Dlaczego kurcze nóg? Skurcze w nogach: Przyczyny

Zmniejsza skurcze zwykle kończyny dolne - częściej. Jeśli czujesz mrowienie w kończynach dolnych i mięśnie nie można przenieść nogę - to jest to skurcz.

Kurcze - skurcz pewnych grup mięśniowych. Zwykle przed wystąpieniem drgawek ludzie zaczynają odczuwać ciężkość nóg, obrzęk. Następnie delikatne mrowienie wewnątrz mięśnia zaczyna.

Przyczyny skurcze nóg

Każdy wie, że kurcze nóg wystąpić z siedzącym trybem życia. Często ze skurczami doświadczanych przez tych, którzy mają dużo i przez długi czas siedział w jednej pozycji. Dlatego, księgowych, bankierów, stróż, Watchmen oraz osoby z innych „osiadłych” pracy musi zwrócić większą uwagę na ich stan zdrowia. Nie trzeba siedzieć zbyt długo w tej samej pozycji. Zwłaszcza nie rzucać nogę nad drugim. To właśnie w takiej pozycji, nogi bardziej narażone na napady.
Noszenie napięty, niewygodne buty również powoduje skurcze mięśni nóg lub obu nóg. Niewygodne buty - to nie jest koniecznie buty z obcasami z niedopasowane stóp wzniesienia, ale nawet buty do biegania lub tenisówki. Mogą mieć twardy język lub grube podeszwy niewygodne. Ci, którzy mają do czynienia z problemem skurcze nóg, należy przyjrzeć się bliżej, bardziej wymagający jeśli chodzi o dobór obuwia.
Hipotermia - inna przyczyna skurcze w nogach. Wiele z jej przeoczyć. Wydaje się, że występują w lecie z powodu hipotermii kurcze nie mogę. Jest to jednak bardzo mylące. Było lato napadów z tego powodu, że nie są częstsze niż w zimie. Dlaczego? Tak, bo w zimie ludzie ciepło ubrany, a latem - prawie nagi i lubi kąpać się w rzece. Kurcze podczas pływania może niezwłocznie. Wszakże w rzece są zimne prądy. Dlatego, pływać w głębi, osoba może odczuwać skurcze. Jeśli nie poradzić sobie z tym, może nawet utopić. Więc jeśli jakimś czasie kąpieli w rzece występowały drgawki, zabrać ją ze szpilką. Może być dołączony do stroju kąpielowym iw czasie pokonać nogę w miejscu występowania drgawek.

Pierwsze trzy powody - najczęstsze przyczyny skurcze nóg u zdrowych osób. Zdarza się, że napady wystąpić z powodu różnic w zdrowiu. Powody te obejmują żylaki, która często dotyka kobiety starsze. Kiedy tam żylaki obrzęki nóg, widoczne niebieskie żyłki wyróżniać, ciężkich nóg, zmęczone nogi szybko.

Żylaki i niewydolność żylna poprzedza lekarzy związane z brakiem wapnia w organizmie i potasu. Ponadto, choroby te pojawiają się, gdy niewystarczające białka.

Zobacz także:

Zidentyfikować przyczyny skurcze w nogach w

Najpierw należy sprawdzić, czy nie występują masz skurcze od hipotermii poprzez noszenie niewygodnych butów, lub podczas długotrwałego siedzenia. Jeśli tak, usuń te możliwe przyczyny.

Jeśli masz jakiekolwiek podejrzenia u stóp choroby, należy skonsultować się z lekarzem. Badanych! Trzeba przejść przez chirurga, neurologa i endokrynologa, aby przekazać badań określonych przez lekarza (np elektrolitów we krwi: wapń, potas, magnez).

Zdrowie dla Ciebie!

Udostępnij w sieciach społecznościowych:

Podobne