Śliwki: użyteczne właściwości i zastosowania śliwek

Przy niewątpliwych smakowych, śliwki i zdolny do wytwarzania efektu terapeutycznego na ciało, ze względu na zawartość leczniczych. W ramach śliwek są minerały, witaminy i inne substancje, które są niezbędne dla organizmu.

W szczególności, dodanie 87% wody zawartej w pektyn owocowych, cukry, białka i celuloza. Spośród kwasów organicznych, jabłkowy największej ilości, nie są w witaminy addycyjnych z PP, B1, B2, duże ilości witaminy C, prowitaminy A. Obecne i substancji mineralnych jest potas, sód, magnez, żelazo, fosfor.

suszonych śliwek, które często, stosowania, przyjemne cukry, kwasy organiczne, włókna o wysokiej zawartości składników mineralnych. Jego wartość energetyczna 264 kcal.

suszone śliwki niemal całkowicie zachowuje substancje lecznicze, które są bogate w świeże śliwki.

Spośród suszonych śliwek cukrów, to glukoza, fruktoza i sacharoza, kwasy organiczne - kwas jabłkowy, kwas szczawiowy, kwas cytrynowy, salicylowy i pewną ilość. Ponadto istnieje pektyny, garbniki i substancje azotowe.

Te śliwki są bardzo bogate w żelazo i inne witaminy, tak bardzo przydatnych w Śliwki niedoboru żelaza i beri-beri, ponieważ zawiera duże ilości żelaza.

Obfitość substancji balastowych zrobić śliwki bardzo potrzebne dla produktu pokarmowego. W chorobach żołądka co jeść do sześciu jagód dziennie, aby znormalizować sytuację znacznie.

Jedzenie suszonych śliwek codzienie owoce, nie tylko osiągnąć poprawę organizmu, ale również wolne od nadwagi, bo śliwki doskonałe właściwości dietetyczne stosowane w wielu nowoczesnych dietach.

Antybakteryjne Możliwości śliwki nie są gorsze właściwości leczniczych. Przycinać stanie spowolnić wzrost i nawet szkodliwy wpływ na bakterie, które wywołują choroby jamy ustnej.

Śliwki są znacznie bardziej skuteczne niż inne leki naturalne we wczesnych stadiach choroby układu sercowo-naczyniowego. Korzystne jest ciśnienie i normalizacji metabolizmu w organizmie i czynności jelit.

Na przykład, śliwki pomaga pozbyć się zaparć. Ponadto, zaleca się, dla nerek i wątroby, reumatyzm i miażdżycy. Wysokie stężenie witaminy A w suszonych śliwek, poprawia widzenie.

Ponadto, śliwki posiada doskonałe właściwości kosmetyczne, jest w stanie poprawić kondycję i wygląd skóry.

Polecam i do walki z rakiem.

Potasu zawarta w suszonych śliwek, używane w kamica nerkowa, Ponadto, jest on zaangażowany w przenoszeniu bodźców nerwowych, kurczenie mięśni normalizacja funkcji serca i równowagi kwasowo-zasadowej w organizmie. Potasu zwiększa wydzielanie moczu i wydalanie. Prune znacznie zwiększa odporność i odporność na działanie czynników zewnętrznych, niebezpiecznych dla środowiska, ponieważ w jego skład nie mają przeciwutleniacze. Bardzo ważną właściwością jest śliwki absorpcji wolnych rodników, które niszczą organizm. To może tłumaczyć jej właściwości przeciw starzeniu i wspierania jej zastosowanie jako skuteczny środek do profilaktyki raka.