Zdrowie lecznicze właściwości kapusty białej

Jest to bardzo ważne, że kiszona kapusta na zwiększenie ilości witaminy C czerwony z białej kapusty identyczny pod względem właściwości odżywczych. Dziś porozmawiajmy o zdrowie właściwości lecznicze kapusty.

Kapusta, oprócz tego, że zawiera wiele składników odżywczych, ma właściwości lecznicze. Jest to przede wszystkim korzystny wpływ na układ pokarmowy. Świeży sok z kapusty białej łagodzi wrzodu trawiennego, likwiduje ból i wspomaga gojenie. Pozytywny efekt również nieżytu żołądka, wrzodziejącego zapalenia jelita grubego, choroby wątroby. W leczeniu choroby wrzodowej żołądka i dwunastnicy kapusta sok powinny być brane trzy razy dziennie w postaci ciepła na pół godziny przed posiłkiem. należy rozpocząć z pół kubka, stopniowo zwiększając ilość soku do pełnego szkła. Cały kurs to 40 dni, chociaż pierwsze ulga będzie widoczne w ciągu kilku dni. Świeże kapusta oraz przyczynia się do wyeliminowania toksyn z organizmu, normalizacji flory jelitowej usuwa zaparcia. Jednakże, jeśli masz wysoką kwasowość w żołądku, z soku z kapusty jest lepiej odmówić.

Ponadto sok z kapusty świeżej jest w stanie znacząco zmniejszyć zagrożenie dla zdrowia raka, szczególnie raka jelita grubego. Zawierał substancję o nazwie indole, które przyczyniają się do zmniejszenia żeńskiego estrogenu, który tworzy się w organizmie w związki, które przyczyniają się do raka. Częste regularne spożywanie kapusty może zmniejszyć ryzyko zachorowania na raka piersi.

Kapusta jest dobrze wpływa na działanie i stan układu sercowo-naczyniowego i zdrowia. Ze względu na fakt, że zawiera dużo witaminy C, flawonoidów i błonnika, kapusta znacząco wzmacnia naczynia krwionośne, zmniejsza ilość cholesterolu we krwi, zapobiega miażdżycy. Dietetycy zawierać kapustę w dietach terapeutycznych dla osób z chorobami nerek i dróg moczowych, a także cukrzycy i otyłości. Kapusta zajmuje wiele bólu i ma działanie przeciwzapalne na ranę, bo z tego, co jest powszechnie stosowany w medycynie ludowej. Zaleca się stosować surowe liście kapusty świeżej różnych ran, owrzodzeń, oparzeń. Liście kapusty są w stanie zmniejszyć ból stawów, reumatyzm, podagrę.

Aby to zrobić, trzeba zrobić okłady kapusty na noc. Przebieg leczenia w celu uzyskania pożądanego efektu w ciągu kilku tygodni. Jeśli jesz tylko kapustę do celów leczniczych i dla zdrowia, to lepiej wziąć w tym świeżych warzyw. Kapusta, poddane obróbce cieplnej, traci znaczną ilość składników odżywczych. To może być zmniejszona, jeśli kapusta gotować dla pary, to leczenie będzie zachować witaminy C. Aby uzyskać świeży sok z kapusty, drobno posiekanych liści trzeba zemleć 2 razy, a następnie wycisnąć przez gazę lub użyć sokowirówki. Tak więc 2 kg kapusty można otrzymać do 1 litra soku. Świeżo przygotowany soku do picia bezpośrednio pożądane, proces składowania załamania aminokwasów rozpoczyna się dość szybko. Świeży sok nie mogą być przechowywane dłużej niż 2 dni, nawet w lodówce, na ten moment wydarzy niszczenie witamin. Sok z kapusty nie prowadzi do zwiększonej produkcji gazu, może być mieszany ze świeżego soku z marchwi.

Kapusta są aktywnie wykorzystywane również do celów kosmetycznych, ponieważ jest to bardzo ważne dla skóry i włosów. Kapusty ma wybielające właściwości lecznicze, oczyszcza, karmi i dźwięki skóry, dzięki czemu miękki i gładki, a stosowane jako część maski na twarz dla wszystkich typów skóry. Aby maski z liści kapusty, muszą być one drobno pokrojone i gotować w mleku, z wytworzeniem zawiesiny. To musi być chłodny i umieścić na swojej skórze i osoby prywatne i szyi. Pozostawienie dwudziestu minut, a następnie przemyć gorącą wodą. Albo można sparzyć wrzątkiem, dwa liście kapusty w celu zmiękczenia, następnie zwilżyć je w oleju roślinnym i umieścić na twarzy i szyi. Po 15 minutach usunąć liście, umyć wywar z rumianku leku.

Jeśli skóra jest bardzo sucha, można zrobić maskę z olejem roślinnym, żółtek jaj i puree z kapustą. Składniki muszą być zmieszane w równych częściach i zastosowanie tej mieszaniny w postaci cienkiej warstwy skóry. Pozostawić na 20 minut i przemyć maska ​​wyłącznie ciepłej wody (nie gorąco). Jeśli skóra jest blaknięcie, można przygotować następujące maskę. Świeże liście kapusty trzeba drobno posiekać i wymieszać je z 14 łyżeczki drożdży. Wlej mieszaninę 14 szklanki soku jabłkowego i dodać jedną łyżeczkę płynnego miodu. Dobrze wymieszać i stosować na twarz. Opuścić nie więcej niż 20 minut, a następnie dokładnie oczyścić twarz z wacikiem.

Jeśli chcesz usunąć plamy starcze i piegi, wziąć czystą ściereczkę zwilżyć go ze świeżego soku z kapusty, delikatnie wycisnąć i umieścić na twarz na 10 minut. Procedura ta może być wykonana w ciągu dnia, tak długo, jak uzyskać pożądany efekt wybielania, ale nie więcej niż 30 razy. Kapusta jest dobra do celów kosmetycznych, nie tylko dla skóry, ale także włosy. W przypadku słabego włosy, cienkie przekroje z poradami, przyczyni się do wzmocnienia ich mieszaniny świeżo wyciśniętego soku z cytryny, sok z kapusty i szpinaku. Tę mieszaninę należy wcierać w skórę głowy codziennie.