Bath - lekarstwo na wszystkie bolączki

Być może istnieje żadne inne procedury takie jak naszej tradycyjnej saunie, która jest tak kolor kobiet i wzmacnia ich zdrowia, i nie wymaga żadnych kosztów materiałowych. Jest to najlepiej pary na skórze.

Wiadomym jest, że martwe komórki skóry gromadzą się zanieczyszczenia oraz liczne drobnoustroje na powierzchni skóry. W tej samej kąpieli pod wpływem pary ujawniono pory skóry, stymuluje aktywność gruczołów potowych i, zwiększenie wydzielania szkodliwych substancji, zwiększając oddychanie skóry.

Kąpiel ma również pozytywny wpływ na krążenie obwodowe, poprawia odżywienie skóry i tkanki podskórnej. Po wizycie w łaźni każda kobieta czuje się znacznie odmłodzony, a skóra staje się aksamitna, gładka i elastyczna. Ze względu na zwiększone wydzielanie sebum po kąpieli poprawia odżywienie włosów, zaczynają się lepiej rozwijać.

podwyższona temperatura w łaźni przyspiesza przemianę materii, a zatem, tkanki i narządy otrzymują już tlenu zwiększone wytwarzanie hormonów stymulowania procesu odpornościowego organizmu. Kiedy nagłe wahania temperatur (parowa - basen lub chłodny prysznic) ciało stopniowo hartowana, a znacznie łatwiej tolerować przeziębienie, jeśli nie ich unikać. Pod wpływem wysokiej temperatury górna funkcji oddechowych aktywniejszego szybciej, wolny od drobnoustrojów i wytwarzania ochronnej immunoglobuliny A.

Kąpiel również dobrze łagodzi stres mięśni i psychicznego, zmniejsza aktywność mózgu. W związku z tym osoba czuje się emocjonalnie i fizycznie wygodne, że zapisuje i przywraca zdrowie. Pozytywny wpływ pary gojenie, który nagrzewa się do kości, jest doświadczane przez wszystkich układów i narządów, zwłaszcza układu układu mięśniowo-szkieletowego. Procesy troficznych jest poprawiona przez dodatkowy przepływ krwi do układu mięśniowego. Więzadeł i ścięgien bardziej elastyczny, co zwiększa się amplituda ruchu stawu. Kręgosłup staje się również bardziej elastyczne, poprawia postawę i sprawia, że ​​chodzenie łatwe i wdzięczne.

Bardzo przydatna pokój dla osób z nadwagą, ponieważ można schudnąć bez żadnych trudności i diet, ale wciąż dają się leczeniu.

Wielką pomoc w rozstaniu się z nadwagą może mieć słynny miotłę. Kiedy ciało ogrzewane masowanie miotła poprawia krążenie krwi w organizmie i przyspieszają metabolizm. Użyj miotłę się w określony sposób. należy rozpocząć z łagodnym ekspozycji, stopniowo zwiększając: Pat postegat, pohlestat, szlifować.

Aby zwiększyć przyjemność bycia w łaźni parowej, i dobre dla całego ciała w łaźni parowej zapachów natryskowych:

1. Musztarda, limonka, mięta, eukaliptus stosowany w zapobieganiu i leczeniu przeziębienia.
2. Waleriana, miód, Motherwort ukoić nerwy i poprawia sen.

Wszystkie oleje aromatyczne mają przyjemny zapach, powodują pozytywne emocje i poprawę odporności.

Dla współczesnych kobiet odwiedzających kąpiele - procedura istotne, poważne i odpowiedzialne, ponieważ wpływa nie tylko na zdrowie, ale także piękno kobiet. Żaden z kabiny, dzięki czemu skóra jest czysta i nie być zadowolony z minerałów, jak w łaźni. Nasze kobiety wynalazł wiele różnych mieszanek i maski mają być stosowane na skórę przed wizytą pary. Te mieszanki i maski zwiększyć pocenie, oczyszczają i odżywiają skórę. Jeśli pobyt w łaźni parowej ich wpływ na skórę jest powiększony.

Między parą zaleca kampanie napotne herbaty napój, który zawiera skrzyp, borówki brusznicy jagody i liście kukurydzy niedźwiedzie uszy, jedwab, itp Rośliny te przyspieszają separację potu.

Kiedy pocenie się w organizmie traci dużo minerałów. Aby przywrócić ich poziomu picia, soki owocowe, buliony suszonych owoców dzikiej róży, bulion z miodem, herbata ziołowa.

Regularne wizyty do kąpieli przyniesie ci zdrowia i urody.