Siemię lniane - stosowanie, przeciwwskazania, korzyści i szkód, przepisy kulinarne

Eksperci zalecają, aby włączyć ten produkt medyczny w programie odchudzania. Z pomocą nasion przeprowadziła oczyszczenie z toksyn. Dzięki wywary napary leczenia zaparć, ponieważ zwiększają ruchliwość jelit. Bardzo przydatny olej lniany, który można kupić w aptece lub supermarkecie specjalnym dziale.

Porozmawiajmy teraz o tym więcej użytecznego produktu. Pozwól nam dowiedzieć się, co jest przydatne siemię lniane, co jego wniosek, przeciwwskazania, korzyści i szkody, należy rozważyć recepty.

Właściwości, zastosowanie nasion

Zastosowanie tego użytecznego produktu wiąże się z kompozycji. Należy zauważyć, że skład nasion są ważne, niezbędne substancje ciała: magnez, potas, i mangan. Są niezbędne aminokwasy, witaminy E, a także skuteczne przeciwutleniacze naturalne. Ponadto nasiona zawierają naturalny błonnik. Jej włókna nie są trawione i opuścić ciało w sposób naturalny. Tak więc nie jest to cienka łagodne oczyszczanie, okrężnicy, skumulowanej żużla trujących, toksycznych osadów.

Jedną z głównych zalet tego produktu - wysoka zawartość olejku ciała, bardzo cenne kwasy tłuszczowe Omega 3. Substancje te chronią przed chorobami, wspierają prawidłowe funkcjonowanie serca, mózgu i stawów.

Dlatego lekarze zalecają swoim pacjentom regularnie brać olej z nasion lnu lub picie herbatki ziołowe, napary z nasion. Jest to szczególnie ważne dla osób starszych. Healing czyli na podstawie nasiona chroni przed demencją starczą, zapobiegania chorobom serca, naczyń krwionośnych. Są to bardzo użyteczne narzędzia do chorób stawów, jak pozytywny wpływ na uszkodzonej tkanki chrzęstnej, eliminuje stany zapalne.

Kolejnym cennym jakość produktu jest obecność w ich składzie lignany. Te niesamowite substancje mają najważniejszą właściwość, aby zmniejszyć ryzyko zachorowania na raka piersi u kobiet.

Siemię lniane - zastosowania medyczne

Produkt jest zalecany do stosowania w terapii skojarzonej chorób systemu trawiennego, wątroby, trzustki i tarczycy. Regularne stosowanie nasion lub jedzeniem, odbieranie źródła lecznicze, znacznie zmniejsza ryzyko zakrzepicy, poprawia kondycję serca, naczyń krwionośnych. Ponadto, korzystanie z nasion, w oparciu o ich produkty będą wzmacniają układ odpornościowy, normalizuje procesy przemiany materii, a także prowadzi do normalnego poziomu glukozy.

nie może być dyskontowane anti-aging, właściwości antybakteryjne produktu. Dlatego lniany jest stosowany w kosmetologii. Z mikstury, aby poprawić stan skóry, włosów. Czy maseczki, peelingi, balsamy i miękkie.

Siemię lniane - przepisy:

Zaparcia, oczyszczenia jelita

Bardzo przydatna w leczeniu wziąć olej lniany przez 1 godzinę. L. rano, wieczorem. Zaparcia, dodać 1 łyżkę. l. oleju na 150 g domowego, niesłodzonego jogurtu. Możliwe jest dodanie do mieszaniny przez 1 godzinę. L. miód. Jeść tej mieszaniny przed pójściem do łóżka.

Choroby żołądka (zapalenie błony śluzowej żołądka, choroba wrzodowa)

W celu złagodzenia bólu, zmniejszenie stanów zapalnych błony śluzowej, przygotowywanie naparu: wlać kubek 1 łyżka. l. nasiona. Wlać 200 ml wrzącej wody pitnej tylko miękkie (lepiej wykorzystać w butelkach). Przykryć talerzykiem, przykryć ściereczką. Czekać aż chłodzi się do odpowiedniej temperatury, aby móc do picia. Odcedzić, wypić łyk przed jedzeniem.

choroby układu krążenia

W tym przypadku, nasiona są stosowane do leczenia i zapobiegania chorobom. Przygotować wlew: Pierwszy zmielić w młynek 2 łyżki. l. siemię lniane, aby otrzymać proszek. Teraz wlać do kubka, do tego samego wlać 200 ml wrzącej wody. Czekać dziesięć minut, następnie przecedzić. Pić przez cały dzień łyk. Regularne stosowanie tego wlewu zmniejsza prawdopodobieństwo zakrzepicy, zmniejsza ryzyko zawału serca, przywraca rytm serca dla arytmii. Służy jako profilaktyce innych chorób serca, naczyń krwionośnych.

cukrzyca

W tej choroby jest niedobór insuliny. Hormon ten jest produkowany przez organizm nie wystarczy. Przy regularnym stosowaniu nasion, olej lniany wzmacnia działanie substancji, poprawia cukrzycę, a także służy jako środek zapobiegania jego wystąpieniu.

leczenie bólu

Aby ułatwić zęba, bóle reumatyczne, wyeliminowanie przewodów żółciowych, kolki nerkowej, ciepła suchego smażenia 200 g siemienia lnianego. Gorący wylać produkt w woreczku lnianym, który jest mocno liny przeciągnąć. Założyć torbę na ból miejscu.

Harm przeciwwskazania dotyczące stosowania

Podobnie jak w przypadku wszelkich innych naturalnych produktów leczniczych, nasiona lnu, istnieją przeciwwskazania. Nasiona nie powodują szkód w organizmie, powinien powstrzymać się od korzystania z kobiet w ciąży, kobiet karmiących piersią.

Nie możesz używać tego produktu z zespołem policystycznych jajników, mięśniaki macicy, a także macicy. Nie ma pieniędzy na bazie lnu mężczyzn na ryzyko raka prostaty. właściwości przeczyszczające infuzji wywary produkt oparty mogą być szkodliwe w ostrym zapaleniu jelita.

Do nasion lnu przyniósł tylko korzyści, w celu uniknięcia ewentualnych uszkodzeń wynikających ze stosowania tego produktu, przed użyciem Korzystania z lekarzem. Jeżeli nie ma żadnych przeciwwskazań, oceny pozytywnych właściwości nasion wytwarzania produktów leczniczych, stosując receptury przedstawione. Bądź zdrowy!