Fasola

Przydatne właściwości aplikacyjne i fasoli, jego kaloryczność

Botanicznych cechy fasoli

fasola Jest to roślina jednoroczna należąca do rodziny motylkowatych. Ma proste łodygi, dużo rozgałęzione, nie rośnie ponad 1 metr wysokości. Istnieją jednak odmiany fasoli z kręcone łodygi, którego długość wynosi 3 metry. Liście fasoli są naprzemiennie, położone na długich szypułkach. Bean kwiaty są różowe, białe lub fioletowy kolor. Kwiaty są zebrane przez 2-6 sztuk kwiatostanu są na długich szypułkach. Owoce ziarna fasoli - płaski lub cylindryczny kształt, mający rozdzielono pomiędzy nasion. Nasiona fasoli - duże rozmiary, malowane w różnych kolorach.

Fasola kwitnie od lipca do sierpnia. Owoce dojrzewają od sierpnia do września. Dzikich ziaren nie została znaleziona. Jest uprawiana w wielu krajach, w tym w Rosji. Jednak są miejsca, gdzie nie rosną - na północy.

Uprawa fasoli

Gleby dla uprawy fasoli przygotowane jesienią. O tej porze roku chcesz dokonać ziemię i potasowych nawozów fosforowych. Po dokonaniu nawozu gleba powinna być wykopane. Nasiona odmian fasoli wcześniej trzeba zanurzyć w wodzie w temperaturze pokojowej. W ciągu zaledwie kilku dni nasiona kiełkują. Zasiać ziarno fasoli w maju, są osadzone na głębokość 3-4 cm. Aby kiełki fasoli szybko dał jej plony pokryte folią. Film został nakręcony na początku lata, ponieważ na tym etapie roślina ma już pędy boczne.

Fasola - mało wymagające rośliny. Oona kocha ciepło i światło, więc nie jest zasiane do końca maja. Dla tej rośliny jest najlepsza osuszony, lekkie i żyzne gleby. Jeśli fasola wspinaczki klas, przed sadzeniem konieczne jest zainstalowanie kopii zapasowej (PIN lub szyn).

Zgodnie z wyglądem pędów - a nastąpi to w tydzień po siewie - roślina potrzebuje regularnego pielenia, podlewania i pielenie.

przechowywania ziarna

15-20 dni po kwitnieniu fasoli mogą być zbierane swoje owoce. Po pobraniu wystarczy podgrzać je w piekarniku przez 3-4 minut. Takie ziarna zachowują wszystkie swoje składniki odżywcze, ale do siewu nie jest dobre na wszystko. Następnie ziarna są posortowane od zła, uszkodzone lub zepsute. Po selekcji ziaren trzeba zasnąć w szklanym słoju i umieścić w ciemnym i suchym miejscu.

Zielona fasola można zamrozić i będzie zachować wszystkie dobroczynne właściwości. Do zamrożenia należy wziąć fasolkę i pokroić wskazówek. Następnie strąki przeciąć na pół i gotować w osolonej wodzie przez około 2 minuty. Zdjąć z ognia i miejsce fasoli na lodzie (jeśli strąki pozostają zielone). Następnie przenieś strąków na serwetce, tak aby wyschły, a następnie umieścić je w pojemniku i przechowywać w zamrażarce.

- Znalazłeś błąd w tekście? Wybierz ją i kilka innych słów, naciśnij Ctrl + Enter
- Nie lubisz tego artykułu, czyli jakość przekazywanych informacji? - napisz do nas!

Przydatne właściwości fasoli

Fasola zawiera owoc jego wszystkie substancje ludzkie ciało. Zawiera tyle białka, ile jest w mięsie i rybach. Białka fasoli łatwo i szybko wchłaniane przez organizm. Ziarna są potasu, fosforu, magnezu i cynku. Zakład czyści i napędza moczu. Ziarna stosuje się w wątrobie i nerkach. Ma właściwości uspokajające, dlatego zaleca się stosowanie co nerwice.

