Choroby przenoszone przez jaju

Wielu mężczyzn i kobiety uczestniczyły w badaniu, aby dowiedzieć się, robić jaja naprawdę tak szkodliwe, jak mówią dietetyków, lekarzy i innych zwolenników zdrowej diety. Okazało się, że najbardziej powszechne choroby cukrzycy, zwłaszcza cukrzycy typu II. Aby przyniosła zwykłe jaja. Jeśli cukrzyca nadeszła, a potem nadszedł czas, aby zatrzymać korzystania z tego feralnego produktu spożywczego, ale dla wielu to nie jest tak łatwe do zrozumienia. Na przykład osoby mieszkające na wsi, nie wyobraża sobie życia bez jaj i mleka. To pierwsze produkty, z których można przygotować pyszne potrawy. Mieszkańcy miasta kupić różne produkty i ich wyboru w tym zakresie, szerszy niż mieszkańców wsi, gdzie władza opiera się na koszt gospodarstwa domowego. Na przykład, stali goście jesteśmy stół ziemniaki, cebula, pomidory, ogórki, jabłka zerwane z ogrodu, jagody, grzyby i mleko z jajami.

Uważamy, że trudno wyobrazić sobie życie bez użycia jaj, ponieważ każde święto odbywa się pod wspaniałą ucztę. Na przykład, w dniu narodzin, którą piec? To prawda, że ​​ozdobić ciasto krem ​​białko, cukier puder, do gotowania, który wymaga białka jaja. Wielkanoc - święto, gdy stół jest pokryta ciast, pasochkami, sernik, i wiele innych potraw, gdzie wykorzystywanych jajko. I Carnival, który został niedawno? Dokonywania naleśniki, są obowiązkowym elementem jaj kurzych.

Niestety, choroba przenoszona przez jaja, są bardziej w miastach. Jeśli wiejskie jaja świeże natychmiast spaść na stole, w dużych miastach i krajach otrzymać sklepach towary wygasły i nie zawsze nadają się do użytku. Jaja mają wpływ na środowisko, a tym samym stać się ujemne właściwości. Aby sprzedać produkt, trzeba zmienić etykietę i podpisać przydatność i niskie kalorii jaj kurzych. Wiedzę kupujący natychmiast rozpoznać ten przebiegły odbiór sprzedawca, a nie wiedząc, wkrótce złożyć wizytę u lekarza ze skargą. Największe ryzyko są ci, którzy jedzą jaja kurze codziennie. Tak, to jest niezaprzeczalne, że jaja zawierają dużo witamin, jednak i szkoda jest również dopasowanie. Jeśli wziąć pod uwagę pozytywny bok, witaminy są fosfor, jod, kwas foliowy, wapń. I, oczywiście, białko. Jajo jest drugim zawartość Bey po mięsnych. Dietetyczny jajko produkt, co do zasady, nie jest, ale byłoby to pomocne dla ciała, jeżeli są spożywane w ciągu 7 dni. I należy zwrócić uwagę na fakt, gdzie znajduje się znaczek na trwałości i producenta. Jeśli bezpośrednio na jajku, a następnie poczekać trochę zacięcia, lepiej oddzielić powłokę i osobno ugotować potrawę bez niego. A jeżeli termin oznaczony na opakowaniu, nie wahaj się sięgnąć i gotować. Sama farba zawiera pierwiastki chemiczne, które są szkodliwe wpływają na powłoki, a zatem dostać się do organizmu ludzkiego, nie niosą nic pozytywnego.

Teraz zobaczmy, co jeszcze tam są choroby przenoszone przez jajka. Jest to alergia. Często cierpią z powodu tej alergii małymi dziećmi. Przekazuje ją do 5 lat, ale jeśli nie można całkowicie pozbyć się go, jest on zapisany na całe życie. Dzieci uwielbiają jajka i dla nich, pozorna lekkość i smak. Można zauważyć, że w większości przypadków, jest to spadek żółtka do kategorii pyszny składnik jaj, zamiast białka. Biała część mniej smaczne, jak to mniej kalorii. Aw cholesterolu żółtka dla większości, że jest gruby. Dlatego też coraz częściej stosowane do wytwarzania żółtka pieczenia, powietrza i chrupki, herbatniki, porowatych, jak naczynia, wytwarza smażone. To, co do zasady, pączki, krakersy, hamburgery (bułki), zanurzone w żółtkiem i ziemniaka paluszków. Czyli amerykańskie jedzenie całkowicie dowcipny na wykorzystaniu żółtkiem.

Druga choroba przenoszona przez jaja - jest związane ze zmianą składu krwi. Jaja są bogate w cholesterol, a to udowodnione. Ze względu na zawartość tłuszczu, jajko kurczak jest używany do majonezu. Człowiek jeść dziennie przez 2-3 jaj, podpisuje własny wyrok śmierci. Aby jajowej nie staje się problemem, a podstawą do rozwoju raka, zaleca się użycie około 3 razy w tygodniu.

Miłośnicy surowych i niedogotowane jajka (gotowane jajka), należy pamiętać, że nie jest tak niebezpieczne jak bakterie salmonelli. Ona przynosi z wirusami, które nie tylko powodować alergie, choroby serca Noi. Aby uchronić się od tej infekcji, należy pamiętać i stosować następujące zasady:

1. Brud nie oznacza, że ​​jajo zostało faktycznie nakręcony na farmie, to okaże się, że nie ma możliwości higieny.
2. Jeśli zauważysz uszkodzonej powłoki - w każdym przypadku, komórka jajowa nie może jeść. Choroby są nieuniknione.
3. Przed jeść jajka, należy umyć mydłem i bieżącą wodą
4. Temperatura przechowywania w lodówce - 0-6 stopni.
5. Pamiętaj i rąk, z których dotknąć jaj. Muszą być czyszczone, a po oczyszczeniu jaja.

Jeśli chcesz zachować kupując czasopisma i kulinarnych receptur leczenia, a następnie gotować smaczne i urozmaicone dania, jak również użyteczne, należy pamiętać o praktykach bezpieczeństwa. Choroby przenoszone przez jajo, może spowodować ogromne szkody dla zdrowia. Zatrucie - to tylko połowa problemu, to konsekwencje mogą prowadzić do poważnych chorób układu krążenia, przewodu pokarmowego.

Nawet jeśli dzieci chętnie jedzą jajka i wymagają uzupełnienia, pamiętaj, powinny zostać odrzucone ze względu na własne zdrowie i szczęśliwego przyszłego życia. „Złote jajo” jest rzadkością.