Ziarna i jej korzystne właściwości

fasola Ma szeroki zakres zastosowań ze względu na swoje korzystne właściwości. Jako uniwersalny ziaren spożywczych, zawiera niemal wszystkie składniki odżywcze potrzebne dla funkcji życiowych organizmu.

Użyteczne właściwości fasoli są spowodowane Obecność skrobia i inne węglowodany, jak również trawieniu białek (75%), celulozy, pektyny, witaminy A, E, B₁, ₂, ₃, ₉, kobalt, molibden, żelazo, mangan, fluor, cynk, miedź i makro - - wapń, magnez, sód, potas, fosfor, mikroelementy. Wystarczająca zawartość tryptofan, lizyna (5%), argininę (8,5%), tyrozyna (3%) i histydyna (3%). Ziarna bogate w siarkę, istotne dla choroby skóry, infekcje jelit, zapalenie oskrzeli, choroby reumatyczne. Żelaza ułatwia przepływ tlenu do komórek i tworzenie krwinek czerwonych, zwiększa odporność na infekcje. Znaczna ilość potasu jest korzystne dla serca, magnez - układ nerwowy. Obecność argininy - insulina substancji obniża poziom cukru we krwi.

Wartość energetyczna 100 g fasoli jest 292 kcal.

Przydatne właściwości fasoli

Favor ziaren cenione w starożytności. Fasola przydatna dla:

• miażdżyca,
• cukrzyca,
• zaburzenia rytmu serca,
• reumatyzm,
• gruźlica,
• przewlekłe zapalenie trzustki,
• nerki,
• zapalenie błony śluzowej żołądka z niskiej kwasowości soku żołądkowego,
• wrzody,
• wyprysk.

Ziarna są uważane za produktem spożywczym, więc zaleca się dietę w chorobach:

• przewodu żołądkowo-jelitowego,
• wątroby,
• nerka
• niewydolność serca.

Znane właściwości fasoli jak gojenie się ran, przeciwbakteryjne, obniżenie poziomu cukru i środka moczopędnego.

Korzystanie z fasolą w medycynie ludowej

Ziaren ma właściwości uspokajające, stosowanie naczynia ze swojego korzystnego działania na układ nerwowy. Ponadto regularne spożywanie fasoli normalizuje metabolizm soli w organizmie, pobudza układ moczowo-płciowych, zwiększa wydzielanie soku żołądkowego, zapobiega tworzeniu się kamieni w zębach.

Przydatne właściwości fasoli pozytywny wpływ na funkcjonowanie układu moczowo-płciowego, zwiększa męską potencję. Dzięki właściwości myjących, powoduje rozpuszczenie się kamieni nerkowych.

Fasola i wykazuje doskonałe właściwości kosmetycznych. Jej owoce gotowane, puree przez sito, miesza się z sokiem z cytryny i oleju roślinnego mają działanie odmładzające i odżywiają leczy skórę, eliminuje zmarszczki.

Nawiasem mówiąc, fasola utrzymuje użyteczne cechy w przetwórczego, gotowanie i konserw.

Fasola szparagowa i dania nie są zalecane do błony śluzowej żołądka o wysokiej kwasowości i wrzody, zapalenie nerek, i dna moczanowa, zapalenie jelita grubego i pęcherzyka żółciowego, a także osób starszych.