Fasola jest stosowany jako środek uzdrowienia rany i wrzody. Jest to produkt, który hamuje tworzenie się kamienia nazębnego. Ziarna stosowane w gruźlicy, jak również roślina jest w stanie obniżyć poziom cukru w ​​organizmie. Ponadto, fasola stosowane w celu zwiększenia wydzielania soku żołądkowego.

Fasola jest polimorficzny odmiany roślin, które różnią się charakterem użytkowania i wygląd. Dla wielu odmian charakteryzują się różnymi formami liści, kwiatów koloru i kształtu owoców. Ziarna zawierają znaczne ilości węglowodanów i białek. Obejmuje on bogaty zestaw niezbędny dla organizmu ludzkiego witaminy.

Taki uniwersalny produkt pochwali zawierający praktycznie wszystkie minerały i substancje, które są łatwo przyswajalne. Ze względu na obecność siarki jest często zalecany do fasoli reumatyzm, infekcje jelit, chorób skóry, a także w różnych chorób oskrzeli. Dostępny jako część żelaza roślin sprzyja napływ tlenu do wszystkich komórek, pełne powstawania erytrocytów. Fasola wzmacnia odporność ludzkiego ciała do wielu infekcji. Ponadto, posiada wyjątkowe właściwości czyszczące. Ziarna mają długą trawienie. Dzięki skutków uspokajających, roślina ma dobry wpływ na układ nerwowy. Regularne spożywanie fasoli jest gwarancją przed powstawaniem kamienia nazębnego. Fasola podziwiać jego przeciwbakteryjne i nawinięte właściwości lecznicze.

Korzystanie z fasoli

Ziarna są od dawna szeroko stosowane w medycynie ludowej. Jest on używany do wywarów, naparów nasion, kwiatów i strąków, które pomagają w leczeniu wielu chorób. Strąki bulion fasoli zastosowane obrzęku nerek jako środek moczopędny. Ziarna nadające się do chorób nerek, chorób układu moczowego, reumatyzm i nadciśnienie. Herbata z zielonej fasoli pomaga dna oraz zapalenie wielonerwowe.

Fasola w cukrzycy. Wziąć fasolkę i szlifować je. Teraz przy 2 łyżek rozdrobnionych strąków i wypełnić je z 350 ml wrzącej wody. Zamknąć miskę i umieścić w łaźni wodnej przez piętnaście minut. Szczep brzeczka jest gotowa, nacisnąć surowców i objętość cieczy do oryginału. Musisz wziąć wywar z posiłkiem trzy razy dziennie. Pojedynczą dawkę brzeczki - 3 filiżanki.

Fasola w dnie moczanowej. Wziąć łusek z ziaren soi (20 g), pokroić i napełnić ją z 1 litra wrzącej wody. Postawić na małym ogniu przez 3 godziny. Zabrać gotowe napięte bulionu w 100 ml 5 razy dziennie.

Ziarna do utraty wagi. Dla ludzi, którzy marzą, aby schudnąć, zielona fasola jest prawdziwym dobrodziejstwem. Poza faktem, że zawiera niewiele kalorii i więcej błonnika Jest to bardzo przydatne dla trawienia. Ziaren zawierają minerały jego składu, które mają również wpływ na wątrobę, płuco i nerkę. Zielona fasola jest pełne składników odżywczych i witamin z różnych grup. W dniu użytku wystarcza na około 30 gramów błonnika jako dietetycy mówią.

sok Bean z zapaleniem trzustki. Weź świeże owoce i ziarna niedojrzałe i wycisnąć sok z nich. Sok w wysokości 1 szklanka zaakceptować mieszany z jedną łyżką miodu. Trzy razy dziennie, zużywają jedną szklankę soku z fasoli.

