Grejpfrut owoców: właściwości użytkowe

Przydatne właściwości pomelo

Jego skład jest nasycony, wzbogacone witaminy, kwas askorbinowy, wapnia i potasu, olejki eteryczne, żelaza i liczne inne substancje lecznicze. A ponieważ dietetyczne dla osób cierpiących na otyłość lub zaburzenia przemiany materii, musi koniecznie obejmować regularne stosowanie grejpfrut. Dlaczego?

Fakt, że owoce są łatwo gasi pragnienie jedzenia, wspomaga przyswajanie białek i tłuszczów. Ponadto stabilizuje ciśnienie krwi, ułatwia oddychanie astmatyków i alergików może być stosowany w profilaktyce miażdżycy.

Skórka z dużej cytrusów jest bogaty w bioflawonoidy - naturalne lekarstwo na chore jelita, trzustkę.

Pektyna zawarte w grejpfrut, ułatwiają rozpuszczanie płytek cholesterolu.

Kwas foliowy i wapń wzmocnić owoc ciało wykluły matka w ciąży.

Ponadto bioflawonoidy mają zdolność zapobiegania rozwojowi komórek rakowych w gruczołach sutkowych kobiet.

Jak wybrać pomelo?

Szczyt zapadalności cytrusów - w miesiącu lutym. To właśnie w tym czasie, korzystne właściwości owocu pomelo są najsilniejsze. Grejpfrut posiadające największą wartość, jest wyjątkowo świeży pogląd ma gładką i błyszczącą skórkę, charakterystyczny smak cytrusów i bardziej kompletne, bardziej słodki grejpfrut.

Dojrzałe owoce powinny być, co nazywa się „opóźnienie” ręka, jego waga odczuwalne. Należy pamiętać, że grube skórki pomelo - znaczną część owocu, a więc większy owoc - im bardziej wewnątrz słodkiego, pożywnego miąższu.

Zastosowanie terapeutyczne w kosmetykach pomelo

maskować

Oprócz wzmacniania i leczenia ludzkiego ciała pomelo jest stosowany w kosmetykach domowych. Dzięki niemu można gotować wspaniałe witaminę maski dla suchej i szczególnie starzenia i zmęczonej skóry. Aby przygotować maski potrzebują jednego owocu pomelo, łyżeczkę płynnego miodu i niewielką ilość soku z cytryny.

Maska papkowaty cytrusowych stosowane przez dziesięć minut, po czym płucze się zimną wodą. W efekcie skóra jest nawilżanie, wzmacnianie wzorów i kolorów świeżości. Salon kosmetyczny oferuje antycellulitowe zabiegi spa z wykorzystaniem kosmetyków azjatyckich pomelo owoców.

Antycellulitowy peeling całego ciała z pomelo

Bardzo skuteczny efekt posiada antycellulitowy peeling ciała, które mogą być wykonane w domu z tego cudownego owocu. Konieczne jest jedynie, aby zetrzeć lub pokroić pomelo skórki mikser, miesza się z trzech łyżki cukru, łyżka oliwy z oliwek i pół posiekanej cytrynowy.

Przed nałożeniem na skórę, ciało powinno być płukane pod ciepłym prysznicem, a dopiero potem vmassirovat zarośla w biodrach, plecy, pośladki, ręka, skórę brzucha, omijając okolice szyi i klatki piersiowej. Ponadto, po 15 minutach płukania ciało ciepłą wodą, a następnie - chłodne. Pat skórę ręcznikiem i nałożyć na uda, pośladki i uzbroić antycellulitowy krem. regularnie powtarzać tę procedurę.

magazynowanie

Pomelo doskonale przechowywać w lodówce przez kilka tygodni, a czasem nawet miesięcy. Kilka tygodni może być przechowywana bez chłodzenia, a na parapecie, tylko trzeba regularnie odwrócić.

Grejpfrut w gotowaniu

Grejpfrut smakuje, ale na tej podstawie przygotować wspaniałą nadzienie do ciasta. Plastry pomelo wyruszył charakterystyczny smak owoców morza, złagodzić ostrość dań kuchni azjatyckiej, dobrze połączyć z mięsem ptaków.

Na zakończenie proponujemy pyszny przepis na sałacie z pomelo, użyteczne właściwości, które są dość oczywiste. Aby uczynić go, wziąć jeden obrane owoce pomelo, dwie duże papryka, świeżego ogórka.

Wszystko trzeba pokroić w kostkę, dodać dwie szlifowane cebule szalotki „” dwa pióra cebulę zielone cebule pokroić w cienkie okręgów i umieścić w misce. Wtedy natychmiast przygotować połówki Tankowanie cytryny lub soku z limonki, kilka łyżek sosu sojowego, trzy łyżki płynnego miodu, łyżka cukru trzcinowego i czterema łyżkami zgnieciony herb kolendry. Smacznego z korzyści dla zdrowia!

OlgaW, medicsguru.ru