Wolne rodniki

Wolne rodniki w organizmie człowieka

Co to są wolne rodniki?

wolne rodniki - Jest to bardzo aktywne cząsteczki, które mają wolną przestrzeń dla elektronów, a miejsce, są one chcą wypełnić, zabierając elektrony od innych molekuł.

Raz wypełnia jego przestrzeń, staje się bezpieczny, ale jego „brudne”, co zrobiła. Po tym wszystkim, pozbawione elektronów cząsteczki są również dokładnie taka sama staje się wolnych rodników, a rozpoczyna się od poprzedniego, aby wypełnić swoją potrzebę brakujący elektron.

I że proces ten może trwać tak długo do nieskończoności. Tak więc, w organizmie wolnych rodników powoduje silny stres oksydacyjny.

Niewielka ilość wolnych rodników jest zawsze niezbędne dla naszego organizmu, na przykład do czynienia ze szkodliwymi mikroorganizmami, ale zawsze są one znacznie więcej niż trzeba, a zwłaszcza ich liczba wzrosła w ciągu ostatniej dekady. Zrób to wystarczająco jasne, aby przynieść takie porównanie. Przez 15 minut, aż wypełnimy maszynę z paliwa z oparów benzynowych jak wolne rodniki pojawia się w naszym organizmie, jak nasi dziadkowie nie dostać się w życiu.

Tworzenie się wolnych rodników

Aby zrozumieć rolę wolnych rodników w organizmie człowieka, narysuj małą analogię. Wyobraźmy sobie elektrociepłowni. Istotą jej pracy jest podobna do istoty procesu oddychania i jest zasilany. Aby sonda była w stanie roboczym, musi być stałe dostawy paliwa. Dla tego organizmu paliwa jest tlen. Nie pójdzie w innym procesie konwersji jest włączona, są bardzo złożone. Najważniejsze jest to, że wyjście produkują one cenną energię, która daje nam możliwość aktywnego życia.

Jednak ze względu na jakiekolwiek „proces” powstają również produkty uboczne, które niekorzystnie wpływają na „środowisko” - środowisko wewnętrzne. Podczas oddychania „odpady” produkcji energii są tylko wolne rodniki. Są nietrwałymi cząsteczkami, które są pozbawione jednego lub więcej elektronów. Takie cząsteczki są prawdziwymi agresorami dla naszego wewnętrznego ekologii.

- Znalazłeś błąd w tekście? Wybierz ją i kilka innych słów, naciśnij Ctrl + Enter
- Nie lubisz tego artykułu, czyli jakość przekazywanych informacji? - napisz do nas!

Szkody z wolnymi rodnikami

Wolne rodniki powodują różne choroby w organizmie, w tym raka. sprowokować ich wygląd raka, udar mózgu, zawał serca, a także przyczyniać się do ogólnej przedwczesnego starzenia się organizmu.

W najbardziej niekorzystnych skutków rodników skóra staje. Jeśli mówimy o skórę, to powinniście wiedzieć, że wolne rodniki wpływają kolagenu, który stanowi jego ramkę i gwarantuje brak zmarszczek.

Ogromną rolę w walce z wolnymi rodnikami grać w nasze odporność. Zapewnia odporność na szkodliwe wpływy nie tylko zewnętrznie, ale także wewnętrznie. I tak szybko, jak układ odpornościowy słabnie wraz z wiekiem i tak to się dzieje, system bezpieczeństwa nie może odpowiednio obsłużyć wolne rodniki. Niektóre z nich pozostają spokojnie wędrować ciało, zakłócając jego pracę i prowadzi do różnych chorób. Z działaniem wolnych rodników i towarzyszących objawów starzenia się: osłabienie mięśni i szkieletu, utrata elastyczności skóry, osłabienie funkcjonowania zmysłów - wzroku i słuchu, jak również do naruszenia różnych procesów psychicznych.

Wolne rodniki stale atakują komórki naszego ciała. I komórki aktywnie opór inwazji. Ale jeśli nagle złośliwy cząsteczka będzie w stanie przeniknąć przez błonę komórkową i dotrzeć do DNA, może spowodować nieodwracalne zmiany, które prowadzą do rozwoju raka. Dlatego ochrona przed szkodliwym działaniem wolnych rodników jest niezbędna dla organizmu.

Ponadto zakłócić prawidłowy przebieg reakcji biochemicznych w skórze. Skóra zaczyna wieku przedwcześnie, traci elastyczność.

Neutralizacja wolnych rodników

Trzeba wezwać pomoc przeciwutleniacze, które są unikatowe zabezpieczenie przed złymi rodników - szkodniki. Przeciwutleniacze - substancje, które hamują proces utleniania, neutralizują działanie wolnych rodników, dając im swoje elektrony, co bezpieczne. Z kolei sami przeciwutleniacze również stać się wolne rodniki, ale jest bardzo słaba, a szkoda, że ​​nie nosić nasze ciało. Można powiedzieć, że przeciwutleniacze - to atak na środowisko nasze ciała. Należą witaminy „C”,,, niektóre kompleksy aminokwasów „E”, „K” śladowych selenu mineralną, oraz ekstraktów z pewnych roślin (pospolita, sosnowy, cedr).

Głównym źródłem przeciwutleniaczy - produkty pochodzenia roślinnego. To owoce, warzywa, zioła, kakao, owoce, herbata zielona i wiele innych. Co więcej, produkty te zawierają ogromną różnorodność witamin, minerałów i innych substancji biologicznie czynnych, które są niezbędne do utrzymania ciała w normalnym stanie. Napełnić je swoją dietę, a ty długo zachować młodość i zdrowie.

Autor artykułu: MD, lekarz Mochalov Paweł Aleksandrowicz