Kumkwat: właściwości użytkowe

Kumkwat egzotyczna nazwa należy do owoców, który przypomina wyglądem Mandarin wydłużone. Co więcej, jego cytrusowy smak inny kwasowość światło i zapach - jasne i pachnące. Dojrzewają owoce w południowo-wschodniej części Chin, w prowincji Guangdong, jego nazwa oznacza, tłumaczone na język rosyjski jako „złote jabłko”.

Na półkach sklepów w Rosji, kumkwat pojawiła się stosunkowo niedawno. Ze względu na jej niepowtarzalny smak to z każdym dniem staje się coraz bardziej popularne. Dodatkowo, niezwykły owoc Ma on masę przydatnych właściwościach.

Przydatne niż kumkwat?

Kumkwat różni się od wielu innych owoców, które nie zawiera azotanów.

• Owoc zaleca się stosowania dla ludzi, którzy przestrzegają ścisłej diety. To pozwala nadrobić braku niezbędnych witamin w organizmie, która jest często brakuje w walce z nadwagą.
• Najsilniejszy antybakteryjna właściwość owoców objawia się, gdy jego skórka jest podgrzewana.
• Pozytywne efekty kumkwat ma co apatii, napięcia nerwowego i stresu.
• Promuje ona „złote jabłko” i przyspieszyć odzyskiwanie chorób grzybowych z powodu swoich właściwości przeciwbakteryjnych. Jest to doskonała profilaktyka chorób tego rodzaju.
• Witaminy napój z kumkwat, będzie to doskonała profilaktyka przeziębienia. Aby wzmocnić efekt zdrowotny, można dodać imbiru.

Jak jeść Kumkwat?

Aby kumkwat był w stanie pokazać wszystkich swoich korzystnych właściwości, jest najlepszym ze skórą świeżego. Podczas obróbki cieplnej witaminy są zniszczone. Ale ze skórą należy stosować ostrożnie, t. Aby. Może powodować podrażnienie nerek.

Również owoce mogą być dodawane do przystawek, deserów, sosów, ciast, sałatek, dressingów, koktajli i herbat, pieczone z ryb i dań mięsnych, a on podkreślają smak potraw z drobiu. Drobno posiekane kawałki owoców dadzą pikantny dotyk znanej receptury. Ponadto, może być doskonałą podstawą do podejmowania marmolady i dżem. Z niej można gotować dżem lub kandyzowane.

Jeśli mieszanka 0,5 godziny. L. imbir, 1 łyżka. l. cukru drobno startego 2 kumkwat owoce suszone 35 ml z białego rumu, a następnie przesączyć, otrzymujemy oryginalny koktajl. Dla uzupełnienia należy dodać smaku do lodu. W celu zachowania korzystnych właściwości wysuszonego kumkwat powinien być przechowywany w woreczku tkanki, umieścić go w suchym. Również do przechowywania można użyć tworzywa sztucznego lub szklany pojemnik ze szczelnym wieczkiem. Świeże owoce można przechowywać przez 14 dni w lodówce i zamrażarce w - do 6 miesięcy.

Suszone kumkwat: kalorie

Kaloryczność owoców wynosi 71 kcal w 100 g Wartość energetyczna kumkwat suszy się w 100 g 4 g białka, 2 g tłuszczu i 10 g węglowodanów. A biorąc pod uwagę dużą liczbę przydatnych elementów w jej składzie, można stwierdzić z całą pewnością, że ten owoc będzie cennym składnikiem w menu osób, które przylegają do zdrowego stylu życia.

Suszone kumkwat: właściwości użytkowe

Suszu kumkwat zawiera duże ilości witamin i minerałów, bez których nasz organizm po prostu nie może zrobić. Podobnie jak każdy owoców cytrusowych, owoców jest bogaty w witaminę C. Ponadto, kumkwat zawiera witaminy A i E, witaminy z grupy B od mikroelementów zwłaszcza wspomnieć wapń, magnez, fosfor, żelazo, potas, sód, mangan, miedź i cynk.

• Olejki eteryczne zawarte w kumkwat skórka i nadając jej przyjemny zapach, posiada właściwości antybakteryjne. Dlatego najlepiej jest suszyć surowy.
• Suszone kumquat zdolne do normalizacji funkcjonowania przewodu pokarmowego, a także zapobiegać rozwojowi dwunastnicy i żołądka.
• Użycie „złote jabłko” - dobrej profilaktyce ostrych zakażeń układu oddechowego i wspaniały sposób na wzmocnienie odporności. Ponadto kawałki owoców ten może zostać rozszerzony w domu, kiedy nie jest to okres epidemii grypy i ostrych chorób układu oddechowego. Olejek jest generowany skórę, pomaga do dezynfekcji powietrza, aby poradzić sobie z wirusem. Jeśli umieścisz jeden kawałek w lampie aromat, efekt bakteriobójczy tylko nasilać.
• Podczas kaszlu Suszone kumquat można wkładać do wrzącej wody i otrzymaną wlew stosowany do inhalacji.
• Owoce pomaga zwalczać wyczerpanie nerwowe, poprawia stan depresji, syndrom chronicznego zmęczenia i emocjonalnego wypalenia. Korzystne wpływa na nastrój, poprawa napięcia ciała.
• Jego zastosowanie ma pozytywny wpływ na układ trawienny. „Złoty jabłko” obniża poziom cholesterolu w naczyniach krwionośnych i jest skuteczny w profilaktyce chorób sercowo-naczyniowych.

Zobacz także:

• Przydatne właściwości momordika
• Przydatne właściwości irgi
• Jak przydatne dereń?
• Jak przydatne figi?

Pomimo faktu, że dziś kumkwat nie jest tak powszechne jak pomarańcze lub mandarynki, należy zwrócić uwagę na to. Jej dobroczynne właściwości nie są mniej zróżnicowane niż w przypadku innych cytrusów. W postaci suchej, gdy odpowiednio przechowywane, są przechowywane przez kilka lat. Nawet kilka kumquat owoce spożywane w ciągu dnia, można poprawić ogólny ton ciała i być kluczem do dobrego nastroju na cały dzień. Ponadto, jest doskonałym sposobem zapobiegania zakażeniom grzybiczym, przeziębienia i choroby układu pokarmowego.

Specjalnie dla LadySpecial.ru - Julia