Co jest wolne rodniki powstają iw jaki sposób

Często słyszymy, że wolne rodniki to ogromne szkody dla organizmu, spróbuj dowiedzieć się, czy to prawda.

Za energię nasz organizm wykorzystuje różne substancje, ale za jej uwolnienie potrzebuje tlenu, to był on zaangażowany w utleniania materii organicznej przychodzi do nas z jedzeniem, a to daje nam siłę i zdolność do istnienia. Ale tlen jest niezbędny dla nas, nasze życie jest niemożliwe bez niego, ale również zbyt niebezpieczne dla niego. Gdzie jest ta cienka linia?

W kontakcie z tlenem staje się zjełczałe masło, a rdze żelaza, o to samo dzieje się w naszych komórkach. Co to są wolne rodniki i jak są tworzone? Żyjemy i to jest tworzony podczas form tlenu, które są agresywne w naszym organizmie. To właśnie te formy są nazywane wolnymi rodnikami lub okidantami. Prowokują procesy jak gnicie lub rdzewienia, co prowadzi do zniszczenia zdrowych komórek, to proces, który „zjada” nas od wewnątrz. Wolne rodniki nie żyją długo, zaledwie kilka sekund, ale zniszczenie, że są one w stanie wyprodukować w tym krótkim czasie kolossalno.I jeszcze agresywnych form tlenu potrzebnej przez organizm w wielu procesach fizjologicznych, też nie może być bez nich, ale jeśli ich liczba wzrasta powyżej konieczne, a potem zniszczyć wszystko, co przychodzi ich sposób: komórki, materiał genetyczny cząsteczki, co prowadzi do mutacji genowych.

Struktury wolne rodniki są niestabilne i łatwo wchodzi w reakcje chemiczne, rodniki zderza się z innymi cząsteczkami i „kradzież” je elektronów, co powoduje zmianę struktury cząsteczki. „Cierpiał” cząsteczka próbuje zabrać elektrony z innymi cząsteczkami są jeszcze zdrowe, i z tego powodu coraz większej reakcji łańcuchowej, niszcząc wszystko, co dotknie utleniaczy. To jest mechanizm rozwoju wielu chorób. Wolne rodniki przyspieszenia procesu starzenia się, wywołują zapalenie mięśni, tkanki łącznej, chrząstki, itd

Niezawodnie udowodnione, że te wolne rodniki są odpowiedzialne za rozwój niektórych chorób :. zawał serca, udar mózgu, miażdżyca, niedokrwienie, choroby autoimmunologiczne, skóry i układu nerwowego itp, oni nam odebrać aż do 10 roku życia.

Wolne rodniki są, jakie są i jak są one tworzone, te „małe killers”?

Istnieją cztery sposoby:

I. Utleniacze wytwarzany jako produkt uboczny przy użyciu tlenu nasze tkaniny podczas oddychania komórkowego.

II. W wyniku naszych komórek ekstrakcji tlenu z zewnętrznych związków chemicznych podczas zasilania komórkowego.

III. Podczas walki z korpusu z wirusów, bakterii, grzybów, pasożytów, obcych białek. Układ odpornościowy produkuje białe krwinki, aby chronić, to jego kolej podczas operacji generowania wolnych rodników.

IV. Wolne rodniki przyjść do naszego organizmu ze środowiska zewnętrznego przez promieniowanie, promieniowanie ultrafioletowe, pestycydów, zanieczyszczonego powietrza, z większością leków, etc.

Wolne rodniki, jakby naprawdę szkodliwe? Wielu naukowców uważa, że ​​jeśli ciało jest w przybliżeniu 5% wolnych rodników, to jest normalne w takich ilościach, że po prostu trzeba nam tylko z ich udziałem należą wielu mechanizmów układu odpornościowego, a nasz organizm jest w stanie zwalczać bakterie i wirusy, obcych białek. Ale ich nadmiar jest szkodliwy, i, niestety, nie można zapobiec. Wolne rodniki tworzą się i gromadzą się w tkankach w wyniku pojawienia się i rozwoju różnych zmian patologicznych, w tym i początek starzenia się naszego organizmu jest tylko kwestią czasu.

Każda komórka zaopatrzona jest w mechanizm zdolnego i układów enzymatycznych, aby zniszczyć nadmiar wolnych rodników. Dają dala swoje elektrony okidantam, ale w pracach tego mechanizmu najważniejszą rolę przeciwutleniaczy pochodzących z żywności. Jeżeli ten system jest regulowana, to wszystko jest w porządku. W przeciwnym razie, niektóre z wolnych rodników nie jest neutralizowany, a utworzone trzy nowe, dodatkowo każdy z nich tworzy trzy, w wyniku dziewięć, każdy z nich z kolei z jednej z wolnych rodników tworzących trzy, a mamy 27 i m. d. W ten sposób możemy uzyskać lawina wolnych rodników są stale krążących w organizmie i uszkadzają nasze komórki. Oczywiście, po takich „atak” utleniacze komórkowe mogą odzyskać, ale znowu może ulec uszkodzeniu przez wolne rodniki pozostałych. Okazuje się, że uszkodzone komórki są znacznie szybsze niż przebudowany i od tej chwili wszystkie tkanki i komórki naszego ciała są stale uszkodzony stan, i stale rośnie, co prowadzi do chorób i starzenia się. Na jakim każdej osoby ranią najbardziej wrażliwy narząd ten, który jest, dlaczego niektórzy cierpią z powodu chorób sercowo-naczyniowych, innych zaburzeń układu mięśniowo-szkieletowego, etc.

Wiadomym jest, że ogromną rolę w usuwaniu toksyn z naszego organizmu odgrywa wątrobę. Ale jak to się robi? Dodaje się stanie, enzymów wątrobowych ma Systems utleniać toksyny, przekształcając je na nieszkodliwe, rozpuszczalnych w wodzie związków, które łatwo przez nerki, skóry wydalanych. W wyniku tej reakcji chemicznej wytwarza wolne rodniki, a tym bardziej aktywne postępowanie tych procesów w wątrobie, bardziej szkodliwe substancje i toksyny, tym większe tworzenie wolnych rodników, które z kolei spowodować uszkodzenie komórek.

Wolne rodniki wpływają na nasz organizm jest stale, ale intensywność tego wpływem zmienia się, to zależy od wielu czynników. Palenie, alkohol, stres, zła dieta, ekspozycja na słońce, leki, aby zwiększyć ich liczbę. Odwrotnie, zdrowy styl życia, odpowiedni odpoczynek, prawidłowe odżywianie i zmniejszenie ich powstawanie i działanie wolnych rodników.