Wapnia w osteoporozie - wapnia lepiej?

Na pierwszym objawem osteoporozy, lekarze zalecają pacjenta uzupełnienie diety jakości kompleks witamin i minerałów z dodatkiem wapnia, ponieważ wymagane jest osłabione stawy i kości stałe wsparcie. półki aptek są pełne pięknych opakowaniach, a tu nie dziwi mylić: wybrać dobre przygotowanie na podstawie jakich kryteriów?

Większość nowoczesnych kompleksy multiwitaminowe i mineralne, wytwarzane z dodatkiem węglanu wapnia. Ten niedrogi substancja może być łatwo usunięta z różnych źródeł:

• Złoża wapieni i dolomitów;

• Skorup i muszli skorupiaków;

• Kości ssaków;

• Skorup.

firm farmaceutycznych promujące węglan wapnia w łańcuchach farmacji silnie naciska na naturalnego pochodzenia naturalnego tych związków chemicznych. Ale w tym przypadku słowo „naturalny” nie jest synonimem słowa „bezpieczny” i „skuteczne”. Dlaczego? Załóżmy zbadać.

Węglan lub cytrynian: kto wygra?

Istnieje jeszcze jeden biologicznie forma wapnia - cytrynian. Co sprawia, że ​​lepiej lub gorzej niż zwykle węglowodanów? Aby odpowiedzieć na to pytanie po raz pierwszy próbował amerykańskich naukowców zaangażowanych w znalezieniu lekarstwa na osteoporozę u kobiet w okresie menopauzy i po menopauzie. Badania wykazały, że cytrynian wapnia, węglan, wyprzedzając trzech głównych wskaźników:

• 
  
  
  

  Obniża procentowy ubytek zapasów wapnia w moczu w organizmie starszych kobiet;

• Przy zastosowaniu stężenia cytrynianu wapnia we krwi jest wyższy;

• cytrynian wapnia hamuje wydzielanie hormonu przytarczycznego - substancję odpowiedzialną za związane z wiekiem, w hormonalnej ługowania wapnia z kości kobiet.

W związku z tym oczywiste jest, że kobiet cierpiących na osteoporozę, lepiej podjąć kompleksy witaminy mineralnych cytrynianem zamiast węglanu wapnia. Ale w rzeczywistości, takie zalecenie może być podany do każdej osoby w podeszłym wieku ze słabymi kośćmi. Wszystkie masy w kwasowości żołądka, a zwłaszcza wchłaniania wapnia.

wchłaniania wapnia w niskiej kwasowości żołądka

Prawie połowa osób w wieku powyżej pięćdziesięciu lat jest zmniejszone lub nawet brak kwasowości żołądka. Co to oznacza w praktyce? Osoba zwyczajnie nie mają niezbędnej ilości kwasu chlorowodorowego do rozpuszczania i przyswajania węglan wapnia. Po formulacji tabletek picia starszych pacjent otrzymał tylko około dwóch procent wapnia zawartego w nim. I jeśli kompleks mineralny dokonano na podstawie cytrynianu wapniowego, procent asymilacji byłby nie mniej niż czterdzieści lat, to znaczy, że terapia nie będzie skuteczniej było 20 razy.

Wady węglanu wapnia nie są ograniczone do złej nasiąkliwości o zmniejszonej kwasowości żołądka. Słabe również fakt, że nie zawraca się nadmiar węglanu zmniejsza zawartość kwasu solnego w soku żołądkowym jeszcze silniejszy. Prowadzi to do wzdęcia, kolki, wzdęcia i zaparcia. I wreszcie, nie możemy zapominać o właściwościach ochronnych kwasu solnego: odpowiedni poziom tej substancji w wydzielaniu soku żołądkowego jest kluczem do zdrowego środowiska bakteryjnego. Jeśli kwasu mało, bakterii i grzybów, które dostają się do organizmu przez jedzenie, przygotowane wszelkie szanse na sukces reprodukcyjny.

- Znalazłeś błąd w tekście? Wybierz ją i kilka innych słów, naciśnij Ctrl + Enter
- Nie lubisz tego artykułu, czyli jakość przekazywanych informacji? - napisz do nas!

Biochemiczne zalety cytrynianu wapnia

Tak, mamy dość „skarcił” węglan wapnia. Mamy teraz przedstawić konkretne zalety cytrynianu do naszego stanowiska wyglądała sto procent przekonujące:

• Regularne stosowanie cytrynianu wapnia osteoporozy nie powoduje żadnych skutków ubocznych, inne niż te, wywołane przez przypadkach indywidualnej tolerancji;

• Cytrynian pomaga nasze ciało absorbować inne użyteczne składniki mineralne i witaminy, takie jak witamina C i magnezu;

• Po wstrzyknięciu do ciała ludzkiego cytrynian wapnia, jest podzielona na części - szkielet wapnia jest absorbowana, a cytrynian udział w tak zwanym cyklu komórkowego Krebsa. Mówiąc najprościej, to pali i daje nam energię. Kiedy podzielony węglan wapnia, dwutlenek węgla pozostaje tylko - absolutnie konieczne produkt degradacji;

• Osoby w podeszłym wieku, które oprócz osteoporozy, choroby nerek wskazań, można zalecić cytrynian wapnia, gdyż alkalizuje moczu i w ten sposób zapobiega tworzeniu się piasek i kamienie w nerkach oraz zapobiega procesy zapalne rozwijać.

Na konkurencyjnych zalet cytrynianu wapnia jest dobrze znane firmy farmaceutyczne, a niektóre z nich trafiają do trick: jako główny składnik dodaje się do preparatu węglanu wapnia i cytrynianu umieścić ułamek, żeby być w stanie wymienić nazwę na etykiecie.

Jak uniknąć stania się ofiarą oszustwa? Oto kilka zaleceń:

• Wybranie leku w opakowaniu, który pojawia się tylko cytrynian wapnia i węglan nie jest wcale;

• Uważnie przeczytać dawkę i kapsułek wadze. Jeśli jest to, że jedna tabletka lub kapsułka, zawiera, na przykład, dzienna szybkość dla aktywnych pacjentów z osteoporozą, wapń - 200 mg, co oznacza, że ​​tabletka nie może ważyć mniej niż 1000 mg. „Nośnik” sam - cytrynian - oraz środki pomocnicze i powłoki - w wyniku czego kapsułki jest bardzo duża. Trochę tabletochku wyraźnie wskazuje, że zarówno przed tobą nie jest taka sama dawka albo nie substancja - węglan.

Szczegółowe informacje na temat dobroczynnych właściwości wapnia w osteoporozie, jej formy farmaceutyczne i cechy asymilacji może być zbierana z książki: „substancji życia: wapń, magnez i witaminę D. Moskwa 2005”

Autor artykułu: Kaplana Aleksandr Siergiejewicz uraz chirurg