Ziarna do leczenia ran. Nasiona fasoli zrobić mąkę, która wylewa się ran, oparzenia, owrzodzenia nowotworowe i leczenia innych chorób skóry.

Wodne napary i wywary z nasion, strąków fasoli i kwiaty są skuteczne w leczeniu wielu chorób. Z obrzęków jako środek moczopędny przypisany bulionie z ziaren lub nasion. na nieżyt żołądka o niskiej kwasowości wyznaczyć regularne spożycie fasoli. Ponadto, wykazano, z zaburzeniami rytmu serca i miażdżyca, ponieważ zawiera dużo potasu. Kiedy zaleca dna i przewlekły reumatyzm wziąć specjalnego narzędzia.

Aby to niezbędne w celu 20 g drobno zmielonych łusek fasoli szparagowej, w jednym litrze wody do wrzenia w ciągu trzech godzin na małym ogniu, a następnie ochłodzono i przesączono. Weź to lekarstwo powinno być pół szklanki 4 razy dziennie. Aby zmniejszyć poziom poziom cukru we krwi, wyznaczenia takiego naparu: brać 4 łyżki strąków być wstępnie kruszony, wypełnić je z trzema filiżankami wrzątku i utrzymanie na dobrym łaźni wodnej przez co najmniej 15-17 minut. Ponadto, lek trzeba ochłodzić i osuszyć. To jest możliwe do zaakceptowania 50 ml trzy razy dziennie podczas posiłku. Ponadto ziarna przyczynia się do normalizacji metabolizmu glukozy w organizmie ludzkim w wyniku obecności cynku. Ludzie, którzy chcą schudnąć, fasola zalecany do włączenia w menu diety.

czerwona fasola

Czerwona fasola zachwyca unikalną zawartość witamin z grupy B. W związku z tym, że jest w stanie podnieść odporność, normalizuje funkcjonowanie układu nerwowego i poprawy stanu skóry. Znaczna liczba włókien dostępnych w kapsule, zabezpiecza przed tworzeniem się guzów nowotworowych, pomaga w stabilizacji poziomu cukru we krwi i wyświetla ciała substancji toksycznych. Skórki fasoli ma silne działanie moczopędne.

czarna fasola

Te ziarna są niezbędne dla układu pokarmowego ze względu na wolniejsze wchłanianie. znormalizowania ich równowagi chemicznej w przewodzie żołądkowo-jelitowym i przywrócenie odpowiedniej ilości korzystnych mikroorganizmów. Black Bean włókna roślinne chronią organizm przed pojawieniem się i zaostrzenia cukrzycy typu II. Rozpuszczalny błonnik, który jest bogaty w różnorodności, nie pozwalają depozyt cholesterolu na ściankach naczyń krwionośnych, co znacznie zmniejsza ryzyko chorób układu krążenia. Ze względu składniki odżywcze, czarna fasola zapobiega występowaniu raka w jelicie.

fasola

Kompozycja zawiera fasolki szparagowej kwas foliowy, karoten i innych niezbędnych witamin. Potrzebne są minerały zawarte w tych ziaren do utrzymania zdrowia. Zielona fasola chroni organizm przed szkodliwym działaniem wolnych rodników. Regularnie jeść fasolkę, może być przez wiele lat, aby wydłużyć ciało młodości. Taki produkt poprawia układ trawienny, leczy zapalenie oskrzeli i eliminuje chorób skóry. Ponadto, to ziarna pomocy odzyskać po doznaniu ostre infekcje układu oddechowego spowodowane stałej ilości siarki. Takie niezwykłe fasola są niezbędne dla diabetyków.

białej fasoli

W tych unikatowych ziaren zawarta ilość cynku i miedzi. Jest łatwo przyswajalne przez organizm człowieka. Fasola biała wskazany w przewlekłym zapaleniu trzustki i cukrzyca, reumatyzm i kamieni nerkowych, natomiast wyprysk i wrzody. Ponadto, posiada silne działanie moczopędne. Od białej fasoli posiada zawartość potasu, zaleca się do stosowania w miażdżycy.

