Karmienie dziecka 1,5 roku (1,5 lat)

Kiedy dziecko jest chore, albo zęby zaczną wybuchać, to lepiej dać tylko puree żywności, a przez drugą, może po prostu odmówić. Pomimo faktu, że wiele z tych produktów wciąż nie może być podana w tym wieku, ale z produktów zwykłej diecie może nadal gotować różne potrawy dla dzieci. W tym wieku nie jest konieczne, aby rozwinąć jego dieta zbyt aktywny, dodając nowe produkty, ponieważ możliwe jest pojawienie się alergii lub zaburzenia w układzie pokarmowym.

Dieta dla dziecka 1,5 roku

Po ukończeniu 1,5 lat dziecko powinno być karmione cztery razy dziennie, drugie karmienie, czyli obiad, powinien być najbardziej satysfakcjonujące. Przekąska niech będzie mniej obfite, a śniadanie i kolacja zajmują tylko 1/3 całkowitej dziennej diety.

Pierwszy i ostatni karmienie powinno dać kaszki i warzywne potrawy lub ser i potrawy z niego. Możesz podać kubek jogurtu.

Podczas kolacji, niech dwa posiłki. Niech będzie: zupy lub zupy na wodzie, drugi - mięsa lub ryby z warzywami, a drugi może dać danie z serem. Nie jest konieczne, aby dziecku bulion mięsny. Bardzo smaczne i przydatne do przygotowania sałatki z surowych warzyw, które powinny ruszt.

Przed umieszczeniem dziecka do snu, można dać mu jogurt lub mleko.

W okresie od 1,5 roku do dwóch lat życia dziecka należy podać mleko i produkty mleczne, które zawierają potrzebuje witamin i minerałów, a także łatwo przyswajalnych białek.

Aby poprawić odporność jest bardzo użyteczne produkty mleczne. Poprawiają one również trawienie i poprawić mikroflorę jelitową. Jeśli w ciągu dnia dziecko zjada małe posiłki zamiast czterech posiłków można dodać piątą karmienia - dać dziecku jogurt. W dniu dziecko powinno pić od pięciuset do siedmiuset ml kefiru lub mleka.

W tym wieku można zacząć oferować ser w formie bardziej skomplikowanych potraw. To może być leniwe pierogi lub ser zapiekanka. Ale nie zapomnij, aby zniszczyć ser z blendera podczas gotowania zapiekanek. Nie można dodać owoce i warzywa, a także ryż i kasza. Na dzień dziecka w wieku od 1,5 roku do dwóch lat powinny być spożywane od pięćdziesięciu do siedemdziesięciu gramów sera.

dania warzywne

W tym wieku powinny być dobre warzywa, takie jak marchew, ziemniaki, buraki i kapusta, dynia i cukinia. Najlepiej jest gotować je w podwójnej kotła, gotować lub dusić, a następnie rozgnieść widelcem. Nie zapomnij o korzyściach płynących z sałatek. Dla Kratka ogórków i pomidorów, a także gotowanych buraków. W okresie zimowym, należy użyć mrożonych warzyw. Zanurzyć je w gotującej się wodzie, wstępnie odszranianie nie jest konieczne. Na dzień dziecka mogą być podawane z sto dwadzieścia do stu pięćdziesięciu gramów ziemniaków, innych warzyw w ciągu dnia maluch może jeść tyle. I oczywiście, obserwować reakcję skóry.

Mięso dla dziecka

Każdego dnia dziecko 1,5 lat można podawać do mięsa, ale najlepszy czas, aby uczynić go zjadł dziecko, to pierwsza połowa dnia. Czasami zorganizować dzień połowowy dla dziecka. Mięso dopasować chudej wołowiny i cielęciny, jak również królika, kurczaka, indyka. Spośród nich można gotować sosem mięsnym lub klopsiki, jak również kotlety parowe i souffles. Wykluczyć z diety dziecka w tym wieku kiełbasy, parówki i kiełbasy i szynki. Na dzień dziecka należy sześćdziesiąt gramów mięsa.

ryba

Ryby można bezpiecznie podać swoje dziecko raz w tygodniu, oczywiście, jeśli nie istnieją żadne reakcje alergiczne. Można zrobić filet z ryby z warzywami lub ciastka ryb dla pary. W dniu swojego dziecka powinni jeść nie więcej niż czterech gramów.

Kashi

Jak dla zbóż, grają najważniejszą rolę w diecie dziecka. Gotować je mniej lub bardziej lepki, w zależności od tego, co jest bardziej jak dla dziecka. Bardzo smaczne desery są zboża i warzywa i owoce. Na dzień dziecko będzie wystarczająco dużo zboża i pasta do trzydziestu gramów.

jajka

Bardzo smaczne omlety mogą być gotowane jajko. Ponadto, mogą one ugotować na twardo. Bardzo pomocny i kurczaka, i jaja przepiórcze. Więc można dać Te pozostałe. Uczulenie na jajka przepiórcze u dzieci występuje rzadziej niż w kurczaka. Na dzień dziecka można podawać jednym jajkiem przepiórczym lub pół kurczaka.

Owoce i jagody

Dziecko w wieku 1,5 lat jest wystarczająco długi, aby jeść od stu do stu trzydziestu gramów owoców i jagód dziennie. Oni nie mogą się rozgrzać i dać drobno krojone.

bagirrra123, medicsguru.ru