Przydatne właściwości kapusty zdrowie

Kapusta jest bardzo popularne warzywo. Nadaje się do świeżych sałatek, do gotowania różnych potraw, a do fermentacji w zimie. Bardzo przydatna czerwona kapusta, która zawiera antocyjany, silny przeciwutleniacz, i niestety nie został pominięty, dlatego ten rodzaj kapusty jest rzadko spotykane na naszych stołach. Kapusta pekińska, który został przywieziony z Chin, zyskuje na popularności i jest często stosowany w kuchni rozmaite sałatki.

Cole wiedział, uprawiane i pielęgnować w starożytności, jego wspaniałe właściwości lecznicze zostały już wykorzystane Rzymian w I wieku pne Wierzyliśmy, że jest to panaceum na wszystkie bolączki. Użyteczne właściwości kapusty zdrowia był stosowany do leczenia chorób płuc, wrzodu trawiennego, wątroby, stawów, do leczenia ran i chorób skóry.

Od dawna ceniona za swoje właściwości lecznicze w medycynie ludowej. Sok z kapusty świeżej - to najlepsze lekarstwo na wrzody żołądka i kompresuje liście i sok z kapusty pomaga w leczeniu bólu reumatycznego, owrzodzeń i ran skóry. Zostało to potwierdzone przez współczesnych naukowców.

Co to warzywo

Wszystkie odmiany kapusty bogate w witaminy A, B1, B2, B6, substancje C, E, K, PP, U. mineralne: fosfor, mangan, cynk, miedź, siarkę, potas, kobalt, fluor, chlor, jod, wapń, żelazo, sodu. Zawiera także włókna 16, wolne aminokwasy, cukry, przeciwutleniacze, kwas foliowy, kwas nikotynowy, kwas szczawiowy, kwas pantotenowy, karotenoidy, antocyjany. Kapusta kalorii na 100 g zawiera tylko 40 kcal.

Kapusta jest cudowny lek, który leczy niemal wszystko! Możemy zastosować go do miejscowego stosowania zapalnym miejscu i wewnętrzny, jeść i napój z jej soki, które mają działanie przeciwbakteryjne i przeciwwirusowe.

Bardzo długiej listy chorób, które mogą być leczone przez kapusty

Kapusta wzmacnia system odpornościowy, pobudza apetyt, zapobiega anemii, zmaga się z wszelkiego rodzaju bólu: uporczywe bóle głowy, bóle mięśni, bóle reumatyczne, bóle pleców, niestrawność, ból w gardle na przeziębienia, bóle żołądka i jelit, migreny, bolesne menstruacyjny ból.

Kapusty leczy wszystkie rany, z powodzeniem leczyć wrzody żołądka, jelit, hemoroidy, żylaki. To pomaga wyeliminować zaparcia, usuwa pasożyty z jelita.

Skutecznie walcząc z kaszlem, szczególnie suche, sezonowy alergiczny, tubercular. Przysmaki grypa, ból gardła, przeziębienia, chrypka, zapalenie płuc i oskrzeli, zapalenie opłucnej, przewlekłe zapalenie oskrzeli, katar sienny, nieżyt nosa i katar.

Kapusta przydatne w leczeniu niewydolności serca, wątroby i pęcherzyka żółciowego, zapalenie pęcherzyka żółciowego, bólu i infekcji jelitowych, chorób nerek i dróg moczowych.

Kapusta pobudza i reguluje trawienie, co przyczynia się do prawidłowego metabolizmu, wspomaga utratę wagi, oczyszcza organizm z toksyn i trucizn. Przyczynia się do leczenia cukrzycy, obniża poziom cukru we krwi, obniża poziom cholesterolu we krwi.

To uspokaja system nerwowy, zwalcza zmęczenie, bezsenność, zapobiega depresji.

dermatologia

Kapusta leczenia różnych chorób skóry: wysypka skórna, wybroczyny, trudno gojące się rany, łojotok, czyraki, trądzik, wysypka, krosty, dermatozy, wyprysk, zgorzel, obrzęki, guzy, zmiany skórne i naskórka, trądzik, opryszczka, ukąszenia owadów, odmrożenia, oparzenia , Przywraca, czyści, odżywia, rozjaśnia, regeneruje i wzmacnia skórę.

Profilaktyka raka

Zostało potwierdzone naukowo, że kapusta usunięcia substancji rakotwórczych z organizmu człowieka. To wspaniałe warzywo chroni nasze ciało od piersi, płuc, jajników, jąder i raka prostaty, raka pęcherza moczowego i raka jelita grubego.

Promocja zdrowia powinny jeść kapustę na surowo, co czyni go wszelkiego rodzaju sałatek. Sok ze świeżych liści kapusty i kapusty mogą być wykorzystywane do okładów i kąpiele, które mają regenerujący wpływ na organizm, eliminuje zmęczenie, ból mięśni, ból stawów. Taka kąpiel powinna trwać co najmniej godzinę. Rosół z dwóch gotowanych kapusty trzeba wlać do wanny z ciepłą wodą i spróbuj się odprężyć.

Sok z kapusty

Sok ma działanie antyseptyczne. Ma działanie podobne do działania antybiotyku. Sok jak możemy przetrzeć skórę twarzy, a nie tylko twarz, ale całe ciało, procedura ta poprawia krążenie krwi, regeneruje skórę, oczyszcza, pochłania nadmiar sebum z tkanki podskórnej.

Kapusta zapobiega zapalenie gruczołów karmiących matek. Gdy piersi są twarde jak skała, a nowo narodzone dziecko nie radzi sobie z wyczerpania mleka z piersi twarde, przyjdź do kapusty pomocy, a raczej jego liści. W tym przypadku, trzeba dołączyć do piersi schłodzone liści kapusty, która natychmiast eliminuje zagrożenie i doprowadzić do normalnego gruczołu sutkowego.

odchudzanie

Kapusta - idealne roślinny stosowany w dietach odchudzających. Jest niskokaloryczna, bogata w witaminy, minerały, błonnik nie zawiera tłuszczu i cholesterolu, antyseptyczne, działanie przeciwwirusowe. Także zapewnia uczucie sytości i powoduje intensywny rozpad tkanki tłuszczowej.

Porady Gotowanie

Cole nie trzeba gotować przez długi czas, na początku wieka nie pokrywa się pozbyć ostrych olejków eterycznych. Po odparowaniu tych olejów kiełki nabyć specjalny delikatny smak i aromat. Aby uniknąć problemów z gazem jelit podczas gotowania kapusty potrzebę stosowania kminek, majeranek, koper.

Kapusta jest niedrogim roślinny, publicznie dostępne przez cały rok. Musimy spożywać go kilka razy w tygodniu lub codziennie, wypić szklankę soku do władzy przy minimalnych kosztach, aby oczyścić nasz organizm i poprawiają przemianę materii. Kapusta - królowa warzyw mogą pozytywnie wpłynąć na nasze zdrowie i urodę.