Połączenie magnezu i wapnia zrobić ludzkie zęby i mocne kości.

zielona fasola

Ta fasola charakteryzuje się wyjątkowo niskim kalorii, co czyni go pożądanym żywność dla wszystkich osób, które chcą szybko schudnąć. te fasola nie tylko smaczne, ale także bogate w witaminy i różnych pierwiastków śladowych. Wysoka zawartość błonnika, węglowodanów i białka, ma korzystny wpływ na utrzymanie doskonałe zdrowie. Ten produkt powinien być zawarte w diecie w każdym wieku i spożywane co najmniej dwa razy w tygodniu.

Ze względu na regularne stosowanie zielona fasola układ trawienny będzie doskonale radzić sobie z ich obowiązków, a choroby zakaźne ciało nie będzie się bać. Ziarna te stymulują tworzenie krwinek czerwonych, co prowadzi do przydatności zielonych ziaren w chorobach tak ważne dla układu krwiotwórczego ciała.

nasiona fasoli

Owoce ziarna są przedstawiane w postaci ziaren, które zawierają około 8-10 nasion. W zależności od odmiany, ich długość może wynosić od 5 do 25 mm. Hue nasiona fasoli może być czerwony i biały, fioletowy i szary, a nawet ciemnobrązowy. Ponadto, fasola są różne w zależności od nietypowej konstrukcji zaworów. Możemy wyróżnić szparagi, łuszczenia i odmian polusaharnye. Jako ziarna jest ciepłolubne rośliny, jej nasiona mogą kiełkować tylko w temperaturze powyżej 10 stopni Celsjusza.

fasola szparagi

Takie fasoli odmiany odnosi się również do popularnego rodziny roślin strączkowych. Szparagi okres fasoli roślinności wynosi około 115 dni, wydajność może osiągnąć trzy kg ziaren z każdej rośliny. Owoc może wynosić do 1 m długości. Jednakże, jedzenie jest zwykle stosowany Długość ziarna nie przekraczającej 40 cm. Ta smaczne i niskokaloryczny produkt zawiera masę korzystnych witaminy i minerały, włókna i minerały. Zielona fasola wyświetlać skutecznie oczyścić organizm z toksyn. To nadaje skórze zdrowy beaming i znacznie zmniejsza ryzyko zawały.

Fasola z „Kirieshki”

Popularna sałatka fasolowa z Kirieshki odbywa się szybko i łatwo. Aby to zrobić, należy przyjmować 1 słoik puszkach fasoli (czerwona), 1 słoik puszkach kukurydza, pęczek zielonych, 2 torebki „Kirieshek” i trochę majonezu. Wszystkie składniki są mieszane i majonez. Takie sałata powinna być podawana na stół natychmiast po przygotowaniu.

kalorii fasola

Kaloryczne ziarna wynosi około 120 kcal na 100 gramów. Z tego powodu jest często przepisywany ludziom schudnąć.

fasola zatrucia

Ziarna nie mogą być spożywane w stanie surowym, ponieważ zawiera substancje toksyczne, takie jak Fasini. Gdy spożycie surowych ziaren, objawy zatrucia: biegunka, wymioty, drgawki i nudności. W tym względzie, fasola należy gotować do miękkości, ponieważ w momencie zmiękczających fasola owoce tracą substancje trujące (lub raczej, po prostu stają się nietoksyczne). W przypadku zatrucia fasoli trzeba zrobić płukanie żołądka.

Przeciwwskazania do stosowania ziaren

Pomimo wielu zalet, fasola jest przeciwwskazany w żywności dla ludzi starszych, ponieważ zawiera puryn, które zabrania danie w różnych chorób geriatrycznych. Należy zauważyć, że te surowe ziarna są trujące. Substancje toksyczne zniszczone w wyniku obróbki cieplnej przez 10 minut.