Kwas foliowy, i przygotowanie do ciąży

Kwas foliowy jest bardzo ważne jak przygotowanie organizmu kobiety do ciąży, a podczas ciąży. Kwas foliowy - witamina B9, którego brak w organizmie kobiety prowokuje jej makrocytowa anemię, co prowadzi do problemów z zajściem w ciążę, poronienia, blaknięcie wczesna ciąża, problemy z utworzeniem układu nerwowego dziecka w łonie matki, Patologii i rozwojowa niepełnosprawnych. kwas foliowy, oraz przygotowanie do ciąży - są nierozłączne pojęcia, które powinny być najbardziej poważnie pod nadzorem lekarza.

kwas foliowy jest zaangażowany w proces podziału komórek, powstawanie narządów i tkanek powstające formy potomne komórki krwi - płytki krwi, erytrocyty, leukocyty.

Szczególnie ważne jest, że kobiety otrzymują odpowiednią ilość kwasu foliowego w ramach przygotowań do ciąży w pierwszym trymestrze ciąży, gdy narządy powstają wszystkie nienarodzone dziecko.

Jakie pokarmy zawierają kwas foliowy.

Aby uzupełnić zapas kwasu foliowego w organizmie, kobiety planujące ciążę, trzeba jeść następujące pokarmy: rośliny strączkowe, liści sałaty, kapusty jakiegokolwiek rodzaju, szpinak, czosnek dęty, słodki groszek zielony, czerwony buraki, pomidory, marchew, chleb z mąki pszennej, otręby, płatki owsiane, kasza gryczana, drożdży i nerki gras, kawioru, sera i jaj.

Zdrowe rezerwy wątroby człowieka są folitsina niezbędne do dostarczania tej witaminy organizm w ciągu sześciu miesięcy. Ale w chorobach jelit i wątroby pod dużym obciążeniem w tych narządach, ten czas jest znacznie zmniejszona lub nieistniejące. Dorosły wymaga codziennie 400 mikrogramów folitsina i kobiety w okresie ciąży i karmienia piersią - do 600 mikrogramów dziennie. Jeśli jelito człowieka jest zdrowy, ma zdolność do samodzielnej syntezy szeregu folitsina.

kwas foliowy, i przygotowanie do ciąży.

Ostra niedobór kwasu foliowego w pierwszych tygodniach, a nawet dniach rozwoju płodu prowadzi do katastrofalnych skutków, w wyniku których mogą być nieprawidłowości rozwojowe, paraliż, wad wrodzonych u dziecka. Dlatego też, na początku ciąży ciało kobiety muszą mieć odpowiednią ilość kwasu foliowego w celu zapewnienia jeszcze rodząca dziecko zdrowej przyszłości.

Niedobory kwasu foliowego, głównie wpływa na powstawanie układzie nerwowym, co prowadzi do tworzenia się rozpadem neuronowej rura miała wodogłowie, Bezmózgowie, mózgowa. Gdy niedobór kwasu foliowego u dziecka może być niedorozwój umysłowy, niedorozwój umysłowy, porażenie mózgowe.

kwas foliowy aktywnie uczestniczą w tworzeniu się łożyska i jego normalny kotwienia w macicy. Niedobór kwasu foliowego znacząco zwiększa ryzyko poronienia, nieodebrane aborcję, powstawanie torbieli poślizgu.

Kwas foliowy jest szczególnie odczuwalne niedobór w organizmie kobiety, która wcześniej miała doustnych środków antykoncepcyjnych. Podczas planowania ciąży, przypadki doustnych środków antykoncepcyjnych należy udać się do lekarza, tak że wyznaczył dokładną analizę kobiety, jak i dawkę kwasu foliowego w ramach przygotowań do ciąży. Z lekarzem należy również omówić termin, w którym można zaplanować ciążę po odstawieniu doustnych środków antykoncepcyjnych.

Nawet jeśli kobieta jest zdrowa i ciąża przed niedoborem witaminy B9 ona nie obserwowano zwiększonego obciążenia organizmu od początku ciąży może prowadzić do braku kwasu foliowego w ciągu kilku tygodni. Kobiety, które biorą suplementy kwasu foliowego podczas ciąży planowania, musimy kontynuować przyjmowanie ich w czasie ciąży, a także, jak również cały okres karmienia piersią dziecka, rozmawiać z lekarzem o dawkowaniu leku.

Objawy niedoboru kwasu foliowego.

Kobieta ma w pierwszych tygodniach ciąży może być odczuwalny niedobór kwasu foliowego, który przejawia uporczywe zmęczenie, zmęczenie, drażliwość, brak apetytu. Kobieta może rozwijać depresji, anemii. Po urodzeniu, niedobór witaminy B9 prowadzi do rozwoju depresji poporodowej i zaburzeń nerwicowych, zaburzeń snu, laktacji, trawienia, apetytu.

Niedokrwistość megaloblastyczna - to stan zagrażający życiu, w którym ciało kobiety produkuje czerwone krwinki gigant wielkości, niedojrzałe i niezdolny do przechwytywania i dostarczanie tlenu do tkanek i narządów. niedokrwistość megaloblastyczna rozwija się szybko i oczywiście złośliwy prowadzi do śmierci kobiety. Objawy niedokrwistość megaloblastyczna jest stały ból brzucha i nudności, biegunka, owrzodzenie na błonie śluzowej owrzodzeń jamy ustnej i gardła, wysypka skórna, pigmentacji odrębne obszary skóry, szybkie starzenie się skóry, wypadanie włosów, popękane wargi i kąciki ust, blaszki lub owrzodzenia na języku.


Badania wykazały, że niedobór kwasu foliowego w dłuższym okresie prowadzi do gromadzenia się w masie homocysteiny we krwi, substancji. Homocysteina jest zdolny do uszkodzenia ścian naczyń krwionośnych, prowadzi ostatecznie do rozwoju miażdżycy, zawału serca lub udaru mózgu.

Mówiąc o potrzebie podjęcia kwasu foliowego w ramach przygotowań do ciąży oraz w okresie ciąży i karmienia piersią dziecko, nie możemy mówić o niebezpieczeństwo przedawkowania, co zdarza się w przypadku niekontrolowanego, samodzielnego przyjmowania leku bez nadzoru i poradę lekarza, w czasie, gdy dziecko jest karmione piersią. Nadmiar kwasu foliowego prowadzi do niestrawności, nadpobudliwość u dzieci i powstawania zaburzeń nerwicowych.

Zbyt długie niekontrolowane, duże dawki kwasu foliowego szybkości odbioru prowadzi do stopniowego wypierania krwi jak ciało potrzebuje witaminy B12. Lekarze nie zalecają stosowania leku kwas foliowy więcej niż 3 miesiące. Wszelkie pytania dotyczące dawkowania i konieczności podjęcia tego leku należy skonsultować z lekarzem.

W każdym przypadku lekarz będzie znaleźć optymalne rozwiązanie potrzebie podjęcia kwas foliowy i odebrać niezbędną dawkę leku. kwas foliowy, i przygotowanie do ciąży - są nierozłączne koncepcje, które powinny zostać uwzględnione w jednym z aspektów, i pod nadzorem ginekologa prowadzącego.

Bądź zdrowy!