeżeli osoba chrapie z powodu osłabienia mięśni gardła, może pomóc lokalnej oczyszczalni - aerozole i smary. Również dość popularne urządzenia mechaniczne. Ułatwiają one oddychanie przez nos lub zwiększyć prześwit tchawicy.

W sprzedaży są specjalne preparaty w postaci tabletek, ale są one efekt tymczasowy. Takie narzędzia wyeliminować nocne odgłosy pewnego okresu. Są niezastąpione podczas podróży w pociągu, podczas gdy w szpitalu medycznych w ośrodku i innych miejscach publicznych. Nie można ich używać przez długi czas. Lekarze nie zalecają biorąc te tabletki przez ponad miesiąc. Ponadto, są one przeciwwskazane u kobiet w ciąży i karmiących. Który lek w użyciu polecenia lekarza.

środki folk

W domu, można użyć skuteczności metod leczenia tej choroby. Oto niektóre z nich:

- Przede wszystkim odzwyczaić spać na plecach. Aby to zrobić, można wiązać jakiś czas na plecach piłki tenisowej. On nie daje nocy przewrócić na plecy. Można nosić piżamy z haftem na plecach nieprzyjemne. W pierwszych dniach to wszystko będzie kolidować z wygodnym łóżkiem. Ale w przyszłości, i przyzwyczaić się odzwyczaić od chrapania.

- Przed pójściem do łóżka, wypić szklankę świeżego soku z kapusty. Sok należy wymieszać z 1 łyżka. l. miód. Drink ten środek powinien być co noc, co najmniej miesiąc.

- Walka z nadwagą. Często, nawet kilka kilogramów spadła wystarczająco dla pełnego wyleczenia chrapania. Należy również unikać alkoholu. Alkohol rozluźnia mięśnie podniebienia miękkiego, powodując charakterystyczne dźwięki.

- Spróbuj specjalnego urządzenia, które nazywa się „Breathe Right”. Urządzenie jest cienki pasek kleju, który musi trzymać ścianę boczną nosa. W rezultacie rozszerza prześwitu nosowych.

Jeśli żadna z proponowanego środka nie daje efektu, być może pomóc leczyć chrapanie chirurgicznie przy użyciu operacji na podniebienia miękkiego. To nie trwa dłużej niż 15 minut przechodzi w znieczuleniu miejscowym i jest całkowicie bezpieczny. Można używać go pozbyć przepełnienia głośnych podczas oddychania.

Swietłana, medicsguru.ru