Uleczyć się z miłości

Stres w pracy, prace domowe nękani nas. A poza tym, nawet pogarszające się zdrowie: bezsenność, zmęczenie, drażliwość, zły nastrój ... Tak blisko do depresji, jeśli nie gorzej. Nie ma nic bardziej nieatrakcyjny niż niezadowolony, a jeszcze bardziej zły kobieta. Każdy wie, że duch człowieka zależy od jego zachowania i stanu zdrowia. Więc należy spojrzeć na siebie lepiej ...

Zadaj sobie pytanie: „Co robię źle? Jak pozbyć się nieprzyjemnych brzmiące dzwony smutku, gniewu, smutku i żalu? „To dlatego, sygnalizują potrzebę zmian. Ponadto, zmiana siebie. Łatwo jest obserwować obcych i dać im rady. A jeśli chodzi o samego siebie, wszystko w przykry sposób złożoność doświadczenia jaźni.

Zacznij od pozytywnego myślenia

Możesz zacząć od pozytywnego myślenia - a mianowicie, stosunek do samego życia, dawnych niepowodzeń, postrzegając je jako doświadczenie uczenia się, z dobrym nastawieniem na przyszłość. To jest wasze dobre myśli, działania, które z pewnością przerodzi się do zwycięstwa nad niepowodzeń i chorób. To, co sprawia, że ​​czujesz radość, szczęście, powodzenie w każdym przedsięwzięciu.

Kiedy myślisz o dobrej, powstającej nowej świadomości ekologicznej w waszej rzeczywistości, zwrócić uwagę na to, czego nie zauważył wcześniej. Dostajesz ładunek żywotnością, nawet jeśli stan zdrowia jest niegrzeczny. Język ciała pokazuje innym, jak trzymasz pewnie i spokojnie, jak można łatwo rozwiązać te lub inne problemy.

Dla większej pewności siebie w rezultacie trzeba wydać na co dzień, wymawiając kilka prostych afirmacji, tym bardziej je powtórzyć, tym lepiej twój mózg zapamiętuje je i zaczyna pracować w pełni sił. Można również skorzystać. Wiele z nich jest sceptyczny ich zaakceptować, jednak należy zauważyć, że efekt „placebo” efekt, także i wszyscy o tym wiedzą. Więc nie lekceważ potęgi umysłu. Myśli są istotne. Codziennie powtarzać:

• Kocham siebie i promieniować pozytywną energię
• Każda komórka mojego ciała jest zdrowa i pełna witalności
• Kocham wszystko o sobie i dbać o swoje zdrowie
• Cały dzień czuję przypływ sił i wigoru
• Śpię dobrze i jest łatwo dostać się rano.
• Cieszę się codziennie

Pamiętaj, że nie jest takie wspaniałe uczucie, jak miłość. Jest miłość do dzieci, przyjaciół, rodziców, do ukochanej, do natury ... Spójrz, co z pięknem! I są pogrążone w swoich problemach .. Wymyśl ciekawą ćwiczeń dla siebie. Początkowo zmusić się, aby zmusić ich do zaangażowania się w końcu ponieść i przyzwyczaić. Będzie to przyjemne hobby dla ciebie.

Otocz się opieki

Sobie sprawę, że nikt oprócz ciebie nie wróci do ciebie najwięcej radości w życiu. Komunikować się z ludźmi, którzy są przyjemne dla ciebie. Po tym wszystkim, szczęśliwy, radosny, którzy wlać sporo anegdot i żartów - przyciągają. Spójrz, i dobry nastrój będzie z wami.

Czytać książki, oglądać filmy, które lubisz, które odwracają się od poważnych myśli. I pamiętaj, aby chodzić! Świeże powietrze i ruch - to życie.

Ponownie ocenić swoją dietę. Brak witamin - to kolejny powód, dlaczego niektóre choroby człowieka. Niech każdy dzień przy stole są ryby, świeże owoce i warzywa, zioła. Jest to bardzo ważne dla organizmu, więc jeść z przyjemnością!

Najważniejsza rada dla każdego. Pamiętaj, że życie - jest „dziś” i „teraz”, a wszystko inne - jest „przeszłość” i „przyszłość”. W związku z tym, trzeba dostać się do pracy w minutę. Nikt oprócz ciebie nie zadba o ciebie. I dla normalnej egzystencji każdego z nas, przede wszystkim, trzeba zdrowia. Wstając codziennie rano pierwszą rzeczą, uśmiech i powiedzieć sobie: „To jest najlepszy dzień w moim życiu, a ja go spędzać z pożytkiem” oraz korzyści to niech miłość i troskę o swój wygląd, i, oczywiście, dusza. Wtedy wszystkie choroby przyjdzie na „nie”.

Specjalnie dla LadySpecial -Svetlana