Przydatne właściwości figi

Terminy najbardziej użytecznych suszone owoce. Człowiek jeść kilka dat, mogą żyć przez kilka miesięcy, uzyskanie wszystkich niezbędnych witamin i minerałów. W dawnych czasach, są one znane jako „chleb na pustyni”.

Użyteczne właściwości: fig ramach daty do 80% węglowodanów, - łatwo przyswajalny przez ludzki organizm, fruktozy, glukozy, sacharozy. Zawiera ona żelazo, magnez, cynk, miedź, kadm, selen i inne związku fluoru, lecz bardzo małą ilość tłuszczu. Data zawiera 23 aminokwasów, rzadkich innych owoców.

Daty i ich właściwości lecznicze

Terminy są korzystne do trawienia, mają oczyszczająco na układ pokarmowy. Są one zalecane do stosowania w przypadku zaburzeń jelitowych.

Fluor zawarty w terminach, ochrona zębów przed próchnicą i innych chorób jamy ustnej, selen, jako przeciwutleniacz Wzmacnia układ odpornościowy, zapobiega starzeniu się organizmu.

Od czasów starożytnych wierzyli, że Użyteczne właściwości Phoeniciaw:

• wzrosła długość życia,
• daje wytrzymałość i siłę,
• wzmocnienia męskiej potencji,
• wzmacniają serce, nerki i wątrobę,
• obsługuje równowagi kwasowo organizmu,
• pomocy w rozwoju pożytecznych bakterii w jelitach
• odżywić krew,
• pozwala korpusu aby powstrzymać wszelkie rodzaje zakażeń, w tym wirusowych,
• stosowane w nadciśnieniu i anemii,
• stosowane w chorobach płuc, że łagodzą kaszel i wyprowadzić flegmy,
• niezwykle użyteczne dla prawidłowego funkcjonowania mózgu,
• Daty obecny błonnik zmniejsza ryzyko zachorowania na raka.

Przydatne właściwości dat i ich zastosowania

W chorobach sercowo-naczyniowych, lekarze zalecają użycie terminów, co przyczynia się do wysokiej zawartości potasu w ich skład. Termin stymulować aktywność serca w niewydolności serca, wykazując właściwości ujędrniające i tonizujące, przywrócić zasilanie po długim wyniszczającą chorobą.

Termin pomóc fizycznego zmęczenia i wyczerpania, paraliż twarzy, cukrzyca. Congee z datami Pomaga dystrofię. W czasie ciąży i karmienia piersią figi są szczególnie przydatne dla kobiet, jak ułatwić poród, przyczyniają się do rozwoju mlekiem matki przez organizm. Ci, którzy utrzymują normalną wagę, poleciliby że zamiast słodyczy.

Kolejną przydatną funkcją w Fenicji - Zawierają one duże ilości białka, które jest zazwyczaj nieobecny w owocach. Ze względu na to poprawić procesy odnowy komórek, wzmacnia odporność organizmu na infekcje i choroby, dystrybucji płynów w organizmie.

Stosowanie terminów w diecie

Jeśli organizm potrzebuje ożywienia, dieta powinna być wprowadzona dania z datami. Świeże figi mogą być wykorzystywane do domowych ciast i sałatek owocowych. Terminy mogą być dodawane w galarecie lub kompot. Musli jest wyjątkowo smaczne, jeśli umieścisz suszone owoce w nich. Aby poprawić smak suszonych terminach, w czasie ich potrzeby spaść do gorącego mleka. Jeżeli terminy zrzucić jakieś orzechy, uzyskać pożywne, smaczne i bardzo zdrowe danie.

Figi gotowane z cukrem i miodem. Cukier z dat jest znacznie bardziej użyteczne niż buraków lub trzciny cukrowej.

Suszone i suszone figi mają bardzo lepką powierzchnię, którą można dostać się bakterie i zanieczyszczenia, dlatego nie powinien być długi czas utrzymać się w powietrzu, trzeba umyć przed jedzeniem dat.